跆拳道的介紹
跆拳道(韓文:???,英文:Taekwondo),是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一,是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。
跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。
1955年以前,韓國是沒有跆拳道一詞的,韓國的武術(shù)也以空手道、唐手道和民間少數(shù)的跆跟等為主,日治時(shí)期,大量韓國青年學(xué)生赴日留學(xué),在日本接受了系統(tǒng)的松濤館空手道訓(xùn)練,回國后他們開始創(chuàng)立道館教授學(xué)生。日本戰(zhàn)敗后,韓國獲得民族獨(dú)立,大批空手道、唐手道道館興起,韓國早期空手道傳播者們將民族傳統(tǒng)武術(shù)跆跟與空手道相結(jié)合,稱為唐手道。并出現(xiàn)了早的一批韓國道館,這就是后來的九大道館。
“跆拳道”一詞,是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí),學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道,并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術(shù)融入到跆拳道中去。總之,現(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一。
跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國武術(shù),以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。
跆拳道于1988年奧運(yùn)會(huì)時(shí)為示范項(xiàng)目;于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目;到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)成為正式比賽項(xiàng)目。
跆拳道在全世界的組織主要分為兩個(gè)體系,分別為:國際跆拳道聯(lián)盟(ITF)和世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)。奧運(yùn)會(huì)采用的是WTF體系。
上課時(shí)間
張槎校區(qū):
白天班:周日(連堂),10:00-12:00
晚班:周六(連堂),19:00-21:00
蓮花路校區(qū):
周 六 9:30,周 日 14:00
教學(xué)環(huán)境
報(bào)名需知
1.請仔細(xì)參閱課程表,報(bào)名后一概不退費(fèi)退學(xué)。
2.缺課提前請假每期(24節(jié))多補(bǔ)兩節(jié);(48節(jié))多補(bǔ)回4節(jié).
3.本中心有權(quán)將所拍攝照片及視頻作為招生宣傳使用。
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教學(xué)形式
佛山舞蹈培訓(xùn)中心教學(xué)方面分為:初級(jí)班,中級(jí)班,班以及舞蹈編排班分開授課. 以循逐漸進(jìn)的循環(huán)教學(xué)方式由淺入深,由易到難,由單一動(dòng)作到復(fù)式組合動(dòng)作一步步進(jìn)行訓(xùn)練,例如:一個(gè)只是極為酷愛舞蹈,而從來沒有接觸過舞蹈的學(xué)員,一進(jìn)來學(xué)習(xí)就是從初級(jí)班的基本功(壓腿,拉腰,身體各部分關(guān)節(jié)的靈活性和控制能力的訓(xùn)練)練起而如果一些學(xué)過舞蹈且有一定舞蹈基礎(chǔ)與功底的學(xué)員,我們會(huì)直接安排到中級(jí)班直接學(xué)習(xí).
對于一些較為突出的學(xué)員我們會(huì)根據(jù)其自身情況進(jìn)行客觀性的教學(xué),例如進(jìn)行針對性的單一授課等!如果是某個(gè)別基礎(chǔ)差,接收能力又不是很強(qiáng)的學(xué)員,我們也會(huì)盡量考慮單獨(dú)進(jìn)行輔導(dǎo)教學(xué),力求讓每位學(xué)員都能在自己的能力范圍內(nèi)學(xué)到好!
機(jī)構(gòu)介紹
佛山舞工廠舞蹈培訓(xùn)中心是專門從事各類舞蹈培訓(xùn),節(jié)目策劃與演出為主的娛樂藝術(shù)中心.本中心設(shè)多個(gè)太小不同的舞蹈教學(xué)室,每個(gè)教學(xué)場地都是位于佛山及周邊交通便利的繁華商業(yè)路段,方便不同地方的學(xué)員就近選擇學(xué)習(xí); 分別有300平方,200平方,80平方等大小不一的教學(xué)舞室,各個(gè)舞室都是專業(yè)的舞蹈教學(xué)場地, 并有空調(diào)、燈光、音響等專業(yè)設(shè)施,集教學(xué)、培訓(xùn)、表演、健身和形體訓(xùn)練為一體的現(xiàn)代化的、綜合的多功能訓(xùn)練場所!環(huán)境優(yōu)雅,寬敞明亮,適合1---20人同時(shí)學(xué)習(xí)與排練!
學(xué)習(xí)跆拳道的好處
1. 有利于發(fā)達(dá)有力的肌肉。
2. 培養(yǎng)活動(dòng)力,培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力。
3. 培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力。
4. 培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力。
5. 使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。
6. 發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺。
7. 培養(yǎng)集中力,取消雜念。
8. 學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)。