長沙肚皮舞零基礎系統(tǒng)培訓全能班

關于我們：S型、優(yōu)雅心，Somore.s，輕舞盈盈......【Somore.s】系尚美艾斯的諧音，意為如此、更多的S。2006年2月，【Somore.s】將正宗埃及皇室肚皮舞引進湖南，成為湖南長沙首席肚皮舞教練培訓導師機構，十年教學，育人上千，被譽為湖南肚皮舞培訓界的“黃埔軍校”，學員均培養(yǎng)成各大知名舞蹈工作室創(chuàng)立人及健身房、會所的明星教練，致力于培養(yǎng)零基礎舞蹈愛好者。2012年【Somore.s】尚美艾斯國際肚皮舞培訓機構被湖南省體育局指定為湖南肚皮舞健身教練項目培訓基地。

課程描述：肚皮舞是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式， 19世紀末傳入歐美地區(qū)，至今已遍布世界各地，成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多張顯阿拉伯風情，以神秘著稱。

課程內(nèi)容：

1.解放身體、形體訓練、軟度訓練、體能訓練、節(jié)奏訓練、分離控制訓練、教練素質訓練，化妝課程、38組以上技巧動作

2.8支會員成品舞碼，各種技巧靈活運用與連接，各種旋轉移動，教練課堂教學法

3.個人舞臺魅力、表演能力、分析音樂與舞蹈層次、了解舞蹈中點與線的完美結合、多種復合技巧動作、多種旋轉技巧，6支不同風格的表演成品舞碼、不同的道具組合 、個人即興表演能力、以及肚皮舞的服飾與化妝實踐

招生對象：

1、無年齡、學歷限制，有無舞蹈基礎均可報名。

2、零起點學習機會，課程從基礎開始，隨到隨學，從淺入深，學會為止。

培訓目標：熱愛舞蹈表演或舞蹈健身事業(yè)，通過專業(yè)的舞蹈(形體、表情、表演、道具使用、服裝搭配、化妝課程）培訓，不走多余路，為學員快速培養(yǎng)專業(yè)舞蹈氣質，提高記憶，具備能夠擔當舞臺演出及舞蹈教練的職業(yè)素質與能力的專門人才，畢業(yè)后推薦工作。

學員風采：

培訓時間：

常規(guī)培訓班：周一至周五 9:00-12:00(初級）

周一至周五14:00-15:00（中、）

晚班培訓班：周一18:30-21:00（初級）

周三18:30-21:00（中級）

周五18:30-21:30（）

周六15:30-18:00（）

周末培訓班：周六9:00-12:00（初、中級）

周五18：30-21:00(）

周六15:30-18:00（）

提供食宿：住宿450-850每月（含水電費），有食堂，每餐10元（兩葷一素）

師資力量：

曹兮雅

獲中美（埃及）肚皮舞協(xié)會認證的中國大陸區(qū)專業(yè)肚皮舞培訓師，曾與世界肚皮舞大師同臺演出。具備多年的專業(yè)舞蹈功底，年輕的她擅長于肚皮舞、西班牙舞、現(xiàn)代舞、形體瑜伽等多個舞種。擅于把世界流行的舞蹈元素用于舞蹈教學，為舞社肚皮舞培訓在省內(nèi)外樹立良好的教學質量口碑，并使舞蹈教學和演出品牌享譽全國。其個人舞蹈專業(yè)知識素質，深受愛舞者追捧，是培訓和表演團的核心，致力于肚皮舞文化的交流和傳播。

跳肚皮舞的好處：

（1）練習肚皮舞大的好處就是，動作完全為女性設計，能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂-，而這些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。 在練習肚皮舞的過程之中，強調(diào)的是自我欣賞，自我發(fā)現(xiàn)。無論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習中發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質，輕松面對您的工作與生活。

（2） 對身體的調(diào)節(jié)：經(jīng)常練習肚皮舞能夠疏經(jīng)活血，按摩子宮和腸道。對女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用。新的研究表明，肚皮舞的動作設計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。

企業(yè)優(yōu)勢：

1.湖南肚皮舞培訓界的黃埔軍校

2.湖南專業(yè)、系統(tǒng)的零基礎舞蹈教練培訓基地

3.湖南省體育局指定肚皮舞健身教練培訓點

4.體育總局認證教練員指定報考報名點

5.中美（埃及）肚皮舞協(xié)會湖南指定培訓基地

6.湖南首家瑜伽系統(tǒng)培訓基地

門店環(huán)境：