長沙羽毛球中級提高培訓班

招生對象

業(yè)余羽毛球愛好者（男女老少不限）

課程內(nèi)容

已學習完初級課程或有一定基礎的球友，根據(jù)學員水平，因材施教

強化訓練后場拉，吊，殺，網(wǎng)前推，撲，勾，搓，中后場反手劈吊，球路的練習，全場步伐的訓練、多球訓練等、學習一般戰(zhàn)術、比賽技巧。

收費標準

統(tǒng)一價錢，慨不還價，童叟無欺，專業(yè)隊退役運動員任教

4人班（學員均攤場租，每課2小時）

培訓中心免費提供教學訓練用球，對于學員購買球拍及配套用品提供技術咨詢。

單位集訓：價格另議/10次/2小時/次（專業(yè)隊退役運動員任教，不限人數(shù)）

培訓時間

每周固定1-2個晚上訓練

成人晚班；19:30--21:30

教學環(huán)境

師資力量

長沙飛揚羽毛球培訓中心旗下?lián)碛卸嗝〖売鹈驅(qū)I(yè)教練，多名羽毛球?qū)I(yè)碩士研究生，教學水平在長沙處于地位，教學方法先進，教學認真負責！實踐講解羽毛球各項動作、技術。俱樂部已舉辦培訓班百余期，學員數(shù)百人。學員通過專業(yè)的訓練，羽球技術飛速提升，完全了解羽球運動的基本知識，并掌握羽球技術的精髓

辦學優(yōu)勢

長沙飛揚羽毛球俱樂部為您提供一個廣泛的球友交際空間，讓廣大球友通過網(wǎng)絡結識更多的羽毛球愛好者，為廣大羽球愛好者提供一個鍛煉身體，提高水平，交流球藝、增進友誼、共同進步的園地，也是網(wǎng)絡與運動的完美結合！只要您熱愛羽毛球運動,擁護俱樂部章程,積極參加俱樂部活動,無論男女老少均可參加；我們是志同道合的球友，沒有年齡、性別、水平的隔閡，只有揮汗如雨、攜手共進的快樂。歡迎來自五湖四海大江南北的朋友在此相約，尋找球友、切磋羽球技術！俱樂部定期舉辦各種形式的交流活動和賽事，加強球友間的技術溝通與交流。

飛揚榮譽

打羽毛球的好處

首先，羽毛球運動的節(jié)奏可由球場上的參與者雙邊共同控制，運動強度可大可小，由參與者的實際情況決定，所以，男女老少及兒童都可參與。其次，羽毛球?qū)\動者身體素質(zhì)的鍛煉非常全面。羽毛球運動，需要眼、腦、手、腳、肩、腰、胳膊以及腿的綜合協(xié)調(diào)的動作，所以，羽毛球活動是一個全身心的運動，可以陶冶情操，修身養(yǎng)性。說具體的表現(xiàn)：a. 鍛煉手腳的敏捷性; b, 鍛煉身體（腰、肩）的柔韌性；c. 鍛煉身體各部的協(xié)調(diào)性；d. 參與者的反應能力將得到充分鍛煉，反應速度將明顯提高。玩著玩著，就強了身，鍵了體?？粗约旱那蚣荚絹碓胶茫眢w素質(zhì)越來越棒，那心里就是一個“爽”字 。

備注

新老學員，一視同仁，統(tǒng)一價錢，童叟無欺，謝絕還價。 訓練過程中，學生必須聽從教練的安排與指導，刻苦訓練。學生必須自備水壺，毛巾，有彈性的運動短褲，短袖運動衫，羽毛球鞋，羽毛球襪，高質(zhì)量碳素羽毛球球拍。 一個班人滿即統(tǒng)一開始上課，統(tǒng)一結束，中途缺課不補，不退費用，請謹慎報名。

比賽現(xiàn)場