蕪湖健美操啦啦操舞蹈中考集訓(xùn)班

【課程目的】

本集訓(xùn)班專門針對健美操啦啦操、舞蹈中考特長招生考試而設(shè)立。旨在幫助13 - 15歲的青少年在中考的特長招生考試中脫穎而出。通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握健美操啦啦操、舞蹈考試所需的各種技能和表現(xiàn)能力，提高他們在操化動(dòng)作的規(guī)范性、技巧翻騰的熟練度以及整體舞蹈表現(xiàn)力等方面的水平，從而增加他們在中考特長招生考試中的競爭力。

【招生對象】

主要面向13 - 15歲的青少年招生。這個(gè)年齡段的學(xué)生正處于為中考做準(zhǔn)備的關(guān)鍵時(shí)期，并且在身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和學(xué)習(xí)能力方面都適合進(jìn)行健美操啦啦操和舞蹈的專業(yè)訓(xùn)練，對于有中考特長招生考試需求的學(xué)生來說是非常理想的選擇。

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

學(xué)習(xí)內(nèi)容緊緊圍繞中考考試要求展開。包括健美操啦啦操和舞蹈的成套內(nèi)容，其中操化部分將細(xì)致講解并訓(xùn)練各種標(biāo)準(zhǔn)的步伐、手臂動(dòng)作組合等，讓學(xué)生動(dòng)作整齊劃一、富有節(jié)奏感。技巧翻騰部分則著重教授如側(cè)手翻、前滾翻等各類技巧動(dòng)作，提高學(xué)生在這方面的能力。通過對成套內(nèi)容的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生全面掌握考試內(nèi)容，達(dá)到考試要求的標(biāo)準(zhǔn)。

【上課安排】

上課時(shí)間為周六周日上午9 - 11點(diǎn)。這個(gè)時(shí)間段充分考慮到學(xué)生在平日需要進(jìn)行學(xué)校課程的學(xué)習(xí)，利用周末的時(shí)間進(jìn)行集訓(xùn)，既不會(huì)影響正常學(xué)業(yè)，又能有足夠的時(shí)間進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠合理安排時(shí)間，在學(xué)業(yè)和特長訓(xùn)練之間找到平衡。

【師資介紹】

蔡路路

安徽師范大學(xué)教師，雙項(xiàng)國際級運(yùn)動(dòng)健將

2023年杭州亞運(yùn)會(huì)技術(shù)官員、裁判

健美操國際健將，競技健美操前國家隊(duì)隊(duì)員、國家裁判

蕪湖市健美操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副會(huì)長技巧啦啦操世界錦標(biāo)賽亞軍（該項(xiàng)目目前中國好成績)

前啦啦操國家隊(duì)隊(duì)長、國家裁判

中國大學(xué)生體育協(xié)會(huì)啦啦操高級教練、高級裁判

安徽省啦啦操協(xié)會(huì)理事

2019年帶領(lǐng)中國全明星健美操啦啦操隊(duì)伍登上中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)

健身健美國際級運(yùn)動(dòng)健將、健身先生世界錦標(biāo)賽季軍、蟬聯(lián)兩屆亞洲錦標(biāo)賽，并連續(xù)六年斬獲全國

中國健身健美國家隊(duì)隊(duì)員、中國健美協(xié)會(huì)獨(dú)立培訓(xùn)師、國家健身健美裁判

中國大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)健身健美專項(xiàng)委員會(huì)委員

安徽省健美健身協(xié)會(huì)教練委員會(huì)副主任

蕪湖市健美協(xié)會(huì)副秘會(huì)長

國家體育總局卡巴迪推廣委員會(huì)培訓(xùn)部副部長，安徽省卡巴迪運(yùn)動(dòng)負(fù)責(zé)人

安徽師范大學(xué)健美操啦啦操校隊(duì)、卡巴迪校隊(duì)負(fù)責(zé)人，培養(yǎng)出安徽師范大學(xué)健美操、啦啦操、卡巴迪全國隊(duì)伍，以及健美操、啦啦操、健身健美、卡巴迪亞洲亞軍、季軍及全國一百多名運(yùn)動(dòng)員

萬紫良

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)四年

國家一級運(yùn)動(dòng)員

健美操國家二級裁判員

中國健身健美國家專業(yè)健身教練

全國大學(xué)生健美操錦標(biāo)賽混合三人操一名安徽省第十五屆健身操舞錦標(biāo)賽三人操一名第十六屆健身操舞錦標(biāo)賽男子五人操

安徽省第十六屆健身操舞錦標(biāo)賽男子三人操一等獎(jiǎng)、

男子單人操二等獎(jiǎng).

全國啦啦操聯(lián)賽小團(tuán)體配合技巧第三名

全國運(yùn)動(dòng)競賽聯(lián)盟操舞錦標(biāo)賽男子單人操第六名

帶領(lǐng)學(xué)生參加全國啦啦操聯(lián)賽榮獲自選

團(tuán)體技巧一名

【課程優(yōu)勢】

集訓(xùn)班全國優(yōu)秀教練團(tuán)隊(duì)。這些教練有著深厚的專業(yè)背景，他們在健美操啦啦操、舞蹈領(lǐng)域積累了豐富的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。他們運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練手段，根據(jù)學(xué)生的不同基礎(chǔ)和身體條件制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。而且采用個(gè)性化的教學(xué)模式，關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和進(jìn)步空間，能針對性地解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，助力學(xué)生在中考特長招生考試中取得優(yōu)異成績。

【課程體系】

基礎(chǔ)期小學(xué)階段：夯實(shí)基礎(chǔ)，參與各項(xiàng)比賽及表演，積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自信力，為安徽省和國家輸送高素質(zhì)高水平運(yùn)動(dòng)員

備考期初中階段：為運(yùn)動(dòng)員通級做準(zhǔn)備，中考向舞蹈類特長及健美操、啦啦操特長招生學(xué)校推送優(yōu)秀學(xué)子

考試期高中階段：藝術(shù)類模塊四舞蹈和體育類健美操、啦啦操省統(tǒng)考，技巧、健美操等運(yùn)動(dòng)員通級，全國高水平運(yùn)動(dòng)員招生及體育單招

社會(huì)期大學(xué)階段：健美操、健身健美比賽通級，提高專業(yè)水平，豐富簡歷，為考研、保研及應(yīng)聘工作添磚加瓦

我們的愿景

讓每個(gè)孩子都愛上體育，堅(jiān)持體育，享受體育帶來的美好

為孩子們提供最專業(yè)的最優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)

培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌、堅(jiān)持、堅(jiān)定的精神素養(yǎng)

我們的文化

優(yōu)秀教學(xué)

全國代表的教學(xué)水平

不斷學(xué)習(xí)新規(guī)則，更進(jìn)教學(xué)技術(shù)

安全有效的教學(xué)手段，高效率的學(xué)習(xí)成果

激情服務(wù)

注重教學(xué)教學(xué)內(nèi)容和質(zhì)量的同時(shí)，我們更重視與不同年齡段孩子的交流方式，呈現(xiàn)出歡樂的課堂氛圍，以及培養(yǎng)出孩子自信自強(qiáng)的內(nèi)在品質(zhì)。

社會(huì)責(zé)任

我們的責(zé)任不僅限于自身，更在為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值。因此，我們今后致力于開展各種公益活動(dòng)，回饋社會(huì)。

教學(xué)成就

安徽省藝考專業(yè)前三名，80%的學(xué)生在專業(yè)排名500名之前。

高考升學(xué)近年來一直保持在80%以上。

【教學(xué)現(xiàn)場】

現(xiàn)場教學(xué)

教學(xué)現(xiàn)場

培訓(xùn)現(xiàn)場

備考現(xiàn)場