廣州健身教練零基礎(chǔ)強(qiáng)化培訓(xùn)班

【課程介紹】

私人健身教練的專業(yè)知識(shí)要建立在市場(chǎng)需求的基礎(chǔ)上，將體適能要素、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)融合運(yùn)用來解決實(shí)質(zhì)問題。只有深度學(xué)習(xí)了以上知識(shí)并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身體在運(yùn)動(dòng)中的潛在危險(xiǎn)，后根據(jù)客戶實(shí)際身體狀態(tài)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運(yùn)動(dòng)原理后，才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)。

【學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)】

兩個(gè)月

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

私教+團(tuán)操

私教：

運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

運(yùn)動(dòng)學(xué)（運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理、器械使用、力量提升訓(xùn)練、功能性伸展、實(shí)戰(zhàn)）

運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)（運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑）

私教上課技巧

體態(tài)評(píng)估

功能性伸展（評(píng)估及原理、實(shí)際操作及銷售）

私教小工具使用

運(yùn)動(dòng)處方設(shè)計(jì)

體測(cè)儀使用與制定訓(xùn)練計(jì)劃

普拉提

國(guó)職考試突訓(xùn)班

拳擊私教

運(yùn)動(dòng)康復(fù)

自由搏擊（訓(xùn)練原理，靶的用法，趣味私教）

康復(fù)（原理及問題分析、康復(fù)手法、康復(fù)訓(xùn)練法）

CPR急救

團(tuán)操：

有氧操基礎(chǔ)

流行舞蹈

杠鈴操認(rèn)證

功能性（模板訓(xùn)練）

普拉提

動(dòng)感單車

蹦床

踏板操

搏擊操

【證書頒發(fā)】

1、國(guó)職證書

2、私教證書

3、中國(guó)康體協(xié)會(huì)證書

4、中國(guó)紅十字CPR急救證書

5、各項(xiàng)團(tuán)操證書

MMA綜合格斗健身教練證書

【師資介紹】

導(dǎo)師：孫展望

1upFitness團(tuán)操教練

澳普健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師

CCTV5健身欄目示范教練

11年湘北賽健身先生  全場(chǎng)佳才藝獎(jiǎng)

Les-mills萊美國(guó)際六項(xiàng)認(rèn)證

廣州體育學(xué)院教師

導(dǎo)師：周飛

中國(guó)區(qū)NIKE簽約教練

澳普健身學(xué)院培訓(xùn)師

廣州體育學(xué)院教師

ACE-CPT美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)注冊(cè)私人教練

中國(guó)健身營(yíng)養(yǎng)師

兒童青少年專業(yè)體適能訓(xùn)練師

CLFS伸展康復(fù)師

UFF健身格斗訓(xùn)練師

一級(jí)健美操指導(dǎo)員

一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員

2017Nike中國(guó)Training系列廣告拍攝教練

馬拉松跑者，馬拉松賽事熱身教練，藝人配速領(lǐng)跑教練

NTC、ZUMBA、LESMILLS、SPINNING、PSYCLING、TRX課程國(guó)際認(rèn)證教練

導(dǎo)師：關(guān)卉

澳普健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師

NIKE合約教練

美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)ACE認(rèn)證私人教練

全國(guó)十大健身好榜樣之一

廣州健身健美錦標(biāo)賽健身小姐亞軍

一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

一級(jí)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校介紹】

1upFitness健身學(xué)院與亞洲各大健身組織和中國(guó)各大健身俱樂部強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的專業(yè)健身學(xué)院。學(xué)院業(yè)務(wù)有健身職業(yè)技能培訓(xùn)，健身課程研發(fā)，健身音視頻產(chǎn)品出版，健身行業(yè)大會(huì)舉辦，健身職業(yè)技能認(rèn)證，健身服飾研發(fā)和銷售等業(yè)務(wù)。17年以來一直以提升亞洲地區(qū)健身行業(yè)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)出了近萬名的健身行業(yè)專業(yè)從業(yè)人員，擁有體系化、多元化的健身行業(yè)實(shí)施推廣平臺(tái)，推動(dòng)亞洲地區(qū)健身行業(yè)的發(fā)展。學(xué)院擁有極高的行業(yè)美譽(yù)度，被行業(yè)譽(yù)為健身人才孵化器。學(xué)院依托國(guó)際化的師資團(tuán)隊(duì)、創(chuàng)新前沿的專業(yè)課程、全新時(shí)尚的教育理念、培訓(xùn)與健身市場(chǎng)的緊密結(jié)合， 打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的健身專業(yè)學(xué)院。

【教學(xué)特色】

國(guó)際化教育資源

導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)

受到市場(chǎng)一致認(rèn)可的專業(yè)化課程系統(tǒng)

優(yōu)質(zhì)的營(yíng)銷活動(dòng)解決方案

強(qiáng)大的健身職業(yè)人才供應(yīng)系統(tǒng)

廣泛的健身行業(yè)資源共享支持

多元化的健身網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

1：課程優(yōu)勢(shì)——匯集中、日、韓、美、澳、歐等地區(qū)的新健身課程資源，打造從零基礎(chǔ)到職業(yè)化的系統(tǒng)人才。

2：師資力量——聯(lián)動(dòng)國(guó)內(nèi)外導(dǎo)師，配備包含團(tuán)操技能培養(yǎng)、私教系統(tǒng)教學(xué)、俱樂部職業(yè)經(jīng)理人管理培訓(xùn)的精英導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。

3：學(xué)歷學(xué)位——入學(xué)即可與健身俱樂部簽約，畢業(yè)后頒發(fā)由亞洲健身康體協(xié)會(huì)認(rèn)證和健身職業(yè)資質(zhì)證書及首都體育學(xué)院學(xué)歷和學(xué)位證書，專業(yè)學(xué)府，名校品牌**。

4：就業(yè)——為畢業(yè)學(xué)生提供國(guó)內(nèi)大型連鎖品牌健身俱樂部和體育俱樂部的職業(yè)崗位，為學(xué)生規(guī)劃未來職業(yè)成長(zhǎng)的實(shí)施途徑和成長(zhǎng)空間，讓你的就業(yè)無后顧之憂。

5：高收入——全民健身戰(zhàn)略啟動(dòng)行業(yè)優(yōu)勢(shì)，朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展前景廣闊。