東莞理療瑜伽培訓(xùn)課程

【課程介紹】

私教理療培訓(xùn)課程，國內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師梁源老師執(zhí)教。針對腰椎間盤，肩頸，兩個位置的瑜伽私教理療，開設(shè)培訓(xùn)課程。

【針對人群】

想要預(yù)防瑜伽傷害及提升自我練習(xí)水平的瑜伽愛好者、希望改善自身病痛的人群、想要系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)理療課程及開展私教課程的瑜伽老師。

【課程內(nèi)容】

一、私教理療--脊椎腰椎間盤篇

從骶尾骨到腰椎、胸椎、頸椎，我們完整系統(tǒng)的了解脊椎的結(jié)構(gòu)和特點，以及在瑜伽練習(xí)中的安全位置和活動區(qū)域,為安全練習(xí)構(gòu)建生理分析基礎(chǔ)。

如何通過練習(xí),避免脊椎的瑜伽傷害：

常見的容易傷害到脊椎的體式的安全練習(xí)，如前屈、后彎、扭轉(zhuǎn)、倒立等等。

常見的脊椎問題成因分析及理療

剖析骶髂關(guān)節(jié)疼痛、骨盆前、后傾、下背部疼痛、椎間盤突出、脊椎側(cè)彎、椎管狹窄、腰肌勞損、腰椎強直、骨質(zhì)增生、駝背、頸椎強直、反弓等等脊椎常見問題的形成原因及瑜伽理療方法、日常生活中的保養(yǎng)知識。

學(xué)習(xí)如何有效的運用輔助工具達(dá)到因人而異的安全自我練習(xí)及私教運用。充分體現(xiàn)瑜伽理療的療愈魅力。

二、私教理療--肩頸篇

圍繞著目前困擾正常人群的肩頸僵緊疼痛和頸椎病的問題而開展。分析生活中常見的容易傷害到肩頸的體式和日常習(xí)慣，分享如何避免傷害和提升練習(xí)效果，并達(dá)到理療診斷有效治療。

在了解瑜伽傷害原因及安全練習(xí)的同時，培養(yǎng)一雙敏銳的眼睛，及時發(fā)現(xiàn)會員的身體問題，通過理療瑜伽的知識和矯正方法，改善常見的頸椎病痛，肩膀阻塞，上肢麻木，圓肩等問題，起到立竿見影的理療效果。令瑜伽治療真正有效，也能讓您從瑜伽教練提升到瑜伽理療師的水平,瑜伽教學(xué)和經(jīng)營獲得良性循環(huán)。

學(xué)習(xí)使用抱枕，伸展帶，瑜伽椅等工具，掌握實用細(xì)致的輔助和矯正方法，真正的做到因材施教，真正了解如何理療和私教，同樣也適合于自我提升練習(xí)。

【專業(yè)導(dǎo)師】

梁源（私教理療瑜伽導(dǎo)師）

瑜家匯瑜伽培訓(xùn)中心創(chuàng)始人，福建瑜伽交流會創(chuàng)始人之一，IYOGA團(tuán)隊教學(xué)總監(jiān)。國內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師，從事瑜伽教育15年，先后多次國內(nèi)外深入進(jìn)修學(xué)習(xí)。曾在國內(nèi)多個專業(yè)瑜伽會館擔(dān)任教學(xué)總監(jiān)，教學(xué)經(jīng)驗豐富，培養(yǎng)出眾多的瑜伽教練及瑜伽導(dǎo)師。并在全國各地多次開設(shè)個人工作坊及教練進(jìn)修培訓(xùn)、微課堂，受到學(xué)員的一致?lián)泶?。并?dān)任2015年東盟國際瑜伽節(jié)中國區(qū)指定主講導(dǎo)師。

2015年第二屆中印瑜伽文化國際交流大會主講老師。梁源老師授課細(xì)致透徹，通俗易懂，實用性強。綜合了艾揚格瑜伽和理療瑜伽的優(yōu)勢，對瑜伽傷害預(yù)防和治療有深入研究，運用于瑜伽課程私教和理療效果顯著，幫助眾多學(xué)員重新獲得健康和自信。

【教學(xué)風(fēng)采】

【教學(xué)特色】

國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院東莞基地，我們憑借深入淺出的教學(xué)方法與堅實背景，贏得了卓著的聲譽，對此我們深感自豪。我們遵循的管理方式以及持之以恒的努力目標(biāo)，就是使每一個教學(xué)點均能成功運作，而在此訓(xùn)練的學(xué)生和來訪教師雙方均能取得成功，是東莞瑜伽教練培訓(xùn)基地。

【師生風(fēng)采】

【學(xué)院簡介】

國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院東莞基地位于位于東莞市南城區(qū)西平地鐵口，中心設(shè)備齊全，環(huán)境優(yōu)美。包括有專業(yè)教學(xué)輔具的教室，宿舍等。資深教師團(tuán)隊,配備最齊全的艾揚格輔具,以專業(yè)精準(zhǔn)瑜伽為主導(dǎo),強調(diào)精確關(guān)注人體肌肉,骨骼及器官組織及體式的正確，塑造型體，對身體疾病的理療及亞健康人群的修復(fù)有顯著效果，糾正生活中的不良形態(tài)。在這里，多元化現(xiàn)代瑜伽課堂，環(huán)境素雅、陽光，定期開設(shè)工作坊與培訓(xùn)，為會員帶來更多的選擇。

【教學(xué)現(xiàn)場】