廣州職業(yè)鋼管舞興趣班

【舞蹈介紹】

鋼管舞大家都不陌生!幾乎都聽過！鋼管舞，是指利用鋼管進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動(dòng)作來完成有序舞蹈動(dòng)作的道具性舞蹈。其著裝、動(dòng)作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價(jià)值。鋼管舞是一種能全身得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)，主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。

鋼管舞已經(jīng)從臺(tái)上舞女的妖嬈發(fā)展成了現(xiàn)在的社會(huì)大眾流行健身運(yùn)動(dòng)，其神秘面紗也漸漸的揭開了，下面簡(jiǎn)單介紹一個(gè)鋼管舞的技巧：

健身鋼管舞分為桿上技巧，桿下舞蹈動(dòng)作兩部分。桿上技巧能使您身體的每一塊肌肉得到有效地鍛煉，特別是手臂、大腿、臀部、腰部，能夠起到很好的減肥塑身效果；桿下舞蹈動(dòng)作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既要體現(xiàn)舞者的柔韌性又要有熱情奔放的剛強(qiáng)之感，從而鍛煉胸、臂、臀部等肌肉的協(xié)調(diào)分布，從而增加您的性感與自信。實(shí)踐表明，初學(xué)者上了6堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會(huì)出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細(xì)長(zhǎng)卻很有力量，臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢變得更緊實(shí)渾圓。

【課程介紹】

學(xué)習(xí)內(nèi)容：鋼管舞（夢(mèng)幻鋼管  性感鋼管  抒情鋼管   爵士鋼管  扇子鋼管  綢緞鋼管等）基礎(chǔ)及成品舞，形體、樂感訓(xùn)練，彩妝美妝，服裝搭配，可以達(dá)到獨(dú)立表演能力。

適合對(duì)象：年滿16—40歲間，熱愛舞蹈，欲修身塑形提升氣質(zhì)的青年男女均可報(bào)名。無基礎(chǔ)均可參加。

學(xué)    期：一學(xué)年    每日10:30-21:00     小班教學(xué)

學(xué)    費(fèi)：2999元   （配送轉(zhuǎn)折校服一套、報(bào)名禮包，贈(zèng)送一對(duì)一5節(jié)課時(shí)及體能瑜伽課程，更多優(yōu)惠請(qǐng)?jiān)斣儯。?/p>

結(jié)業(yè)待遇：學(xué)期完畢，頒發(fā)轉(zhuǎn)折·舞蹈連鎖學(xué)校鋼管舞合格結(jié)業(yè)證書。

【師資力量】

小慧老師

年輕活力，鋼管舞技巧溜溜的！動(dòng)作優(yōu)美，又不失力量！品牌校區(qū)畢業(yè)教練，3年授課經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)形體鋼管舞及鋼管舞技巧。親授互動(dòng)輕松的教學(xué)方式，深受學(xué)生喜愛。

小慧老師課堂

【學(xué)員風(fēng)采】

【報(bào)名信息】

報(bào)名時(shí)間：全天候，歡迎現(xiàn)場(chǎng)咨詢。

報(bào)名方式：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名、電話或微信報(bào)名均可。

所需資料：身份證。

優(yōu)惠信息：配送轉(zhuǎn)折校服一套、報(bào)名禮包，贈(zèng)送一對(duì)一5節(jié)課時(shí)及體能瑜伽課程，更多優(yōu)惠請(qǐng)?jiān)斣儯?/p>

【學(xué)校環(huán)境】