貴陽中國瑜伽專項進修營

【課程介紹】

瑜伽精進、休憩之旅，用瑜伽去體驗自然、感受生命。瑜伽就是引導我們品嘗自己這顆果實的方法和途徑。在老師的引領下，通過對瑜伽的修習，我們將體會到身心的舒展，感受美妙無比的神奇，那就是我們每個獨特生命純真的“果實”甘美無比！

【人員要求】

1、芳華現(xiàn)、往屆學員、會員；熱愛瑜伽、喜歡瑜伽人士；對此活動感興趣的各界人士；

2、名額有限，根據(jù)報名日期先后，額滿為止；

【課程設置】

開班時間：報到及返回時間每月中旬。班期兩天一夜，人員報滿即開班

活動費用：詳詢（費用含：學習費、食宿費、生活學習樣品、用具費、學習資料費、活動費、交通費等）

【特色課程】

1、高端講座——瑜伽理論講學；

2、瑜伽冥想與唱誦體驗；

【課程大綱】

【課程收獲】

能力提升：自我免疫能力；自我調(diào)節(jié)能力；身心感受能力；專注力；身心平衡能力；

心態(tài)訓練：感恩心態(tài)；樂觀心態(tài)；平和心態(tài)；

修習方式：體驗式；自力式；調(diào)解式；喜悅式；

【課程體驗】

自然戶外有氧式調(diào)節(jié)；冥想訓練；啟發(fā)式瑜伽唱誦；自力式瑜伽清潔；針對性的身心調(diào)理；挖掘自我潛力，提高自我健康保護能力。放松身心，體味自然、自我的神奇，感受瑜伽帶給我們身心如波浪般漸進的沖擊與喜悅。

【活動現(xiàn)場】

【品牌介紹】

貴陽芳華瑜伽為貴州非瑜健康管理有限公司下屬健康運動品牌，公司緊跟國家大健康行業(yè)發(fā)展步伐，采用互聯(lián)網(wǎng)+健康、線上與線下相結合方式為瑜伽愛好者提供瑜伽文化咨詢和運動健康指導服務。

【學校簡介】

貴陽芳華瑜伽培訓學校由陳莎莎女士創(chuàng)辦，秉承“花一樣的女子、花一樣的年華”的發(fā)展理念，致力于推廣傳播瑜伽文化，適應現(xiàn)代都市女性對美的追求，旨在幫助現(xiàn)代都市女性從外到內(nèi)的整體形象、氣質的改變和提升，在這里，女性朋友將獲得一站式解決方案。

【教培資質】

貴陽芳華瑜伽培訓學校具有教練培訓和頒證資格，為中國瑜伽（YOGA）聯(lián)盟培訓學院指定瑜伽導師培訓基地。