【課程內(nèi)容】
1、壺鈴、牛角包、VIPR敏捷梯→全面提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
2、藥球、BOSU和TRX→穩(wěn)定關(guān)節(jié)、強(qiáng)化核心
3、泡沫軸→促進(jìn)肌肉恢復(fù)
4、訓(xùn)練思路及訓(xùn)練進(jìn)退階原則
5、私教團(tuán)體課的編排
【教學(xué)特色】
1、效率
知識(shí)不在于接受的多與少,關(guān)鍵要看吸收多少,只有學(xué)習(xí)的更透徹才能**避漏,學(xué)院教學(xué)課程為期2個(gè)月,科學(xué)合理的學(xué)習(xí)周期,才能將知識(shí)點(diǎn)掌握的更加細(xì)致到位,實(shí)現(xiàn)消化和吸收的大化。
2、全面
GFA黃金時(shí)代學(xué)院私教、團(tuán)課理論課程所涵蓋的內(nèi)容豐富全面,都是學(xué)員在以后的工作中需要實(shí)際運(yùn)用的知識(shí),理論中涉及到運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)和運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)等課程,諸多知識(shí)main一應(yīng)俱全,與實(shí)踐緊密結(jié)合。
3、授課方式
私教、團(tuán)課培訓(xùn)課程中無論是理論課還是實(shí)踐課程導(dǎo)師,都是健身行業(yè)內(nèi)具有十多年豐富實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的佼佼者,都是集實(shí)力顏值于一體的“實(shí)力偶像派導(dǎo)師”。 他們都有自成一派的授課風(fēng)格, 課堂氣氛幽默風(fēng)趣,通俗易懂, 學(xué)員的活躍度很高, 完全區(qū)別于應(yīng)試教育的填鴨式教學(xué), 生硬枯燥。
4、小班制精品教學(xué)
在授課過程中, 我們每一位導(dǎo)師都將結(jié)合自身的多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn), 在實(shí)操訓(xùn)練過程中, 把知識(shí)點(diǎn)和實(shí)際工作案例相結(jié)合, 一對(duì)一指導(dǎo)學(xué)員, 做到小而精, 精而準(zhǔn)教學(xué)。 有效地幫助學(xué)員為以后的工作打好夯實(shí)的基礎(chǔ), 以確保我們的學(xué)員畢業(yè)后與崗位更高效快速地接軌。
5、就業(yè)有**
培訓(xùn)機(jī)構(gòu)傳授給你的技術(shù)都是當(dāng)前企業(yè)當(dāng)中實(shí)用的技術(shù), 這就使你在就業(yè)過程中能夠輕松的應(yīng)對(duì)健身會(huì)員的問題, 并且在走上工作后能夠很容易的上手。一般培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會(huì)與健身會(huì)所有合作,而GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院可以直接安排私教學(xué)員就業(yè),公司鄭州有三十多家店,全國直營店面七十多家,安排就業(yè)更寬泛選擇性多。
【專業(yè)導(dǎo)師】
牛竹 GFA健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師
CABB中國健美聯(lián)合協(xié)會(huì)私人教練認(rèn)證,AFAA美國體適能私人教練認(rèn)證,AFAA美國體適能普拉提教練認(rèn)證,安陽師范大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)士學(xué)位,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,一級(jí)健身指導(dǎo)員,營養(yǎng)師。
河南省08年健美健身錦標(biāo)賽80kg第四名,河南省09年健美健身錦標(biāo)賽75kg,河南省10年健美健身錦標(biāo)賽75kg,河南省10年健美健身公開賽75kg,河南省2011年健美健身錦標(biāo)賽75kg,2012年全國健美健身80kg第三名,黃金賽2014年85kg第四名,黃金賽2015年80kg第三名。
王敬力 黃金時(shí)代健身學(xué)院課程總監(jiān)
GFA健身學(xué)院私教首席培訓(xùn)師,CBBA中國健美協(xié)會(huì)私教認(rèn)證,CBBA中國健美協(xié)會(huì)獨(dú)立培訓(xùn)師認(rèn)證,Technogym泰諾健中國區(qū)培訓(xùn)師,China fit健身大會(huì)導(dǎo)師,鄭州大學(xué)體育學(xué)院體育教育學(xué)士,一級(jí)健身指導(dǎo)員,AFAA美國體適能私人教練,AASFP亞洲體適能私人教練,鄭州輕工業(yè)學(xué)院特聘教師,諾亞第腰骶康復(fù)認(rèn)證。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
GFA健身學(xué)院成立于2004年,擁有鄭州和洛陽兩大培訓(xùn)基地,教學(xué)占地面積近20000平方米。GFA健身學(xué)院依托黃金時(shí)代健身集團(tuán)整體優(yōu)勢(shì),獨(dú)立開展健身產(chǎn)業(yè)相關(guān)的職業(yè)教育培訓(xùn),充分利用黃金時(shí)代健身品牌的硬件優(yōu)勢(shì),集中整個(gè)集團(tuán)的多項(xiàng)資源打造培訓(xùn)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。以黃金時(shí)代健身遍布全國各地店面的真實(shí)數(shù)據(jù)為依據(jù),以健身行業(yè)市場(chǎng)迫切的需求為導(dǎo)向,以與中國健美協(xié)會(huì)、職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)、國際成熟培訓(xùn)體系為一體,來打造全能的健身健康管理專家。
GFA健身學(xué)院結(jié)合CBBA中國健美協(xié)會(huì)、勞動(dòng)**部針對(duì)私人教練、游泳教練、瑜伽教練、健身操教練等多個(gè)教練課程進(jìn)行專業(yè)的職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)與考核。除此之外,學(xué)院還擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)、精心打造的G-POWER體系團(tuán)體課程。學(xué)院所開設(shè)的職業(yè)健身教練認(rèn)證培訓(xùn),除了可以獲得認(rèn)可的職業(yè)資格認(rèn)證證書外,同時(shí)還有國際CABB中美健美協(xié)會(huì)提供國際職業(yè)資格認(rèn)證。
GFA健身學(xué)院的學(xué)員在學(xué)習(xí)期間,即可進(jìn)入到黃金時(shí)代健身旗下店面進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí),為畢業(yè)之后進(jìn)行的工作做好更全面的準(zhǔn)備。GFA健身學(xué)院私人教練課程畢業(yè)后,即可進(jìn)入黃金時(shí)代健身全國八十多家店面進(jìn)行工作。也同時(shí)可以為學(xué)員提供中國健身聯(lián)盟百家健身俱樂部、以及與學(xué)院簽約合作引進(jìn)專業(yè)教練人才在內(nèi)的近千家健身會(huì)所、瑜伽會(huì)所提供就業(yè)機(jī)會(huì);同時(shí),為有志于自主創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)學(xué)員免費(fèi)提供開設(shè)舞蹈工作室、健身會(huì)所、瑜伽會(huì)所的運(yùn)營指導(dǎo)。
GFA健身學(xué)院以Profession(專業(yè)) Focus(專注) Harder(更努力)Stronger(更強(qiáng)大)為理念。為每一位學(xué)員提供專業(yè)的知識(shí)和技能的教授和分享,專注職業(yè)教練認(rèn)證培訓(xùn),希望每一個(gè)人都能通過更努力的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,從而遇見更強(qiáng)大的自己。
【環(huán)境展示】