沈陽(yáng)流瑜伽專業(yè)培訓(xùn)課程

【課程介紹】

流瑜伽是時(shí)下很流行的一種瑜伽，在練習(xí)的過(guò)程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來(lái)強(qiáng)健身體，它比較側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，專注力的全面鍛煉，讓每個(gè)核心體式都能使用不同的連接體式進(jìn)行緊密串聯(lián)。它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為”流動(dòng)，流暢”，所以稱“流瑜伽”，即動(dòng)作像行云流水一樣，緩慢流暢，當(dāng)流水遇到巖石時(shí)，會(huì)激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的節(jié)拍性動(dòng)作組合。

【培訓(xùn)內(nèi)容】

1.流瑜伽的介紹

2.流瑜伽的體式銜接

3.標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)中的核心體式

4.對(duì)于不同練習(xí)者的不同難度和風(fēng)格調(diào)整

5.流瑜伽的靈活性

6.流瑜伽體位練習(xí)與指導(dǎo)

7.創(chuàng)造符合自己身體條件的聯(lián)系組合

8.流瑜伽整體體式安排

9.呼吸節(jié)奏的掌控

10.流瑜伽的串聯(lián)靈活性

11.基礎(chǔ)類體式

12.串聯(lián)體式

【適宜人群】

有瑜伽教練基礎(chǔ)，需要特色課程進(jìn)修、需要提高授課技巧、擴(kuò)大就業(yè)范圍的教練群體。

【培養(yǎng)目標(biāo)】

有意成為瑜伽行業(yè)優(yōu)秀教練或培養(yǎng)系統(tǒng)學(xué)習(xí)提升自己的瑜伽愛(ài)好者。

【頒發(fā)證書(shū)】

國(guó)家官方認(rèn)可的瑜伽師證書(shū)，網(wǎng)絡(luò)可查

【就業(yè)方向】

高端瑜伽會(huì)館，健身俱樂(lè)部及高端女性美體瘦身會(huì)所專業(yè)瑜伽教練。高品位、高消費(fèi)、高追求人士的私人形體管理規(guī)劃師，高端人群康復(fù)理療訓(xùn)練師

【師資力量】

郭麗

國(guó)家人力資源和社會(huì)**部首批認(rèn)證導(dǎo)師級(jí)瑜伽師，威思麗瑜伽連鎖機(jī)構(gòu)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師，師從中國(guó)瑜伽第 一人張蕙蘭，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了瑜伽理論和體位、呼吸、冥想等教學(xué)方法；多年豐富的瑜伽導(dǎo)師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，最 大程度的發(fā)掘每位學(xué)員的優(yōu)勢(shì)，使每位同學(xué)上崗都能具備自己的教學(xué)風(fēng)格；教學(xué)風(fēng)格輕松而愉悅，同時(shí)極具責(zé)任感的教學(xué)態(tài)度，深受學(xué)員們愛(ài)戴。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【教學(xué)模式】

小班授課

【學(xué)校**】

1.全國(guó)就業(yè)

威思麗與全國(guó)上百家就業(yè)基地建立長(zhǎng)期合作，就業(yè)基地遍布全國(guó)各地。

2.推薦就業(yè)

根據(jù)學(xué)員個(gè)人意愿及綜合素質(zhì)，推薦適合的就業(yè)崗位

3.就業(yè)跟蹤

學(xué)員就業(yè)后定期回訪，了解就業(yè)情況，。及時(shí)幫助學(xué)員解決就業(yè)中存在的各種疑慮。

【學(xué)校環(huán)境】

【學(xué)校介紹】

威思麗瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院起步于2003年，2008年榮登中國(guó)瑜伽培訓(xùn)學(xué)校品牌榜，占據(jù)了瑜伽教練培訓(xùn)領(lǐng)域的領(lǐng)軍地位。2013年榮獲文化部授予的“中國(guó)具文化創(chuàng)意品牌企業(yè)”的榮譽(yù)稱號(hào)。