【課程簡介】
全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國推出的全能級教練培訓(xùn)課程,結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系,課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴謹、實用、專業(yè)的理念,課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課,榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬千好評。
【學(xué)習(xí)須知】
培訓(xùn)時長:7天
培訓(xùn)方式:半封閉式
培訓(xùn)形式:理論+實操+實踐
報名優(yōu)惠:限期補貼
**體系:試學(xué)**+學(xué)習(xí)**+就業(yè)**
認證資質(zhì):國家證書+國際證書+專業(yè)證書,高含金量認證+全國通用+專業(yè)實用
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
通過系統(tǒng)、科學(xué)的孕產(chǎn)知識幫助及提高受孕幾率、幫助產(chǎn)后順產(chǎn)及剖宮產(chǎn)媽媽得到最科學(xué),最安全的產(chǎn)后恢復(fù);解決產(chǎn)后痛癥、幫助內(nèi)臟器官快速復(fù)位,打造產(chǎn)后媽媽恢復(fù)到孕前完美身形。
課程大綱
1、備孕期的相關(guān)檢查及注意事項解析
2、孕期生理解剖
3、助孕的六個黃金時刻及運動益處
4、女性生殖系統(tǒng)解剖
5、孕期激素變化及生理變化
6、孕期體態(tài)分析
7、孕期恥骨痛的評估
8、一指私密的奧秘
9、腹直肌分離的評估
10、產(chǎn)后私密恢復(fù)之奧秘
11、有助于順產(chǎn)的因素及孕期呼吸訓(xùn)練
12、孕中期的訓(xùn)練處方
13、孕期腰背痛的康復(fù)處方
14、孕期恥骨痛的康復(fù)處方
15、孕期腕關(guān)節(jié)綜合癥的康復(fù)處方
16、孕期肩頸痛的康復(fù)處方
17、產(chǎn)后恢復(fù)的益處及意義
18、產(chǎn)后心理及飲食解析
19、產(chǎn)后案例分析及康復(fù)處方
20、順產(chǎn)產(chǎn)后運動處方
21、剖宮產(chǎn)產(chǎn)后運動處方
【教學(xué)特色】
早訓(xùn)/晚訓(xùn):導(dǎo)師陪伴式成長,營造濃厚學(xué)習(xí)氛圍
授課導(dǎo)師:你的導(dǎo)師萬里挑一,導(dǎo)師親自授課,豐富的實操經(jīng)驗,助力學(xué)子快速成長。
學(xué)習(xí)模式:40%理論+40%實操+20實踐,輕松愉快獲取專業(yè)技能。
課程體系:課程產(chǎn)品體系全面、實操為導(dǎo)向、覆蓋市場就業(yè)需要
教學(xué)質(zhì)量:精英小班教學(xué),易學(xué)易懂,**教學(xué)質(zhì)量
服務(wù)特色:一次報名終身進修!報名學(xué)習(xí)-認證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)
【學(xué)院榮譽】
西南首家全能型培訓(xùn)學(xué)校
西南首家企業(yè)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院
3.15誠信認證
四川省創(chuàng)新認證
國家先進健身培訓(xùn)學(xué)院
國家健身營養(yǎng)師培訓(xùn)中心
國家職業(yè)資格培訓(xùn)中心
國家CPR急救員培訓(xùn)中心
IFBB國際私人教練培訓(xùn)中心
IFBA國際私人教練培訓(xùn)中心
CBBA私人教練培訓(xùn)中心
學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心
全民健身公益活動技術(shù)支持中心
雄鷹計劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心