成都產(chǎn)后恢復(fù)私人健身教練培訓(xùn)課程

【課程簡介】

全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國推出的全能級教練培訓(xùn)課程，結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系，課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴謹、實用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬千好評。

【學(xué)習(xí)須知】

培訓(xùn)時長：7天

培訓(xùn)方式：半封閉式

培訓(xùn)形式：理論+實操+實踐

報名優(yōu)惠：限期補貼

**體系：試學(xué)**+學(xué)習(xí)**+就業(yè)**

認證資質(zhì)：國家證書+國際證書+專業(yè)證書，高含金量認證+全國通用+專業(yè)實用

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

通過系統(tǒng)、科學(xué)的孕產(chǎn)知識幫助及提高受孕幾率、幫助產(chǎn)后順產(chǎn)及剖宮產(chǎn)媽媽得到最科學(xué)，最安全的產(chǎn)后恢復(fù)；解決產(chǎn)后痛癥、幫助內(nèi)臟器官快速復(fù)位，打造產(chǎn)后媽媽恢復(fù)到孕前完美身形。

課程大綱

1、備孕期的相關(guān)檢查及注意事項解析

2、孕期生理解剖

3、助孕的六個黃金時刻及運動益處

4、女性生殖系統(tǒng)解剖

5、孕期激素變化及生理變化

6、孕期體態(tài)分析

7、孕期恥骨痛的評估

8、一指私密的奧秘

9、腹直肌分離的評估

10、產(chǎn)后私密恢復(fù)之奧秘

11、有助于順產(chǎn)的因素及孕期呼吸訓(xùn)練

12、孕中期的訓(xùn)練處方

13、孕期腰背痛的康復(fù)處方

14、孕期恥骨痛的康復(fù)處方

15、孕期腕關(guān)節(jié)綜合癥的康復(fù)處方

16、孕期肩頸痛的康復(fù)處方

17、產(chǎn)后恢復(fù)的益處及意義

18、產(chǎn)后心理及飲食解析

19、產(chǎn)后案例分析及康復(fù)處方

20、順產(chǎn)產(chǎn)后運動處方

21、剖宮產(chǎn)產(chǎn)后運動處方

【教學(xué)特色】

早訓(xùn)/晚訓(xùn)：導(dǎo)師陪伴式成長，營造濃厚學(xué)習(xí)氛圍

授課導(dǎo)師：你的導(dǎo)師萬里挑一，導(dǎo)師親自授課，豐富的實操經(jīng)驗，助力學(xué)子快速成長。

學(xué)習(xí)模式：40%理論+40%實操+20實踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實操為導(dǎo)向、覆蓋市場就業(yè)需要

教學(xué)質(zhì)量：精英小班教學(xué)，易學(xué)易懂，**教學(xué)質(zhì)量

服務(wù)特色：一次報名終身進修！報名學(xué)習(xí)-認證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

【學(xué)院榮譽】

西南首家全能型培訓(xùn)學(xué)校

西南首家企業(yè)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院

3.15誠信認證

四川省創(chuàng)新認證

國家先進健身培訓(xùn)學(xué)院

國家健身營養(yǎng)師培訓(xùn)中心

國家職業(yè)資格培訓(xùn)中心

國家CPR急救員培訓(xùn)中心

IFBB國際私人教練培訓(xùn)中心

IFBA國際私人教練培訓(xùn)中心

CBBA私人教練培訓(xùn)中心

學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心

全民健身公益活動技術(shù)支持中心

雄鷹計劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心