成都運(yùn)動(dòng)康復(fù)私人健身教練培訓(xùn)課程

【課程簡介】

全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國推出的全能級(jí)教練培訓(xùn)課程，結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨(dú)創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系，課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬千好評(píng)。

【學(xué)習(xí)須知】

培訓(xùn)時(shí)長：  6天

培訓(xùn)方式：  半封閉式

培訓(xùn)形式：  理論+實(shí)操+實(shí)踐

報(bào)名優(yōu)惠：  限期補(bǔ)貼

**體系：  試學(xué)**+學(xué)習(xí)**+就業(yè)**

認(rèn)證資質(zhì)：  國家證書+國際證書+專業(yè)證書，高含金量認(rèn)證+全國通用+專業(yè)實(shí)用

【課程內(nèi)容】

運(yùn)動(dòng)康復(fù)的系統(tǒng)課程，首先對(duì)身體的疼痛和體態(tài)進(jìn)行評(píng)估，解決身體大部分的疼痛，并針對(duì)性進(jìn)行肌肉特殊的放松，手法松解，針對(duì)性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會(huì)員達(dá)到減輕疼痛，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度各的目的。提高增強(qiáng)對(duì)自身體態(tài)的管理，更好地管理健康的身體，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

【課程大綱】

1、身體姿態(tài)和疼痛評(píng)估

2、評(píng)估X型腿、O型腿及矯正

3、頸肩康復(fù)：頸椎病癥護(hù)理

4、頸部前引的預(yù)防及矯正

5、頸后大包的預(yù)防

6、肩頸疼痛評(píng)估及解決

7、肩周炎緩解，改善高低肩課程

8、腰骶康復(fù)：{骨盆側(cè)傾，長短腿}

9、下背痛評(píng)估及康復(fù)；腰肌勞損康復(fù)、腰椎間盤突出緩解

10、自由關(guān)節(jié)活動(dòng)度評(píng)估及康復(fù)：肩袖損傷康復(fù)

11、髖關(guān)節(jié)損傷康復(fù)；腕關(guān)節(jié)損傷防護(hù)；膝關(guān)節(jié)疼痛評(píng)估及康復(fù)

12、特殊人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)（產(chǎn)前產(chǎn)后、脂肪肝、糖尿病、高血壓），體能評(píng)估與數(shù)據(jù)分析

13、網(wǎng)球肘康復(fù)；高爾夫球肘康復(fù)

【名師介紹】

何林

1、中體力健運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)基地聯(lián)合創(chuàng)始人

2、全國舉重冠 軍

3、肌筋膜伸展療法創(chuàng)始人

4、功能康復(fù)創(chuàng)始人

5、昆侖決格斗特邀康復(fù)講師

6、八九健身連鎖康復(fù)總監(jiān)

7、CBBA大會(huì)特邀講師

8、IWF大會(huì)特邀講師

9、美國脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)任何認(rèn)證

10、四川省柔道、摔跤隊(duì)康復(fù)導(dǎo)師

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)院簡介】

中體力健高等職業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)校是國內(nèi)健身教練職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校，健身行業(yè)行業(yè)口碑推薦！中體力健健身學(xué)校是西南地區(qū)集零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)和在職教練研修課程培訓(xùn)為一體的全能型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)院教學(xué)面積7000㎡，三個(gè)學(xué)員就業(yè)實(shí)踐基地總面積達(dá)20000㎡；學(xué)院主要開設(shè)零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)、俱樂部健身教練提升類培訓(xùn)，我們的培育理念是:用心做教育,做感動(dòng)教育;通過嚴(yán)格軍事化管理體系,確保導(dǎo)師的教學(xué)真正落地,督教體系確保學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中能夠?qū)W懂、學(xué)會(huì)、會(huì)用；系統(tǒng)實(shí)戰(zhàn)的教學(xué)方法能讓每一位學(xué)員能夠在中體力健快速改變，成為一名優(yōu)秀的私人教練。

【教學(xué)特色】

早訓(xùn)/晚訓(xùn)：導(dǎo)師陪伴式成長，營造濃厚學(xué)習(xí)氛圍

導(dǎo)師：你的導(dǎo)師萬里挑一，   導(dǎo)師親自授課，豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，助力學(xué)子快速成長。

學(xué)習(xí)模式：40%理論+40%實(shí)操+20實(shí)踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實(shí)操為導(dǎo)向、覆蓋市場就業(yè)需要

教學(xué)質(zhì)量：精英小班教學(xué)，易學(xué)易懂，**教學(xué)質(zhì)量

服務(wù)特色：一次報(bào)名終身進(jìn)修！報(bào)名學(xué)習(xí)-認(rèn)證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

【學(xué)院環(huán)境】