【課程簡(jiǎn)介】
如果你是目標(biāo)不是做一個(gè)平庸的大課老師,期待開(kāi)展有含金量的私教課;面對(duì)有病痛的學(xué)員,不知如何安排體式、排課;已在開(kāi)展私教,但依然因無(wú)法準(zhǔn)確判斷會(huì)員問(wèn)題,為無(wú)從下手、下手無(wú)效所困擾;總是遇到,運(yùn)用相同的體式與私教方案,別的老師出手效果立桿見(jiàn)影,自己做卻普普通通;那么你需要來(lái)學(xué):深度理療私教—全能班。
本課程幫助瑜伽老師在私教課程中,準(zhǔn)確判斷問(wèn)題所在,解決不敢動(dòng)手,無(wú)從下手,下手無(wú)效的棘手問(wèn)題。
重點(diǎn)解讀全身六大部位60種常見(jiàn)問(wèn)題,做到三大精準(zhǔn):“部位精準(zhǔn)、方案精準(zhǔn)、效果精準(zhǔn)”,模板化教學(xué)讓你的私教輕松出效果。
【課程內(nèi)容】
課程內(nèi)容涵蓋:理療私教的理論、方法論、全身六大部位、60個(gè)問(wèn)題的私教模板、私教整體觀、私教中再評(píng)估、現(xiàn)場(chǎng)私教演練、手把手指導(dǎo)、私教銷(xiāo)售、5大模塊、60個(gè)私教問(wèn)題,一次學(xué)透私教理療
1. 理療私教的核心理論、方法論、及呼吸模式
1、瑜伽理療的核心原理與基礎(chǔ)
教你私教理療的“通用公式”,建立私教科學(xué)認(rèn)識(shí)
2、三維呼吸模式的建立及理療應(yīng)用
(1)三維呼吸的解剖學(xué)和生物力學(xué)原理
(2)三維呼吸在胸腔、腹腔、盆腔中的運(yùn)用,膈肌及其他呼吸肌的訓(xùn)練與輔導(dǎo)
(3) 呼吸中的功能障礙及解決方法
2. 足部理療私教精講
① 足部骨骼、肌肉、筋膜的解剖原理
② 足部精準(zhǔn)評(píng)估,及問(wèn)題成因分析
③ 足部理療方案、理療手法
④ 十大私教調(diào)整方案:高足弓、低足弓、足內(nèi)翻、足外翻、足內(nèi)八、足外八、拇外翻 莫頓足、足底筋膜疼痛、足跟疼痛等
3. 膝關(guān)節(jié)理療私教精講
① 膝關(guān)節(jié)骨骼、肌肉、筋膜的解剖原理
② 膝關(guān)節(jié)的精準(zhǔn)評(píng)估,及問(wèn)題的成因分析
③ 膝關(guān)節(jié)理療方案、理療手法
④ 大十大私教調(diào)整方案:膝內(nèi)扣、膝外翻、膝超伸、膝關(guān)節(jié)屈曲、X腿、O形腿 小腿粗、小腿外翻、膝關(guān)節(jié)受限 膝關(guān)節(jié)疼痛等
4. 腰骨盆理療私教精講
① 腰骨盆骨骼、肌肉、筋膜的解剖原理
② 腰骨盆的精準(zhǔn)評(píng)估,及問(wèn)題的成因分析
③ 腰骨盆理療方案、理療手法
④ 十大私教調(diào)整方案:骨盆前傾、骨盆后傾、骨盆旋轉(zhuǎn)、骨盆傾斜、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、假胯寬、腹部贅肉、大腿粗、臀部凹陷等
5. 肩背理療私教精講
① 肩背部骨骼、肌肉、筋膜的解剖
② 肩背部的精準(zhǔn)評(píng)估,及問(wèn)題的成因分析
③ 肩背部理療方案、理療手法
④ 十大私教調(diào)整方案:圓肩駝背、肱骨內(nèi)旋、翼狀肩胛、高低肩、旋肩、聳肩 肘部屈曲、肘部過(guò)伸、五十肩、上背部疼痛等
6. 脊柱理療私教精講
① 脊柱骨骼、肌肉、筋膜的解剖原理
② 脊柱的精準(zhǔn)評(píng)估,及問(wèn)題的成因分析
③ 脊柱理療方案、理療手法
④ 九大私教調(diào)整方案:駝背、平背、塌腰、弓腰、腰椎間盤(pán)突出、高低髖、長(zhǎng)短腿、大小臀、腰疼腿麻等
7. 頸部理療私教精講
① 頸部骨骼、肌肉、筋膜的解剖原理
② 頸部的精準(zhǔn)評(píng)估,及問(wèn)題的成因分析
③ 頸部理療方案,及理療手法
④ 十大私教調(diào)整方案:頸椎過(guò)度前伸 頸椎曲度變直 頸椎側(cè)屈 頭頸部旋轉(zhuǎn) 歪歪脖 頸后大包 椎間盤(pán)突出 頸部彈響 頸椎疼痛、手臂麻木等
8. 私教整體觀
① 在精準(zhǔn)掌握局部私教的前題下,完整的對(duì)一個(gè)人的體態(tài)進(jìn)行整體評(píng)估,形成私教整體觀,制定全方位理療方案
② 并掌握在私教過(guò)程中,持續(xù)評(píng)估,調(diào)整方案,優(yōu)化效果;
9. 私教現(xiàn)場(chǎng)1V1實(shí)操指導(dǎo)
實(shí)戰(zhàn)教學(xué),進(jìn)入狀態(tài)
① 通過(guò)對(duì)每位學(xué)員的身體評(píng)估,積累案例
② 以高頻案例分組治療,學(xué)習(xí)多種癥狀的解決方案
③ 現(xiàn)場(chǎng)1v1指導(dǎo),快速提升私教實(shí)戰(zhàn)能力
10. 私教銷(xiāo)售
教你私教開(kāi)單的有效方法
【師資介紹】
【適合群體】
在職業(yè)道路上遇到瓶頸
期待更新知識(shí)取得突破的在職老師
【課程收獲】
全面
覆蓋全身的60種常見(jiàn)問(wèn)題的私教方案,一次學(xué)透私教理療,建立完整的私教方案儲(chǔ)備。
實(shí)操
突破只是知識(shí)灌輸?shù)膫鹘y(tǒng)教學(xué)方法,全程案例,、全程實(shí)操,在理論認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上掌握實(shí)踐能力,真正做到學(xué)了會(huì)用,為目標(biāo)的教學(xué)設(shè)計(jì)。
系統(tǒng)
課程涵蓋:解剖+呼吸+評(píng)估+私教方案設(shè)計(jì)+手法+理療整體觀+私教銷(xiāo)售7方面知識(shí),系統(tǒng)化交付。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】
模板化,好學(xué)好用
模板化交付,做到直接有效,不用自己摸索理解。
注重實(shí)操
完全以學(xué)后應(yīng)用為目標(biāo)的教學(xué)設(shè)計(jì)。
性價(jià)比高
不湊教學(xué)時(shí)長(zhǎng),做高性價(jià)比的課程,節(jié)省學(xué)員時(shí)間、費(fèi)用。
結(jié)業(yè)后的繼續(xù)支持
結(jié)業(yè)后可進(jìn)教學(xué)實(shí)踐群,我們認(rèn)為結(jié)業(yè)后才是開(kāi)始,有老師針對(duì)大家的私教給出更有針對(duì)性的指導(dǎo),解決現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題。
【學(xué)員訓(xùn)練效果】
【課程詳情】
課程時(shí)間:2022年 5 月 26 日 - 6月 4 日
上課地點(diǎn):廣州市白云區(qū)
一旦報(bào)名繳費(fèi)成功
如因個(gè)人原因無(wú)法參加者,費(fèi)用不予退還
但是名額可以自行轉(zhuǎn)讓或保留下一期使用
【溫馨提示】
1.可為學(xué)員安排校區(qū)就近宿舍——安全、舒適、干凈;
2.學(xué)員請(qǐng)自備水杯、筆記本和筆;
3.報(bào)名需全額付款,不接受口頭預(yù)約,以匯款憑證先后順序保留名額;
4.請(qǐng)合理安排好時(shí)間,謹(jǐn)慎考慮清楚再報(bào)名。
【學(xué)員評(píng)價(jià)】
【薈生活介紹】
薈生活經(jīng)過(guò)發(fā)展,學(xué)院已經(jīng)沉淀了理療教培、產(chǎn)后修復(fù)、維密塑形、頌缽陰療愈、普拉提等眾多口碑極好的瑜伽課程,并簽約并合作了眾多企業(yè)、學(xué)校、月子中心等單位。
薈生活總校作為品牌總部,不僅匯集了國(guó)內(nèi)外眾多簽約瑜伽名師,在課程體系上,我們主打理療及普拉提,超越一般傳統(tǒng)哈他瑜伽,從康復(fù)理療科學(xué)角度剖析瑜伽原理,從器械輔助技術(shù)角度切入瑜伽應(yīng)用,培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生技術(shù)扎實(shí),舉一反三,深受市場(chǎng)歡迎。為學(xué)生奠定最扎實(shí)的理論基礎(chǔ),再賦能優(yōu)質(zhì)的進(jìn)修工作坊,并提供豐富的實(shí)踐平臺(tái),使薈生活總校真正成為瑜伽人的成長(zhǎng)港灣。
薈生活總校區(qū),六大功能場(chǎng)地,為廣大老師學(xué)生提供了專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)條件。薈生活總校區(qū),落戶于廣州市中心白云新城版塊,毗鄰白云會(huì)議中心、白云萬(wàn)達(dá)、綠地商業(yè)中心,地鐵口出行5分鐘,雙地鐵到達(dá)廣州南站、廣州機(jī)場(chǎng),交通方便。位于市中心,周邊住宿、飲食方便,為各區(qū)學(xué)員集中培訓(xùn)提供了優(yōu)質(zhì)、方便的學(xué)習(xí)條件。
【環(huán)境圖】