【教學(xué)內(nèi)容】
1、掌握瑜伽的整理基礎(chǔ)理論,了解瑜伽的定義、瑜伽的起源、歷史、哲學(xué)背景、瑜伽練習(xí)的好處及禁忌等。學(xué)習(xí)瑜伽唱誦、契合法、收束法、潔凈功法、瑜伽冥想。
2、通過瑜伽解剖學(xué)的學(xué)習(xí),了解身體,學(xué)習(xí)體式原理。學(xué)習(xí)針對不同基礎(chǔ)人群的瑜伽熱身方法、瑜伽坐姿、瑜伽拜日式、約120多個經(jīng)典代表性體式,讓學(xué)習(xí)者具備良好的個人體式習(xí)練能力,對體式的理解,體式練習(xí)的順序、次第、技術(shù)規(guī)范、禁忌等有全面清晰的學(xué)習(xí)和掌握。
3、注重教學(xué)能力的培養(yǎng),學(xué)會按照編排對象、編排原則、編排目標(biāo)等進(jìn)行有效地組合,注重教與學(xué)全方位拓展,學(xué)習(xí)瑜伽套路的編排原理,掌握高溫瑜伽套路、雙人、舞韻、塑球、女性瑜伽等特色課程教學(xué)能力。重點(diǎn)提高瑜伽主題課程的編排能力,并在老師指導(dǎo)下能夠創(chuàng)編形體瑜伽、瘦身瑜伽、脊柱保養(yǎng)、塑形瑜伽、減壓瑜伽等十幾種課程,學(xué)會針對不同年齡人群創(chuàng)編課程。
4、擁有以下經(jīng)典瑜伽大課的編排技巧與方案:脊柱保養(yǎng)瑜伽、瘦身瑜伽、蟬翼美背、腿型改善、臀腿塑型、肩頸減壓、背痛主題課程、生理期瑜伽、舒眠專題、基礎(chǔ)入門、減壓瑜伽、呼吸與冥想、體能修復(fù)瑜伽、高溫瑜伽、雙人瑜伽、塑球瑜伽、椅子瑜伽、舞韻瑜伽、女性瑜伽、辦公一族瑜伽、親子瑜伽等
【教學(xué)場景】
【師資力量】
劉安然Aria
元泉瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師&教學(xué)主管、RYT500注冊老師
中國首批ZENSOFT禪柔100小時教師認(rèn)證
元泉瑜伽私教理療師培訓(xùn)導(dǎo)師
·瑜伽教練培訓(xùn)教齡11年
累積培訓(xùn)課時10000+
中國首開 PANKAJ教師培訓(xùn)
中國首開 PANKAJ私教理療培訓(xùn)
JOHN LEEBOLD艾揚(yáng)格系統(tǒng)教師培訓(xùn)和工作坊
張斌老師和瑜伽一太極瑜伽教師培訓(xùn)
禪柔培訓(xùn)認(rèn)證老師
SPS國際一階認(rèn)證老師
張斌老師和瑜伽一空中瑜伽教師培訓(xùn),并跟隨團(tuán)隊(duì)參與空中瑜伽培訓(xùn)教學(xué)
BROWN墊上普拉提培訓(xùn)
國家一級裁判員
多次指導(dǎo)參賽隊(duì)員取得專業(yè)組團(tuán)體賽no.1
長期擔(dān)任國內(nèi)知名企業(yè)課老師并帶領(lǐng)企業(yè)課會員取得湖北省瑜伽大賽業(yè)余組no.1
徐細(xì)芳Judy
元泉瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
瑜伽教練培訓(xùn)課時10000+
RYT500注冊老師
元泉瑜伽私教理療培訓(xùn)導(dǎo)師
國家一級裁判員
從2011年開始接觸艾揚(yáng)格瑜伽,并持續(xù)跟隨高級艾揚(yáng)格認(rèn)證導(dǎo)師JOHN LEEBOLD
學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格240小時TTC及工作坊
中國首開PANKAJ教師培訓(xùn)TTC200小時認(rèn)證中國首開PANKAJ私教理療TTC 100小時認(rèn)證
陰瑜伽一階、二階認(rèn)證
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)體系認(rèn)證
孕產(chǎn)瑜伽之孕前、孕中,產(chǎn)后及親子瑜伽認(rèn)證
3D運(yùn)動功能解剖認(rèn)證
墊上普拉提初中高級認(rèn)證
康復(fù)塑形普拉提大器械認(rèn)證
加拿大脊柱矯正訓(xùn)練師認(rèn)證
中國瑜伽私教聯(lián)盟康復(fù)認(rèn)證
全身康復(fù)私教認(rèn)證
歐陽瑤瑤 Chloe
元泉瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師&私教理療師
RYT500注冊老師
參加艾揚(yáng)格瑜伽國際高級導(dǎo)師RAY&SHELLEY(美國)高級體式及呼吸控制工作坊國際導(dǎo)師 PANKAJ(印度)康復(fù)理療系列工作坊
持續(xù)跟隨艾揚(yáng)格JOY(中國)導(dǎo)師艾揚(yáng)格精進(jìn)
持續(xù)跟隨美國 RAY、 德國PANKAJ導(dǎo)師精進(jìn)
持續(xù)跟隨國內(nèi)外艾揚(yáng)格認(rèn)證名師密集型精進(jìn)學(xué)習(xí)
運(yùn)動解剖學(xué)培訓(xùn)認(rèn)證
SPS螺旋穩(wěn)定肌肉鏈國際一階認(rèn)證
羽毛球世界no.1私人教練
小紅書優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作者
中國長江機(jī)關(guān)委特邀瑜伽老師
中國雀巢咖啡集團(tuán)特邀瑜伽老師
湖北理工大學(xué)特邀瑜伽老師
擅長輔具與身體的連接,持續(xù)開設(shè)康復(fù)墻瑜伽培訓(xùn)工作坊,練習(xí)課
秉承瑜伽中的整體性、有序性、時效性
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校簡介】
元泉瑜伽品牌創(chuàng)立于2003年,21年深耕專業(yè)瑜伽教學(xué),專注于瑜伽事業(yè)傳播,辦學(xué)悠久、學(xué)員眾多、滿意度高。學(xué)院面積達(dá)3000平方,擁有30多位超10年教齡資深培訓(xùn)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),培養(yǎng)了近萬名瑜伽教練。
作為國內(nèi)有影響力的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),元泉瑜伽開設(shè)瑜伽教練200TTC基礎(chǔ)瑜伽教師培訓(xùn),360TTC整體瑜伽教師培訓(xùn),和500TTC整體+專業(yè)方向瑜伽教師培訓(xùn)。學(xué)院還開設(shè)國際頂及瑜伽大師培訓(xùn)課程及各類國內(nèi)外名師培訓(xùn)課、工作坊、密集課程等,為瑜伽練習(xí)者和從業(yè)者提供各類基礎(chǔ)課程和進(jìn)階課程。
元泉瑜伽擁有印度加爾各答世界瑜伽協(xié)會(WORLD YOGA SOCIETY)的培訓(xùn)授權(quán),開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)基礎(chǔ)課程和進(jìn)階課程,頒發(fā)瑜伽教練證書。元泉瑜伽總部教研團(tuán)隊(duì)在創(chuàng)辦人張斌老師和JOY老師的帶領(lǐng)下,編著了60余本瑜伽暢銷書籍和教學(xué)光盤,熱銷全國各大新華書店和網(wǎng)絡(luò)書城。
【學(xué)校優(yōu)勢】
1、21年對瑜伽深深的熱愛和傳播的使命感
2、深耕瑜伽教練培訓(xùn)領(lǐng)域所沉淀的扎實(shí)教學(xué)體系
3、平均工齡10年+,教齡15年+的正能量團(tuán)隊(duì)
4、**畢業(yè)生終生享有免費(fèi)的畢業(yè)生進(jìn)修營課程
5、1000+極富競爭力的就業(yè)推薦平臺
辦學(xué)21年的元泉瑜伽學(xué)院,到底有哪些無法復(fù)制難以逾越的實(shí)力優(yōu)勢,值得老學(xué)員一年又一年不斷跟隨,值得新學(xué)員一批又一批爭相托付。
一: 我們心中對瑜伽深深的熱愛和傳播的使命感。保持熱愛、保持專注,不隨波逐流,不迎合潮流,始終立足專業(yè)瑜伽,清晰地知道我們需要什么,愿意放棄什么,不為了追逐市場和利潤,而是發(fā)自內(nèi)心傳承經(jīng)典瑜伽,才是我們的心安之處。21年來的成功經(jīng)驗(yàn)告訴我們,當(dāng)我們練習(xí)瑜伽的時候,心無旁騖認(rèn)真練習(xí),一切隨之而來;認(rèn)真做專業(yè)瑜伽的傳承和推廣,企業(yè)的發(fā)展也會隨之而來。
二:21年深耕瑜伽教練培訓(xùn)所沉淀出的教學(xué)體系,瑜伽教練培訓(xùn)和瑜伽日常鍛煉是完全不同的課程體系,日常鍛煉80%停留在技術(shù)的分享層面,而瑜伽教練培訓(xùn)則立足于教育二字,培養(yǎng)學(xué)生成為一名德才兼?zhèn)涞蔫べだ蠋煟枰由詈竦墓Φ缀屯晟频呐囵B(yǎng)體系,所以說,不是每個機(jī)構(gòu)或者老師都有能力承載這份厚重。
100%滿意度
武漢元泉瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0