廣州鋼管舞中級教練私教一對一班

鋼管舞簡介

鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管回旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。實踐表明，初學者上了6堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細長卻很有力量。難怪一位原瑜伽教練說：“ 每一個人都應該練習鋼管舞，每一隨著社會的進步和發(fā)展，鋼管舞的優(yōu)點越來越為人們所重視。鋼管舞已經(jīng)慢慢回歸到它的本質，成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。

授課老師

中級教練：由教練班畢業(yè)，或省級以上，且教學經(jīng)驗２年以上者方可擔任

授課對象

12歲以下小朋友

課程費用

按小時收費，費用包含場地費。

學員風采

學校簡介

廣州康孚文化教育咨詢有限公司始創(chuàng)于2007年，現(xiàn)擁有300多位專兼職教師，大部分教師為教練員、裁判員，體育舞蹈碩士、全國、外教、海歸，公司現(xiàn)已設立多個分教點、加盟機構，多年來培訓了上萬名學員，業(yè)已成為國內知名的舞蹈、教育培訓品牌?？垫诠鞠略O康孚國際舞蹈學院、康孚英才教育學院、品味精英俱樂部，為兒童、青少年、演藝人員、職業(yè)人士、城市精英、家庭主婦、孕產(chǎn)婦提供各類舞蹈、減肥塑身、語言、形象設計、職業(yè)發(fā)展、婚戀等專業(yè)咨詢和培訓課程。

學校優(yōu)勢

1、很多學生在康孚專攻班學員經(jīng)過3-6個月學習，可以參加國內舞蹈大賽，去年底15名選手榮獲11項金獎4項銀獎！

2、康孚藝術中心作為南方電視臺、世界旅游小姐大賽指定才藝培訓機構，學員有機會加盟電視劇表演指導、舞臺包裝、媒體推廣星夢工廠！

舞蹈優(yōu)勢

1.減肥健身

鋼管舞其實也是種的心肺功能運動，當你認真跳起來時，每小時約可燃燒掉250卡路里，讓人光看到招生簡介就躍躍欲試。

2.增強自信

鋼管健身舞深受白領女性的青睞。為什么白領女性會如此喜愛鋼管健身舞呢？經(jīng)過與她們的交流得到的答案：她們覺得當在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時，心中感到從未有過的舒暢，而且舞蹈動作易上手，簡單、自然且美觀。

3.減緩壓力

學習的過程中讓她們找到了自信，并將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項時尚大方的健身運動，本身也就能帶給人自信，并且衍生出女性更吸引人的氣質。

4.治療產(chǎn)后憂郁

很多產(chǎn)后女性，因為產(chǎn)后體重增加，身材變型，自信心受到很大的打擊，容易患產(chǎn)后憂郁癥。在鋼管健身舞蹈的學習過程中，她們能很明顯的看到自己的身材天苗條起來，加之舞蹈時進行快樂的運動，人自然而然就變得越來越開朗了。

行業(yè)發(fā)展

但是，隨著社會的進步和發(fā)展，21世紀的今天，作為一種健身運動， 鋼管舞的優(yōu)點越來越為人們所重視。鋼管舞已經(jīng)慢慢回歸到它的本質，成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。