南寧筋膜瑜伽肩頸私教培訓(xùn)班

【課程介紹】

《瑜伽私教必學(xué)》筋膜瑜伽肩頸私教就業(yè)實操班（3D解剖+評估+手法+體式）

【課程簡介】

本次課程屬于筋膜瑜伽肩頸精準(zhǔn)理療課，課程講解了如何利用筋膜收束器進(jìn)行肩頸理療，是一套完整的理療方案:熱身練習(xí)-肌修復(fù)練習(xí)一體式拉伸練習(xí);同時還講解了筋膜刀的理療方法，并分別對手腕、手肘及肩頸三個部位進(jìn)行理療方案講解和示范。

【課程詳情】

1.筋膜收束器理療肩頸

熱身練習(xí)

·筋膜收束器:

工作原理、放置手法&位置、注意事項

·熱身練習(xí):

口令引導(dǎo)、理論講解、手法輔助、注意事項

2.筋膜收束器理療肩頸

肌修復(fù)練習(xí)

·8個筋膜瑜伽理療肩頸的動作示范精講:

練習(xí)要領(lǐng)、口令引導(dǎo)、手法輔助

3.筋膜收束器理療肩頸

asana體式拉伸練習(xí)

·針對肩頸、腰椎的主動拉伸精準(zhǔn)體式練習(xí):

口令引導(dǎo)、練習(xí)要領(lǐng)、手法輔助、注意事項

4.筋膜刀理療方案精講

手腕、手肘、肩頸

·手腕理療方案精講示范:

原理講解-筋膜刀使用方法-前臂肌群松解手法

·手肘理療方案精講示范:

手臂肌肉分布&原理講解-上臂肌群松解手法

·肩頸理療方案精講示范:

評估手法-肌筋膜松解手法-肩頸肌群松解練習(xí)

【課程核心】

筋膜瑜伽：

肩頸精準(zhǔn)理療2大方案

·筋膜收束器肩頸理療

熱身練習(xí)-肌修復(fù)練習(xí)- asana體式拉伸練習(xí)

口令引導(dǎo)、理論講解、練習(xí)要領(lǐng)、手法輔助、注意事項

·筋膜刀精準(zhǔn)理療方案

手腕、手肘、肩頸

肌肉講解、原理分析、評估手法、松解手法/練習(xí)

【課程收獲】

一「瑜伽老師」一

·學(xué)會筋膜瑜伽的理療原理/方法/體式，豐富肩頸理療的授課內(nèi)容

·一整套筋膜收束器肩頸理療方案，可直接落到到線下私教/小班課程中

·筋膜刀理療手腕/手肘/肩頸方案，可融入到理療課程中，豐富理療內(nèi)容

·幫助理療線下會員常見的肩頸/手肘/手腕不適

·學(xué)會瑜伽練習(xí)中更高效的打開身體，更快找到精準(zhǔn)正位的發(fā)力覺知

【適合人群】

瑜伽老師、瑜伽私教老師、瑜伽練習(xí)者、肩頸亞健康人群

【禁忌人群】

對硅膠材質(zhì)過敏者、有傷口破損處、長痘及手術(shù)傷口者禁止練習(xí)

【往期培訓(xùn)】

【學(xué)院簡介】

云動瑜伽理療學(xué)院是由蔣云棟老師于2012年創(chuàng)立，擁有專業(yè)、實用、高效的課程體系，專業(yè)務(wù)實的強(qiáng)大師資力量和完善的服務(wù)體系，校區(qū)總面積400平方。被業(yè)界稱為中國瑜伽理療師的“太醫(yī)署”。

云動瑜伽理療學(xué)院致力于將筋膜學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、中醫(yī)推拿學(xué)、正骨結(jié)合于一體并融入瑜伽教學(xué)體系，形成了一套科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓(xùn)體系。

【辦學(xué)優(yōu)勢】

全美瑜伽聯(lián)盟RYS200正規(guī)認(rèn)證學(xué)院（有相關(guān)資質(zhì)）、廣西電視臺采訪報道、國內(nèi)知名導(dǎo)師、筋膜瑜伽創(chuàng)始人 蔣云棟老師駐扎等

【學(xué)院宗旨】

專業(yè)課程，專注效果。集中醫(yī)推拿、正骨、運(yùn)動筋膜學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)于一體，帶你縱享科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓(xùn)。為每一位會員提供優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)服務(wù)，實現(xiàn)人生蛻變。成就會員，成就員工!造福一方瑜伽人，成就一方瑜伽師！

【辦學(xué)理念】

成就一方瑜伽名師，造福一方瑜伽友人。

學(xué)院以傳播專業(yè)的理療瑜伽及運(yùn)動康復(fù)知識體系為我們的辦學(xué)理念，推廣科學(xué)系統(tǒng)的瑜伽理療和普拉提教培。秉承“助人為樂”的辦學(xué)宗旨，致力于用瑜伽理療幫助更多的人解除疼痛亞健康的困擾。8大教學(xué)體系，33門課程幫助瑜伽及健身教練解決軟組織損傷等亞健康問題。

【歷史征程】

梵易瑜伽始于2007年，品牌至今14年！

于2018年6月入駐廣西南寧！地處西鄉(xiāng)塘區(qū)繁華地段，交通便利！學(xué)院占地面積350平！3年多來連續(xù)開設(shè)全美聯(lián)盟教練培訓(xùn)班，已培養(yǎng)超過800名瑜伽教練投身瑜伽行業(yè)！專業(yè)從事產(chǎn)后修復(fù)，形體矯正。已幫助超過1000名產(chǎn)后媽媽找回健康和自信！

2021年8月梵易普拉提大器械分館—云動瑜伽學(xué)院（全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認(rèn)證學(xué)院），占地面積450多平，開設(shè)全美RYT200零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)，普拉提大器械培訓(xùn)，產(chǎn)后修復(fù)功能私教培訓(xùn)、肩頸理療私教培訓(xùn)、減脂塑形、兒童形體矯正等課程！學(xué)院定期邀請國內(nèi)外名師開設(shè)瑜伽老師提升培訓(xùn)班！

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】