邱源瑜伽優(yōu)秀課代表- 蕾珊

導(dǎo)讀：她六年脊柱側(cè)彎痛苦掙扎，飽受折磨，最終在瑜伽中自我救贖，主宰生活色彩，她就是我們邱源瑜伽優(yōu)秀課代表蕾 珊  ，我們來(lái)看一下她對(duì)瑜伽的理解，請(qǐng)看她的故事。

優(yōu)秀學(xué)員：邱源瑜伽線上學(xué)員

蕾  珊  ：邱源瑜伽優(yōu)秀課代表

?? 六年脊柱側(cè)彎，在邱源瑜伽中得以療愈；瑜伽幫她走出泥沼，重拾信心，走出精彩生活；

?? 自己才是自己的救贖，任何人都不可能成為生活的主宰，與其求人，不如求己。

六年脊柱側(cè)彎

在生活泥沼苦苦掙扎

蕾珊在2012年查出脊柱側(cè)彎，因?yàn)闆](méi)到做手術(shù)程度，因此自2012-2018年六年時(shí)間，一直靠吃藥和矯正器維持，嘗試過(guò)各種理療，依舊無(wú)果，讓這個(gè)年輕的小姑娘，時(shí)長(zhǎng)苦不堪言。

隨著時(shí)間的增加，蕾珊的頭痛、腰痛越來(lái)越明顯，最嚴(yán)重的時(shí)候疼到生活無(wú)法自理，工作也有短暫的擱淺。這對(duì)于一個(gè)正值工作黃金期的年輕人來(lái)說(shuō)，不僅是身體折磨，更是心靈上的煎熬，讓她看不到希望。

結(jié)緣邱源瑜伽，重拾信心

用自身力量，改變自己

無(wú)意間，蕾珊在線上跟學(xué)邱源老師的五月嬰兒呼吸，練完感覺(jué)非常棒，后期結(jié)緣了邱源瑜伽300+畢業(yè)生，跟著她系統(tǒng)學(xué)習(xí)。兩次感受到邱源瑜伽的魅力，于是關(guān)注邱源瑜伽公眾號(hào)，開(kāi)始學(xué)習(xí)線上課程。從接觸瑜伽到自學(xué)線上課程，蕾珊不僅看到了希望，更感受到了自身的力量，經(jīng)過(guò)不斷練習(xí)，脊柱側(cè)彎有了明顯改善。祈求已久的菩薩，似乎就在身邊。這種感覺(jué)，從未有過(guò)，讓她終身難忘。對(duì)蕾珊來(lái)說(shuō)，瑜伽就像是一棵救命的稻草，給了她信心和希望，讓她脫離泥沼掙扎，用自己的力量去改變現(xiàn)狀。

成為邱源瑜伽課代表

用一己之力傳播瑜伽力量

自從接觸邱源瑜伽，蕾珊就像看到了前方的光，一路追隨一路療愈。為了深耕提升，為了用自身的案例影響更多人，蕾珊報(bào)名加入了邱源瑜伽線上課代表，希望用一己之力，幫助他人，傳播瑜伽力量。成為邱源瑜伽課代表后，蕾珊一邊學(xué)習(xí)儲(chǔ)備能量，一邊散發(fā)光熱引導(dǎo)他人。這種提升自己我，幫助他人的工作，讓她價(jià)值感滿滿。

參加邱源瑜伽公開(kāi)課

自我救贖，成為生活的主宰

2019年邱源瑜伽十周年公開(kāi)課，蕾珊來(lái)校參加，又一次被邱源瑜伽強(qiáng)大的能量場(chǎng)震撼了。這里的每一位老師，都各有特色，邱源老師的知識(shí)淵博，大鵬老師幽默細(xì)致，馬瑤老師的熱情陽(yáng)光，還有謝芳老師授課的精細(xì)全面。雖然只是短暫的公開(kāi)課，卻感受到了邱源瑜伽強(qiáng)大的師資力量，對(duì)蕾珊來(lái)說(shuō)，收獲滿滿。畢業(yè)離開(kāi)后，嘗試給會(huì)員調(diào)整XO型腿，效果明顯，至今還是她的忠實(shí)會(huì)員。自己才是自己的救贖，只有不斷提升自己能力，才能成為生活的主宰，與其求人，不如求己。

 打開(kāi)新思路，開(kāi)啟新生活

堅(jiān)持瑜伽，遇見(jiàn)生活色彩

曾經(jīng)的蕾珊，只知道按部就班的工作掙錢，雖然對(duì)錢有欲望，卻找不到方向。接觸了邱源瑜伽，一點(diǎn)點(diǎn)刷新她的認(rèn)知，打開(kāi)她的思路，讓她遇見(jiàn)更精彩的世界?，F(xiàn)在的蕾珊，已經(jīng)開(kāi)始全職帶課，課余時(shí)間，以邱源課代表身份幫助他人，同時(shí)參加邱源瑜伽“小理瑜學(xué)堂”，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，新經(jīng)驗(yàn)。此時(shí)的瑜伽，已成為生活的主色彩，讓這個(gè)曾經(jīng)自卑的姑娘，在不斷學(xué)習(xí)、分享中自信陽(yáng)光。

當(dāng)堅(jiān)持成為一種習(xí)慣，當(dāng)堅(jiān)持在光亮中遇到了熱愛(ài)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，富有熱愛(ài)色彩的堅(jiān)持就是一種“沉醉”，更是一種不能或缺的“癮”。蕾珊就是這樣，從遇見(jiàn)瑜伽，到堅(jiān)持學(xué)習(xí)，一路努力，一路花開(kāi)，不斷成就更好的自己。

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