廣州哪里有學做月子餐的地方？

導讀：隨著人們的生活水平的提高，人們對產婦的“月子期”照顧越來越重視，月子餐是較為重要的，許多寶爸、月子嫂與時俱進，虛心學習科學的方法去照顧產婦。不少廣州的學員咨詢小編：廣州哪里有學做月子餐的地方？小編給學員推薦廣州為家職業(yè)培訓學校，國內高端家政品牌“51家庭管家”設立的專業(yè)技能人才培訓基地。

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月子簡介：

月子，醫(yī)學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態(tài)的一段時間。隨著生活環(huán)境的改善、生活水平的提高，月子餐也在一步步的科學完善，越發(fā)受到現代媽媽的歡迎，所以，傳統(tǒng)月子餐的功效也是不容忽視的。眾所周知，分娩過程會讓孕媽媽們耗費很多的精力和體力，產后需要恢復體力就需要進補，那么月子餐就很重要！

因此“月子餐”的飲食調養(yǎng)就顯得尤為重要。因為不同分娩方式在飲食上也有不同的注意事項。重點是，產婦身體能否補回來，月子期間的飲食不能隨意。吃好了月子餐，可以幫助新媽媽很快的恢復精力，也能讓虛弱的身體恢復如初變得更加健康。

課程學習內容：

月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，分為四個階段：（排毒、調理、溫補、進補）產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。

第 一階段(1周)

排凈惡露、愈合傷口(排凈各種代謝廢物及瘀血等，使分娩過程中造成的撕裂損傷愈合) 以排毒代謝物為主（排出惡露、化瘀消腫、促進傷口愈合）

第二階段(2周)

修復組織、調理臟器(修復懷孕期間承受巨大壓力的各個組織器官);

第三階段(3周)

增強體質、滋補元氣(調整人體內環(huán)境、增強體質，使機體盡量恢復到健康狀態(tài));

第四階段(4周)

健體修身、美容養(yǎng)顏(進一步調整產后的健康狀況，凈化機體、增強免疫力)。

課程作用：

月子餐雖然不能治療任何癥狀但是他能改善人的體質，也是女人一生中非常重要的一個階段，產后媽媽們不可小視。

1、調整體質

2、恢復體形

3、美化皮膚

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教學老師

李老師

中式烹調培訓講師

國家烹飪考評員

中式烹調指導師

從事烹調職業(yè)技能教學近20年，教學經驗豐富，廚藝精湛，精通粵菜烹調，多次擔任廚藝大賽裁判評委。主編公司內部教材《粵菜烹調》、《管家菜譜》、《廚藝手冊》。

現主要負責公司管家、育嬰、養(yǎng)老部門的廚藝培訓工作，包括羅定、廣西容縣分校的廚藝收費課程，為公司服務師廚藝的提升，提供優(yōu)質的教學服務。

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廣州市為家職業(yè)培訓學校（曾用名：廣州市諾蘭德職業(yè)培訓學校）是國內高端家政品牌“51家庭管家”設立的專業(yè)技能人才培訓基地。

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專注技能人才培養(yǎng)

辦學理念：

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