杭州2022年首屆普拉提康復(fù)峰會(huì)即將開(kāi)幕，峰會(huì)課表提前預(yù)知！

導(dǎo)讀——杭州首屆普拉提康復(fù)峰會(huì)即將開(kāi)幕啦！此次大會(huì)我們精心為廣大運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者準(zhǔn)備了大量的普拉提學(xué)習(xí)主題，包括國(guó)際主題、孕產(chǎn)主題、康復(fù)主題、管理主題等等，學(xué)習(xí)干貨滿滿！不論是產(chǎn)后康復(fù)普拉提課程，還是運(yùn)動(dòng)康復(fù)普拉提課程，在這里你都可以享受到專業(yè)的普拉提講師分享，想提前預(yù)知峰會(huì)課表安排嗎？小編馬上就把此次峰會(huì)的課程安排表分享給大家，對(duì)普拉提感興趣的同學(xué)趕快行動(dòng)起來(lái)吧，機(jī)不可失，失不再來(lái)！

【普拉提康復(fù)峰會(huì)介紹】

承辦單位：核心普拉提培訓(xùn)學(xué)院

時(shí)間：2022年1月09日- -10日

門(mén)票：1680元/人

【峰會(huì)宗旨】

讓所有參加峰會(huì)的伙伴們認(rèn)識(shí)普拉提康復(fù)、了解普拉提康復(fù)、愛(ài)上普拉提康復(fù)。掌握行業(yè)動(dòng)態(tài)及發(fā)展方向，滿載而歸！

【峰會(huì)課表】

【授課導(dǎo)師】

【疑問(wèn)解答】

1、普拉提是什么？

普拉提運(yùn)動(dòng)是約瑟夫，普拉提先生創(chuàng)立的“控制術(shù)”訓(xùn)練體系，一種讓人們回歸到生命本真的訓(xùn)練方法。普拉提運(yùn)動(dòng)的核心原則：呼吸、中心、控制、專注、精準(zhǔn)、流暢。普拉提運(yùn)動(dòng)的意義：讓體態(tài)管理更精準(zhǔn)，讓康復(fù)訓(xùn)練更高效，讓運(yùn)動(dòng)生活更持久！

2、一定是損傷疼痛及術(shù)后才需要康復(fù)嗎？

康復(fù)應(yīng)該理解成身體健康能力的恢復(fù)。

當(dāng)處于亞健康或者慢性疾病的過(guò)程中，身體健康問(wèn)題的預(yù)防與運(yùn)動(dòng)干預(yù)非常重要。我們需要進(jìn)行科學(xué)有效的訓(xùn)練，才能減少傷病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、普拉提與康復(fù)的未來(lái)？

從自我普拉提康復(fù)運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，知行合一，不斷精進(jìn)。利益身邊的每一位伙伴，讓我們和愛(ài)我們的人身體更健康，生命更堅(jiān)強(qiáng)，人生更精彩!

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

【機(jī)構(gòu)介紹】

核心普拉提培訓(xùn)學(xué)院是創(chuàng)辦于2019年，由陳輝先生組織課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)合作創(chuàng)編的普拉提教練培訓(xùn)體系，結(jié)合普拉提、嬋柔、康復(fù)手法、筋膜訓(xùn)練、以及身心教學(xué)技法等，在傳承普拉提技術(shù)的基礎(chǔ)上完成創(chuàng)新融合，為普拉提運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量！