杭州2022年首屆普拉提康復(fù)峰會即將開幕，峰會課表提前預(yù)知！

導(dǎo)讀——杭州首屆普拉提康復(fù)峰會即將開幕啦！此次大會我們精心為廣大運動愛好者準(zhǔn)備了大量的普拉提學(xué)習(xí)主題，包括國際主題、孕產(chǎn)主題、康復(fù)主題、管理主題等等，學(xué)習(xí)干貨滿滿！不論是產(chǎn)后康復(fù)普拉提課程，還是運動康復(fù)普拉提課程，在這里你都可以享受到專業(yè)的普拉提講師分享，想提前預(yù)知峰會課表安排嗎？小編馬上就把此次峰會的課程安排表分享給大家，對普拉提感興趣的同學(xué)趕快行動起來吧，機不可失，失不再來！

【普拉提康復(fù)峰會介紹】

承辦單位：核心普拉提培訓(xùn)學(xué)院

時間：2022年1月09日- -10日

門票：1680元/人

【峰會宗旨】

讓所有參加峰會的伙伴們認(rèn)識普拉提康復(fù)、了解普拉提康復(fù)、愛上普拉提康復(fù)。掌握行業(yè)動態(tài)及發(fā)展方向，滿載而歸！

【峰會課表】

【授課導(dǎo)師】

【疑問解答】

1、普拉提是什么？

普拉提運動是約瑟夫，普拉提先生創(chuàng)立的“控制術(shù)”訓(xùn)練體系，一種讓人們回歸到生命本真的訓(xùn)練方法。普拉提運動的核心原則：呼吸、中心、控制、專注、精準(zhǔn)、流暢。普拉提運動的意義：讓體態(tài)管理更精準(zhǔn)，讓康復(fù)訓(xùn)練更高效，讓運動生活更持久！

2、一定是損傷疼痛及術(shù)后才需要康復(fù)嗎？

康復(fù)應(yīng)該理解成身體健康能力的恢復(fù)。

當(dāng)處于亞健康或者慢性疾病的過程中，身體健康問題的預(yù)防與運動干預(yù)非常重要。我們需要進(jìn)行科學(xué)有效的訓(xùn)練，才能減少傷病的風(fēng)險。

3、普拉提與康復(fù)的未來？

從自我普拉提康復(fù)運動開始，知行合一，不斷精進(jìn)。利益身邊的每一位伙伴，讓我們和愛我們的人身體更健康，生命更堅強，人生更精彩!

【機構(gòu)環(huán)境】

【機構(gòu)介紹】

核心普拉提培訓(xùn)學(xué)院是創(chuàng)辦于2019年，由陳輝先生組織課程研發(fā)團隊合作創(chuàng)編的普拉提教練培訓(xùn)體系，結(jié)合普拉提、嬋柔、康復(fù)手法、筋膜訓(xùn)練、以及身心教學(xué)技法等，在傳承普拉提技術(shù)的基礎(chǔ)上完成創(chuàng)新融合，為普拉提運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量！