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  辦公室瘦身瑜伽 塑造完美體型

  經(jīng)常坐辦公室，腰骨酸痛，贅肉不斷累積，又沒有時間鍛煉，怎么才可以讓身體保持良好體型，不再為多余的脂肪而煩惱呢？試一下下面介紹的簡單辦公室瑜伽吧！

  2013-11-30分類: 瑜伽
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  人生方程式，把工作情緒留在辦公室

  人生方程式= 健康身體+情緒穩(wěn)定+快樂生活+人際溝通+工作目標+歷練挑戰(zhàn)+隨機應變+感恩行善工作情緒，不僅影響個人生活步調，甚至會破壞全家人的生活品質和相處融洽度，怎么辦？

  2013-09-10分類: