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北京健身小工具功能性訓(xùn)練私教課
簡(jiǎn)介:功能訓(xùn)練是一種為提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力,通過加強(qiáng)核心力量并能使神經(jīng)肌肉系統(tǒng)更加有效率的訓(xùn)練方法。...
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