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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 重慶鯨濤體育培訓(xùn)基地 課程列表
重慶精準(zhǔn)伸展健身訓(xùn)練課程
簡(jiǎn)介:伸展是提高身體柔韌性的主要途徑之一,合理的伸展不僅能提高柔韌性,還能緩解訓(xùn)練后的肌肉酸痛,...
校區(qū)分布: 北碚區(qū)
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重慶精準(zhǔn)力量健身訓(xùn)練課程
簡(jiǎn)介:精準(zhǔn)力量訓(xùn)練課程是以人體科學(xué)為基礎(chǔ),通過(guò)徒手或器械練習(xí),鍛煉健康體魄并訓(xùn)練儀表儀態(tài),培養(yǎng)健...
校區(qū)分布: 北碚區(qū)
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