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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 青島蓮瑜伽會(huì)館 課程列表
青島瑜伽維密天使瘦身小課教練培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:有教材,面授,瑜伽教練班與維密小課教練培訓(xùn)班同時(shí)報(bào)名送一次免費(fèi)復(fù)訓(xùn),單獨(dú)報(bào)名瑜伽教練班復(fù)訓(xùn)...
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青島普拉提瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)課程
簡(jiǎn)介:鍛煉人體深層小肌肉群,維持身體正確姿態(tài),改善錯(cuò)誤外觀,達(dá)到身體平衡,創(chuàng)展軀干和肢體的活動(dòng)范...
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青島瑜伽運(yùn)動(dòng)解剖專業(yè)培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:書(shū)中可以看到瑜伽的每一個(gè)姿勢(shì)!通過(guò)清晰、專業(yè)的指導(dǎo)以及詳細(xì)的彩色解剖圖,《瑜伽運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》...
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青島空中瑜伽培訓(xùn)課程
簡(jiǎn)介:空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。練習(xí)者感受到身體體重,加深體式...
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青島哈他正位瑜伽專業(yè)培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:?哈他瑜伽主要通過(guò)身體的姿勢(shì)、呼吸和放松的技巧,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練目的。這些技巧對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、消化系...
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青島瑜伽形體基礎(chǔ)培訓(xùn)課程
簡(jiǎn)介:蓮瑜伽獨(dú)有的特色課程。屬于瑜伽舞蹈共有的基本功。體能訓(xùn)練及形體訓(xùn)練。加強(qiáng)柔韌性、力量性。幫...
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青島理療瑜伽進(jìn)修班
簡(jiǎn)介:改善有疼痛的脊柱問(wèn)題。如:頸椎病、肩周炎、腰間盤(pán)突出、腰肌勞損等一系列有疼痛的人群。特別適...
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青島舞韻瑜伽專業(yè)培訓(xùn)課程
簡(jiǎn)介:舞韻瑜伽是在金珠現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上,將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和,同時(shí)...
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青島流瑜伽課程培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:流瑜伽,瑜伽的一種類型,是時(shí)下很流行的一種瑜伽,它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感,所以被...
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青島瑜伽呼吸法專業(yè)培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:瑜伽呼吸法,是通過(guò)各種不同的呼吸方法(根據(jù)個(gè)人身心狀況的不同而確定)有效地按摩內(nèi)臟的一種呼吸...
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青島陰瑜伽培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:陰瑜伽(Yin yoga)是美國(guó)瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派,練習(xí)者眾多。陰瑜伽是在瑜...
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青島瑜伽哲學(xué)培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:瑜珈(英文:Yoga,印地語(yǔ):???)是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯,最早是從印度梵語(yǔ)"yug"或"yuj"而來(lái),其含意為"一致...
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