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當前位置 : 好學校 青島純渡瑜伽專業(yè)培訓基地 課程列表
青島墊上普拉提工作坊
簡介:墊上普拉提的體式之美源自有效的呼吸模式,核心肌群的控制,正確的身體排列以及整體的平衡性。
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青島西海岸孕產瑜伽課程
簡介:孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同...
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青島火箭混合流小班課
簡介:RocketVinyasa最初是在阿斯湯伽初級中級序列的基礎上改編、創(chuàng)新而來。它把流瑜伽的節(jié)奏感和阿斯...
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青島純渡瑜伽企業(yè)團課
簡介:企業(yè)雙人瑜伽可以讓您的員工互動練習中聆聽到自己和伙伴內心的聲音,感受到合作、接受、給予的快...
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