心理咨詢(xún)師考試介紹及備考建議

心理咨詢(xún)師考試介紹及經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下：

考試分為兩部分(當(dāng)然對(duì)于二級(jí)學(xué)員來(lái)說(shuō)還有個(gè)論文)

第一部分：理論考試，就是要把書(shū)看透，多做點(diǎn)題。

第二部分：技能考試，當(dāng)然是理論知識(shí)的應(yīng)用，但不是實(shí)際的應(yīng)用(真實(shí)的咨詢(xún))而是怎么把基礎(chǔ)知識(shí)運(yùn)用到考試上來(lái)(這可能是考試的弊端吧)，不管怎樣我們不是要挑剔而是要適應(yīng)考試，所以我們要學(xué)習(xí)的是考試的答題技巧，和老師出題的思路，如果按照自己的觀點(diǎn)或看法來(lái)說(shuō)，那么很難得高分，所以技能做題的目的是學(xué)習(xí)答題思路。對(duì)于案例問(wèn)答來(lái)說(shuō)，我們首先要學(xué)會(huì)不同問(wèn)法的不同答法，既是，答題框架，把框架搭好再把案例中的內(nèi)容添上就好。

第三部分：論文，按照要求寫(xiě)好是第一步，是基礎(chǔ)。如果論文不好就沒(méi)有答辯機(jī)會(huì)，或答辯老師根本就不給你機(jī)會(huì)(這次考試就有一個(gè)學(xué)員，答辯時(shí)就問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題)。第二部就是準(zhǔn)備答辯了，答辯分為兩部分，一部分是自己準(zhǔn)備的部分(老師可能會(huì)問(wèn)什么問(wèn)題)第二部分是真正答辯時(shí)的臨場(chǎng)發(fā)揮，這點(diǎn)很重要，因?yàn)榇疝q老師重視你回答內(nèi)容的同時(shí)，更重要的是想了解你是不是會(huì)成為一個(gè)好的咨詢(xún)師。

書(shū)讀熟、題做爛

書(shū)讀透，理解、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合，不可教條，不可死讀書(shū)本。心理咨詢(xún)培訓(xùn)班必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí)，不可有僥幸心理。一分心血，一分汗水，一分成績(jī)。

以教程為根本，至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍，系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍，條目記憶為主。如時(shí)間充分，考前好有重點(diǎn)地瀏覽一遍，強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài)，自我減壓，自我安慰，既然已經(jīng)如此，復(fù)習(xí)啥樣算啥樣，這次不行，下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱，按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。

平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)?？记皬?fù)習(xí)要客觀冷靜。首先，在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次，對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次，對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類(lèi)。

首先，精讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀，去理解，去掌握。然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個(gè)整體，形成脈絡(luò)。其次，在此基礎(chǔ)上通過(guò)做相關(guān)練習(xí)題去消化、鞏固精讀內(nèi)容。后，還要有一定的知識(shí)和能力功底，否則，也會(huì)成為空中樓閣。

其次，習(xí)題冊(cè)至少要做三遍以上

足夠的時(shí)間積累。適當(dāng)?shù)膲毫哟蟮呐?。多次重?fù)?？傊瑫?shū)讀熟，題做爛。

綜合建議：

1.學(xué)習(xí)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可推廣學(xué)習(xí)小組的形式，建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí)，按照遺忘曲線(xiàn)的規(guī)律，將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解，增強(qiáng)記憶廣度。

2.復(fù)習(xí)：在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上，進(jìn)行多遍瀏覽，鞏固學(xué)習(xí)效果。

3.考試：心理咨詢(xún)師培訓(xùn)單選涉及知識(shí)掌握扎實(shí)，按照第一感覺(jué)，達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn)，做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn)，按照第一感覺(jué)，選出即涂卡。