古人說，無論男女，一生都必須針灸四次

我們都聽過“痛則不通，通則不痛”這句話，那么，如何使“不通”我的地方變得通暢起來呢？今天。我們一起來看看針灸是如何使人體中堵塞的地方通暢起來的。

中醫(yī)認(rèn)為，針灸最主要的作用是“調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)”。

人們認(rèn)為，針灸的這種調(diào)整作用跟一般的藥物治療作用不同。針灸的調(diào)整作用是“雙向調(diào)整”。

比如人中穴，當(dāng)大腦機(jī)能處于高度抑制——昏迷的狀態(tài)下，針刺人中穴，就能起到興奮作用，叫做“醒神開竅”。當(dāng)大腦功能處于興奮——病人狂躁或嚴(yán)重失眠的狀態(tài)下，針刺人中穴，就能起到抑制作用，叫做“安神”。

同是一個(gè)穴位，在兩種不同的疾病中，起著兩種相反的作用。而且，針灸以后所造成的機(jī)體功能的變化，都在生理范圍以內(nèi)，比如在高血壓情況下，針灸可以使血壓降低，但是降到一定水平就不再降了；低血壓的時(shí)候，針灸以后血壓可以升高，但是升到一定水平就不升了。

因此，人們認(rèn)為針灸的雙向調(diào)整作用是一種良性的雙向調(diào)整作用。

針灸的這種調(diào)整作用，不僅能夠治療功能性的疾病，而且對(duì)組織的代謝過程和某些器質(zhì)性的改變，也都有一定的治療作用。

比如針灸能治潰瘍病、慢性胃炎、子宮下垂等等。針灸的調(diào)整作用既可以表現(xiàn)在局部，也可以影響全身各個(gè)生理功能系統(tǒng)。

針灸時(shí)第二個(gè)作用是鎮(zhèn)痛疼痛，那么針灸為什么能止痛呢?

中國古典醫(yī)學(xué)認(rèn)為，針灸所以能止痛，是因?yàn)獒樉木哂小笆柰ń?jīng)絡(luò)”的作用。

針灸的這種“通經(jīng)脈”的作用，在臨床上不僅用于鎮(zhèn)痛，還可用于治療閉經(jīng)、產(chǎn)后奶水不足、半身不遂、局部凍傷等病。

針灸的第三種作用是增強(qiáng)機(jī)體防衛(wèi)免疫功能，這種功能中醫(yī)叫做“扶正祛邪”。

扶正，是扶助正氣的意思，也就是增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；祛邪，是驅(qū)除致病因素，也就是消滅細(xì)菌或病毒的意思等。

醫(yī)生治療疾病可以從“扶助正氣”方面入手，也可以從“驅(qū)除病邪”方面入手?；蛘叻稣挽钚皟煞N方法同時(shí)并用。

比如，人們得了傳染病或者炎癥性疾病，醫(yī)生給一些抗生素，這是從“祛邪”方面進(jìn)行治療。消滅了致病的細(xì)菌，就等于扶助了人體的正氣，所以叫做“祛邪扶正”。

相反地，醫(yī)生不給抗生素，而進(jìn)行針灸，這是從扶正方面進(jìn)行治療。通過針灸來增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，消滅致病的細(xì)菌，因此把這種作用叫做“扶正祛邪”。

總之，針灸對(duì)機(jī)體的影響是多方面的。

但是針灸的主要作用就是“良性雙向調(diào)整作用”、“鎮(zhèn)痛作用”和“增強(qiáng)機(jī)體抵抗力”三種。

針灸在我國的醫(yī)學(xué)地位非常高，以至于從古自今聲名遠(yuǎn)播，在古代甚至流行著“勿與不灸足三里之人行旅”、“風(fēng)門之穴人人灸”等的諺語，無論男女，一生中都必須灸治4次，即：

十八歲時(shí)灸風(fēng)門，預(yù)防感冒;

二十四歲灸三陰交，旨在增強(qiáng)生殖能力;

四十歲灸足三里，以促進(jìn)脾胃功能、預(yù)防疾病;

至老年多灸足三里和曲池以防止視力衰退，灸曲池可使眼睛明亮，牙齒堅(jiān)固。

針灸確實(shí)有很多的好處，但是中醫(yī)針灸養(yǎng)生也有一些必要的注意事項(xiàng)：

1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。

4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

7、針刺對(duì)某些病癥確實(shí)有極好的療效，但并非全部，特別是一些急重病的治療，

應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

針灸是我國的醫(yī)學(xué)瑰寶，無論在過去還在如今，都具有非常高的醫(yī)學(xué)價(jià)值。針灸療法是古代一代又一代醫(yī)者施針經(jīng)驗(yàn)的累積，內(nèi)容深?yuàn)W豐富，如果各位對(duì)針灸的發(fā)展歷史、施針理論等感興趣的話可以在網(wǎng)上查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料及視頻教材，但如果是希望能夠深入學(xué)習(xí)針灸或者有意向今后從事這方面的學(xué)員，筆者建議報(bào)個(gè)專業(yè)的培訓(xùn)班進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)、專研。

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