想要小兒安,三分饑與寒
今天和大家分享一個育兒小知識,“想要小兒安,三分饑與寒”。這句話的意思是想要孩子平安健康少生病,就不要讓孩子吃的太飽,吃七分就夠,穿的不要太暖,七分就好。
我們很多家長,總是擔心孩子沒吃飽,經(jīng)常追著喂飯,自己穿短袖就給孩子穿長袖,可是就算我們喂的飽飽,穿的暖暖,孩子還是很容易生病。為什么呢?
我們來設想一下,如果把孩子的胃比喻成一個攪拌機,當攪拌機裝的太滿時,是不是攪不動了,甚至可能馬達還會壞掉。那我們孩子的胃是不是也一樣呢,當我們吃的太飽,太滿胃也轉不過來了,長期下去輕著嘔吐,腹痛重者消化不良,甚至生病,或者是感冒、咳嗽、發(fā)燒或者便秘、腹瀉、厭食等。
所有想要孩子安(平安健康少生?。┚筒灰o孩子吃太飽,七分就夠了。
接下來我們再回想一下,我們身邊洗冷水澡的朋友是不是很少會生病呢?
是的,我們的抗寒能力可以提高我們的抵抗力??墒沁@個抗寒能力是需要訓練的,如果我們一直給孩子穿的太暖,寶寶連感受寒冷的機會都沒有,那他怎么會有抗寒能力呢?如果我們自身沒有抗寒的本事,當天氣變化了是不是很難抵抗寒邪呢?
所有想要小二安(平安健康少生?。┠蔷筒灰o孩子穿的太暖和,七分就好了。
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