針對(duì)手機(jī)游戲問題社群課老師答疑匯總

問題1

問：現(xiàn)在孩子很抗拒我，真的是不知道怎么來改善親子關(guān)系，整天除了上網(wǎng)課就是在家里打游戲，關(guān)上門誰都不理

回答：真誠是建立關(guān)系的第 一步，讓孩子感覺到您的關(guān)心是真誠的發(fā)自內(nèi)心的，而不是帶著目的性的接近和要求。相信只要您愿意去接近孩子、了解孩子，關(guān)心孩子，孩子一定會(huì)感受到的。

問題2

問：我之前提了問題是孩子總是玩游戲怎么辦，我正在我覺得不是孩子的問題，是我教育的問題，希望老師能給我先建議我該怎么做？

回答：首先您要理解，對(duì)于現(xiàn)在的孩子來說，與過去的孩子們的娛樂方式已經(jīng)發(fā)生了一些變化，玩手機(jī)玩游戲已經(jīng)是還成為孩子們常見的一種娛樂休閑方式。就像簡愛老師說的，當(dāng)孩子內(nèi)心沒有動(dòng)力的時(shí)候，才會(huì)沉迷于手機(jī)沉迷游戲。我們要做的并不是如何解決孩子玩游戲的問題，而是幫孩子找到自己內(nèi)心的動(dòng)力。

問題3

問：網(wǎng)課上了一天（六節(jié)），最 后繼續(xù)耍了兩小時(shí)，喊了不聽，不關(guān)電腦，又過了30分鐘了，課間幾乎也沒動(dòng)一下，中午鼓搗停了90分鐘，這種情況怎么辦？（我直接拔掉電源，結(jié)果可想而知，我覺得這樣做是不好，實(shí)在沒忍不住）

回答：視情況而定，可以把你的擔(dān)心表達(dá)給孩子；記住溝通的目標(biāo)；

用同理心感受一下孩子的想法，或許就不會(huì)拔電源了！拔電源這個(gè)行為對(duì)于孩子來說，沒有任何教育意義，徒增彼此的憤怒；

既然事情已經(jīng)發(fā)生，明天找個(gè)心平氣和的時(shí)間，好好溝通一下（溝通前，復(fù)習(xí)一下課程要點(diǎn)），即便沒有改變，也要讓孩子知道您對(duì)他的愛！

祝福您和孩子，有的時(shí)候，孩子畢竟是孩子！

問題4

問：我的孩子，對(duì)學(xué)習(xí)方面的興趣時(shí)好時(shí)壞，一旦手機(jī)落到他的手就會(huì)忘了自己原來想干嘛？老師這種情況需要怎么處理？

答1：興趣好的時(shí)候，就欣賞；興趣不好的時(shí)候，表達(dá)相信他會(huì)完成自己的學(xué)習(xí)的；玩手機(jī)前，可以做好約定，假如當(dāng)天不能執(zhí)行，也不要發(fā)火，第二天不給玩就行；第三天繼續(xù)給孩子；以此往復(fù)，切忌，不發(fā)火；幾次之后，孩子就明白了。

另外，孩子在有興趣的時(shí)候，有他喜歡的老師同學(xué)給予指點(diǎn)和欣賞，效果會(huì)很好！所以，圈子的找尋和打造，家長要用心，現(xiàn)在時(shí)機(jī)很關(guān)鍵！

祝福您和孩子，孩子很有潛力！

答2：親愛的家長，當(dāng)我們把手機(jī)和成績畫上等號(hào)的時(shí)候，我們總覺的學(xué)習(xí)不好是手機(jī)的問題，其實(shí)根源不一定哦！想想看，如果沒有手機(jī)孩子就會(huì)愛學(xué)習(xí)嗎？我相信答案是否定的。所以面對(duì)手機(jī)，我們要了解的是孩子行為背后的動(dòng)機(jī)，昨天簡愛老師說“每一個(gè)行為背后都有正向的動(dòng)機(jī)”孩子玩手機(jī)的動(dòng)機(jī)有很多：渴望快樂、渴望朋友、追求成就感、想放松等等，所以我們需要思考的是既然手機(jī)能夠帶給孩子這些，現(xiàn)實(shí)生活中是不是孩子太缺乏這些了呢？所以幫助孩子放下手機(jī)的方式很簡單，就是了解孩子想再手機(jī)中得到什么，我們就用現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)來彌補(bǔ)，相信孩子就會(huì)慢慢放下手機(jī)。

答3：表面上看是手機(jī)的問題，但是核心是自控力的問題，那自控力的建構(gòu)不是一天兩天能夠去建構(gòu)起來的，可以通過多個(gè)維度來培養(yǎng)孩子的自控力，首先第 一點(diǎn)是我們要先相信孩子，如果我們不相信孩子的話，我們事事處于包辦的狀態(tài)，那孩子的自控力也很難形成起來，因?yàn)樗麜?huì)想，反正你們都會(huì)替我做，我為什么要去做呢？第二點(diǎn)可以運(yùn)用自食其果法，當(dāng)孩子做一些事情帶來不好的結(jié)果時(shí)，在可控的范圍內(nèi)讓孩子去面對(duì)和解決，而不是事事幫孩子擦屁股。

他對(duì)于學(xué)習(xí)方面的興趣時(shí)好時(shí)壞，那這個(gè)時(shí)好時(shí)壞是跟隨著什么來起伏變化的呢？跟他的情緒起伏的嗎？還是跟著環(huán)境所影響的呢？這個(gè)是我們需要去了解的一個(gè)部分，那我們可以通過跟孩子去溝通，在溝通的過程當(dāng)中就像今天課程所講的部分一樣，多去共情，多去描述現(xiàn)象，多跟孩子去交流你所看到的，去表達(dá)自己的一個(gè)感受和感覺，從而引發(fā)孩子的思考，跟你一起探討，而不是直接拋出一個(gè)結(jié)果去否定孩子。

問題5

問：孩子目前就是一門心思想著玩游戲，學(xué)習(xí)態(tài)度敷衍，之前我覺得是都是孩子的問題，現(xiàn)在我覺得是我自己不懂教育，請(qǐng)老師多多指導(dǎo)我

答：首先要明確一點(diǎn)的是孩子能不能玩電子產(chǎn)品，玩多久是可以被允許的，我們的底線是允許孩子玩多久，在當(dāng)下這個(gè)時(shí)代，是不可能完全杜絕讓孩子不接觸電子產(chǎn)品，可以從兩個(gè)方面著手：第 一，如果希望孩子不玩電子產(chǎn)品，那在家里的時(shí)候有沒有其他的更好的事情可以代替，比如開發(fā)孩子其他的興趣愛好，或者創(chuàng)造一些促進(jìn)親子關(guān)系的活動(dòng)，如果家長自己能做到，相信這個(gè)問題可以解決；第二，可以提前跟孩子做好約定，比如做完作業(yè)可以玩多久，如果孩子做不到讓他自己說懲罰措施，如果孩子可以按照約定執(zhí)行，第二次可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)5分鐘，如果不按照約定那就按規(guī)定的時(shí)間收回電子產(chǎn)品，前提是一定要溫和的堅(jiān)守原則，千萬不要因?yàn)檫@個(gè)事跟孩子發(fā)生矛盾，哪怕孩子有脾氣，我們也要溫和堅(jiān)定，不要比孩子的情緒還大。切不可為了解決手機(jī)問題而犧牲了親子關(guān)系，那就本末倒置了！

問題6

問：我家孩子，現(xiàn)在15歲，男孩子，就整天捧著手機(jī)看收了手機(jī)就看電腦，現(xiàn)在想培養(yǎng)他的興趣讓他多和其他同學(xué)玩不要總是抱著手機(jī)

回答：孩子總是喜歡抱著手機(jī)看電腦，我們要去做一個(gè)反思，他除了做這些事情以外，他的生活當(dāng)中，其他的事情能不能夠讓他產(chǎn)生熱情和好奇。如果他的生活是豐富多彩的有很多很多好玩的事情的話，那孩子不至于把很多很多時(shí)間放在游戲和手機(jī)里面，但是正因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中很無聊沒有什么意思，所以自然而然，他通過手機(jī)來尋找快樂感，成就感和打發(fā)時(shí)間，如果爸爸媽媽想要讓孩子去多跟同學(xué)玩培養(yǎng)他的興趣，非常好，點(diǎn)贊，那這個(gè)時(shí)候我們會(huì)涉及到一個(gè)點(diǎn)就是建構(gòu)孩子的圈子，興趣圈和朋友圈，如果孩子對(duì)于這些圈子不感興趣，他沒有辦法受到影響，那這些圈子你給他辦的再多也沒有用，所以這個(gè)圈子一定是要能夠影響到這個(gè)孩子能夠帶動(dòng)他往前走的。

問題7

問：14歲，男孩，一起與他商量訂好的手機(jī)規(guī)則，每次總是執(zhí)行不了，每次他都有修改的理由，關(guān)于手機(jī)跟他說什么都是沒用的，來硬的就是兩敗俱傷的沖突，感覺他已被手機(jī)控制，但他自我感覺自己使用手機(jī)是理所當(dāng)然，理直氣壯。

答：親愛的家長，當(dāng)我們把手機(jī)和成績劃上等號(hào)的時(shí)候，我們總覺的學(xué)習(xí)不好是手機(jī)的問題，其實(shí)根源不一定哦！想想看，如果沒有手機(jī)孩子就會(huì)愛學(xué)習(xí)嗎？我相信答案是否定的。所以面對(duì)手機(jī)，我們要了解的是孩子行為背后的動(dòng)機(jī)，昨天簡愛老師說“每一個(gè)行為背后都有正向的動(dòng)機(jī)”孩子玩手機(jī)的動(dòng)機(jī)有很多：渴望快樂、渴望朋友、追求成就感、想放松等等，所以我們需要思考的是既然手機(jī)能夠帶給孩子這些，現(xiàn)實(shí)生活中是不是孩子太缺乏這些了呢？所以幫助孩子放下手機(jī)的方式很簡單，就是了解孩子想再手機(jī)中得到什么，我們就用現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)來彌補(bǔ)，相信孩子就會(huì)慢慢放下手機(jī)。

問題8

問：孩子聊天內(nèi)容少，孩子而且不愛運(yùn)動(dòng)就愛玩手機(jī)怎么辦？

答1：孩子聊天少是指孩子不愛說話嗎？這個(gè)還要進(jìn)一步看看，孩子只是跟父母聊天少，還是孩子跟同學(xué)等都不愛說話呢，如果只是跟父母聊天少，這個(gè)需要關(guān)注的的家庭中的親子關(guān)系，父母是否在日常中能夠站在孩子的角度去想想孩子對(duì)于一些事情的感受，比如，孩子玩手機(jī)，父母的視角可能就是覺得孩子愛玩、愛享受娛樂，甚至害怕沉迷網(wǎng)絡(luò)。但孩子玩手機(jī)的真正原因可能有很多，在游戲中感受到最基本的價(jià)值感和成就感，讓自己有個(gè)放松的狀態(tài)，那么父母可以從這個(gè)維度想想，在真實(shí)的日常生活中，怎么給到孩子價(jià)值感和成就感，給孩子一些及時(shí)的肯定、欣賞，另外，是否給孩子創(chuàng)造了一些放松的活動(dòng)等等。讓這些現(xiàn)實(shí)中的感覺去替代網(wǎng)絡(luò)中的感覺，孩子對(duì)手機(jī)的依戀就不會(huì)那么多了。

答2：第 一考慮孩子成長中是否有目標(biāo)，目標(biāo)是否清晰，很多孩子沒有目標(biāo)，一旦手機(jī)在身邊就會(huì)控制不住。

第二，運(yùn)動(dòng)要讓孩子感受到運(yùn)動(dòng)的好處，可以在家創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的氛圍，當(dāng)他產(chǎn)生這個(gè)行為之后一定要給鼓勵(lì)和認(rèn)可，讓她有成就感，玩手機(jī)，玩游戲有成就感，有快樂的感覺?運(yùn)動(dòng)再孩子看來，累，不快樂，所以我們要去營造這種感覺。

問題9

問：老師孩子上網(wǎng)課時(shí)偷偷打游戲我該怎么做？

答：這個(gè)要和孩子事前進(jìn)行約定和規(guī)則的建立，什么時(shí)間玩手機(jī)，什么時(shí)間上課，上網(wǎng)課時(shí)候的一些要求是什么等，如果發(fā)現(xiàn)孩子偷著玩手機(jī)，此時(shí)爸爸媽媽們不要采用一些極端的方式跟孩子對(duì)抗，事實(shí)證明，這些對(duì)抗都是沒有用的，反而影響親子關(guān)系，父母要溫和而堅(jiān)定的宣布規(guī)則，要求孩子遵守規(guī)則。如果孩子在這方面有做的好的時(shí)候，及時(shí)給到孩子的肯定。

問題10

問：偷偷玩手機(jī)作業(yè)玩不成，第二天老師找家長，怎么辦?。∈謾C(jī)游戲怎么控制？

答：讓孩子參與一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和家庭規(guī)則，并讓孩子認(rèn)同規(guī)則中所有的內(nèi)容，其中如果孩子提出給到一些玩手機(jī)的時(shí)間，那么也要和孩子商量，在不影響作業(yè)的情況下，給一些時(shí)間。另外，了解一下孩子玩游戲主要目的是什么，是為了娛樂，還是在玩一些升級(jí)關(guān)卡的游戲，在這些游戲中滿足自己的好奇心、成就感和價(jià)值感呢。如果是為了娛樂，那就在現(xiàn)實(shí)生活中找一些可以替代的娛樂活動(dòng)滿足孩子，比如一些運(yùn)動(dòng)等。如果是為了獲得成就感和價(jià)值感，那就嘗試在生活中給到孩子一些肯定和欣賞，或者讓孩子上一些自己感興趣課程，在某一方面讓孩子覺得自己很強(qiáng)、很厲害，父母也在這方面進(jìn)行肯定。當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找到了價(jià)值和成就，就不再會(huì)依戀游戲。

問題11

問:現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，只要有游戲玩就可以，問了說在虛擬的世界可以找到存在感

答：這兩位家長的提問都是關(guān)于學(xué)習(xí)和手機(jī)之間的問題，所以我把這兩個(gè)問題放在一起來進(jìn)行回答，希望能夠給到您一些幫助。孩子之所以離不開手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，很多人都覺得是孩子需要從中獲得價(jià)值感、掌控感，其實(shí)還有很重要的部分在于，他想透過這個(gè)渠道，找到跟他人的連接、與他人在一起的歸屬感。

（1）與他人連接和歸屬感是人的本能需求。人活著必須要與他人有心理上的連接、要有歸屬感心才會(huì)踏實(shí)。這需求比前兩講提到的價(jià)值感、掌控感這樣心理需求更為重要。

（2）那么為什么親人都在身邊，很多青春期孩子，還是覺得孤獨(dú)和缺乏歸屬感？

首先、當(dāng)家長知道孩子在學(xué)校表現(xiàn)不夠好的時(shí)候，往往也會(huì)忽略孩子情感的孤獨(dú)，而更多跟他們談要努力學(xué)習(xí)、表現(xiàn)好些。

其次、青春期孩子，不舒服時(shí)，不再像小時(shí)候，主動(dòng)找父母說話，依靠父母，更多的是獨(dú)自承受著孤獨(dú)寂寞。

再次，現(xiàn)在很多都是獨(dú)生子；表兄弟、表姐妹來往也不多。這時(shí)，手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，就會(huì)輕易滿足孩子這些需求。

（3）對(duì)孩子的了解、敏銳、耐心，讓孩子感覺到，無論怎么樣，父母都在你身邊！這是避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的解決之道。

第 一，一定從經(jīng)營好家庭關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，真正了解孩子的內(nèi)心需求并滿足他，才會(huì)讓孩子有歸屬感。

第二，父母要有足夠的敏感，越早關(guān)照孩子內(nèi)心需求，孩子越不會(huì)躲到網(wǎng)絡(luò)中去。

第三，家長需要有耐心，是說不論和孩子建立好的親子關(guān)系，還是讓孩子有歸屬感都需要時(shí)間、需要真正投入感情。

這幾節(jié)課程中我們也講到了很多親子溝通的秘訣和方法，也希望您能夠在生活中多多運(yùn)用，一定記住，良好的親子關(guān)系是一切的基礎(chǔ)，包括孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。也希望您能夠持續(xù)學(xué)習(xí)，我們一起陪伴孩子成長哦。

問題12

問：老師，現(xiàn)在孩子不肯交流，無目的玩手機(jī)，也不肯出去怎么辦？

答：首先要明確一點(diǎn)的是孩子能不能玩電子產(chǎn)品，玩多久是可以被允許的，我們的底線是允許孩子玩多久，在當(dāng)下這個(gè)時(shí)代，是不可能完全杜絕讓孩子不接觸電子產(chǎn)品，可以從兩個(gè)方面著手：第 一，如果希望孩子不玩電子產(chǎn)品，那在家里的時(shí)候有沒有其他的更好的事情可以代替，比如開發(fā)孩子其他的興趣愛好，比如書跑步、游泳、唱歌，讓孩子在興趣上一頁具備價(jià)值感成就感，孩子自然不會(huì)瘋狂迷戀手機(jī)，或者創(chuàng)造一些促進(jìn)親子關(guān)系的活動(dòng)，家庭踏青啊、家庭知識(shí)問答，如果家長可以花時(shí)間去動(dòng)腦筋去設(shè)計(jì)，相信這個(gè)問題可以解決；第二，可以提前跟孩子做好約定，比如做完作業(yè)可以玩多久，如果孩子做不到讓他自己說懲罰措施，如果孩子可以按照約定執(zhí)行，第二次可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)5分鐘，如果不按照約定那就按規(guī)定的時(shí)間收回電子產(chǎn)品，前提是一定要溫和的堅(jiān)守原則，千萬不要因?yàn)檫@個(gè)事跟孩子發(fā)生矛盾，哪怕孩子有脾氣，我們也要溫和堅(jiān)定，不要比孩子的情緒還大。切不可為了解決手機(jī)問題而犧牲了親子關(guān)系，那就本末倒置了！

問題13

問：老師好，我想請(qǐng)教的是孩子玩手機(jī)沉迷狀態(tài)，只要醒著就得手握手機(jī)？有時(shí)家長會(huì)幫他轉(zhuǎn)移注意力，帶動(dòng)他干點(diǎn)別的，可干完別的他還會(huì)去補(bǔ)上那個(gè)沒玩的時(shí)間！這怎么辦？網(wǎng)課也不上！就一心的玩游戲！家長得有多大的耐心呢？

答：很理解您當(dāng)下的心情，也覺得您也一直在努力帶動(dòng)孩子走出游戲，同時(shí)我們要去思考，孩子沉迷游戲的原因：當(dāng)孩子內(nèi)心沒有動(dòng)力的時(shí)候，才會(huì)沉迷于手機(jī)沉迷游戲。把游戲作為一種精神寄托，現(xiàn)實(shí)的事情可能都沒有游戲重要。我們要做的并不是如何解決孩子玩游戲的問題，而是幫孩子找到自己內(nèi)心的動(dòng)力。