全國(guó)籃球體考單招培訓(xùn)課

我平時(shí)不關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)，如何幫孩子提升運(yùn)動(dòng)能力和體測(cè)成績(jī)？

孩子平時(shí)體育成績(jī)?cè)谥械人?，如何通過(guò)練習(xí)提升體考分?jǐn)?shù)？

看完新調(diào)整方案和分?jǐn)?shù)計(jì)算方式，還是摸不著頭緒？

……

面對(duì)當(dāng)前家長(zhǎng)的困惑，城市傳奇推出全新升級(jí)課程——體考體測(cè)，針對(duì)考試政策詳細(xì)講解，根據(jù)孩子不同情況提供訓(xùn)練滿(mǎn)分解決方案。

全新打磨后的課程遵循“科學(xué)訓(xùn)練，全面發(fā)展”的原則，針對(duì)青少年不同的生理心理特點(diǎn)、不同體考內(nèi)容，進(jìn)行針對(duì)性和個(gè)性化的體能訓(xùn)練。

其內(nèi)容包括：協(xié)調(diào)靈敏訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、平衡柔韌訓(xùn)練，其目的在于通過(guò) 體能訓(xùn)練解決青少年肥胖率、近視率、運(yùn)動(dòng)損傷率、身體素質(zhì)差的生理問(wèn)題以及青少年考試焦慮、人際關(guān)系緊張等心理問(wèn)題。

50m上下肢力量、核心力量、大速度

50m*8上下肢力量、核心力量、心肺耐力

800m/1000m上下肢力量、核心力量、心肺耐力

立定跳遠(yuǎn)上下肢力量、核心力量、大速度

一分鐘跳繩上下肢力量耐力、核心力量

一分鐘仰臥起坐核心力量耐力

坐立體前屈肌肉柔韌性

肺活量心肺耐力

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

城市傳奇籃球俱樂(lè)部成立于2008年，通過(guò)十多年的不斷發(fā)展，旗下已擁有：北京業(yè)余籃球賽事品牌——城市傳奇籃球爭(zhēng)霸賽，同時(shí)還擁有城市傳奇籃球公園，城市傳奇籃球服裝品牌，城市傳奇籃球訓(xùn)練營(yíng)，以及CBA天津隊(duì)等多個(gè)品牌;構(gòu)建了集自主賽事IP、賽事服務(wù)、場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)、體育培訓(xùn)、運(yùn)動(dòng)裝備為一體的綜合服務(wù)商。形成完整的籃球生態(tài)閉環(huán)。

【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】

1.自營(yíng)場(chǎng)館，連鎖品牌，校區(qū)通用。

2.CBA北控教練內(nèi)訓(xùn)，單獨(dú)簽約小球童，更多展示機(jī)會(huì)。

3.2-18周歲全年齡段覆蓋，滿(mǎn)足不同鍛煉需求。

4.齊備的比賽梯隊(duì)，豐富多樣的課程賽事，進(jìn)步看得見(jiàn)。

【老師介紹】

教練員:黃鑫

個(gè)人簡(jiǎn)介

中國(guó)籃協(xié)E級(jí)教練員、

北京市籃協(xié)C級(jí)教練員、

北體大大眾籃球教練員、

北京體育大學(xué)全民健身籃球運(yùn)動(dòng)能力測(cè)評(píng)官

教學(xué)店長(zhǎng):呂曉光

個(gè)人簡(jiǎn)介

中國(guó)籃協(xié)E級(jí)教練員

北京市籃協(xié)C級(jí)教練員

北體大大眾籃球教練員

20及21年度城市傳奇優(yōu)秀教練員

教練員:高文梁

個(gè)人簡(jiǎn)介

畢業(yè)于河北體育學(xué)院

高中教師資格證

中國(guó)籃協(xié)E級(jí)教練員

少兒體適能訓(xùn)練專(zhuān)家認(rèn)證

資深少兒體適能咨詢(xún)師青少兒體育行業(yè)從業(yè)5年

服務(wù)家長(zhǎng)超 6000+

教練員:許昌

個(gè)人簡(jiǎn)介

國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

北京籃協(xié)C級(jí)教練員

中國(guó)籃協(xié)E級(jí)教練員

北體大大眾教練員

朱峰

北京體育大學(xué)男籃助理教練

北京體育大學(xué)講師

在讀博士

高級(jí)裁判

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

機(jī)構(gòu)環(huán)境

機(jī)構(gòu)環(huán)境

機(jī)構(gòu)環(huán)境

機(jī)構(gòu)環(huán)境