長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 長沙瑜伽 長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院 課程正文

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長沙產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)階特色課程

授課方式 :
上課時(shí)段:

上課校區(qū):

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長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2024.12.28 羅*蓮 132*****793 咨詢了 授課師資
2024.10.31 劉*士 152*****986 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.10.25 陳*子 130*****026 咨詢了 開班時(shí)間
2024.09.06 何*燕 151*****732 咨詢了 周邊交通
2024.08.27 學(xué)*員 133*****781 咨詢了 招生對象
2024.07.17 陳*士 158*****991 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.07.02 葉*人 137*****328 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.06.27 機(jī)*主 187*****682 咨詢了 開課校區(qū)
2024.05.25 艾*菲 158*****296 咨詢了 上課時(shí)段
2024.05.13 學(xué)*員 172*****255 咨詢了 招生對象
2024.05.07 小*玲 187*****597 咨詢了 開班時(shí)間
2024.05.03 機(jī)*主 135*****528 咨詢了 上課時(shí)段
2024.04.09 王*士 151*****698 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.03.30 吳*姐 195*****752 咨詢了 開班時(shí)間
2024.03.16 張*婆 198*****960 咨詢了 周邊交通
2024.02.26 學(xué)*員 175*****767 咨詢了 上課時(shí)段
2024.01.03 學(xué)*員 139*****277 咨詢了 開班時(shí)間
2024.12.05 女*士 188*****305 咨詢了 開課校區(qū)
長沙產(chǎn)后康復(fù)進(jìn)階特色課程

【課程時(shí)間】

七天六晚

【適合人群】

(有解剖學(xué)基礎(chǔ)、孕期無特殊癥狀)

普拉提教學(xué)者、瑜伽老師、健身教練、運(yùn)動(dòng)愛好者、康復(fù)教練、醫(yī)生、舞蹈老師、孕期及產(chǎn)后人群

【課程使用器械】

(五件套+小工具)

普拉提核心床、凱迪拉克、穩(wěn)踏椅、梯桶、脊柱矯正器、轉(zhuǎn)盤、骨盆平衡椅等動(dòng)作教學(xué)

【課程應(yīng)用評估】

包含墊上經(jīng)典評估動(dòng)作、靜態(tài)評估分析、功能動(dòng)作篩查、關(guān)節(jié)活動(dòng)度檢測、軟組織評估、呼吸功能評估、胸?cái)U(kuò)張測試

【師資介紹】

Hellen

Hellen

普拉提全系列培訓(xùn)導(dǎo)師

AFR主動(dòng)筋膜釋放認(rèn)證

美國JENNIFER孕產(chǎn)普拉提認(rèn)證

美國ASTON阿斯頓人體生物力學(xué)課程認(rèn)證

美國THOMAS解剖列車線上認(rèn)證

Walter普拉提全系列、第一期學(xué)徒班200小時(shí)

英國Richard Brown普拉提核心床

跟隨英國普拉提之父Allen、Michelking等國外知名導(dǎo)師學(xué)習(xí)普拉提工作坊

Feldenkrais Method菲登奎斯方法國際師資認(rèn)證

ATM*&FI"在讀中

現(xiàn)擔(dān)任上海YPLUS學(xué)院普拉提全系列培訓(xùn)導(dǎo)師(墊上、器械、解剖)、脊柱側(cè)彎培訓(xùn)導(dǎo)師

曾擔(dān)任上海普陀區(qū)婦幼保健院特約指導(dǎo)老師

曾擔(dān)任上海中醫(yī)院特約指導(dǎo)老師

累計(jì)授課13000+小時(shí)

17年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),會(huì)在教學(xué)里融合多種元素--康復(fù)技術(shù)、動(dòng)作模式、手法技巧、心理引導(dǎo)等。面對不同的授課對象選擇性的給予適合他們的東西,深入淺出,針對不同學(xué)生有自己獨(dú)到的教學(xué)方法和講解模式

FIFI

FIFI

凌控制普拉提創(chuàng)始人

溫州醫(yī)科大學(xué)學(xué)士學(xué)位

浙江省婦產(chǎn)科專業(yè)委員會(huì)臨床實(shí)踐講課比賽獲獎(jiǎng)

市級三甲婦產(chǎn)科醫(yī)院臨床七年工作經(jīng)驗(yàn)

Polestar pilates 北極星全場館認(rèn)證

Polestar pilates Asia Inc教育總監(jiān)Dawnna工作坊

(Balltes+孕產(chǎn)+Reformer Jumpboards)

THOMAS解剖列車國際認(rèn)證課程

SISSEL by SPINEFITTE 認(rèn)證課程

Canada left&right孕產(chǎn)課程認(rèn)證

脊近完美女性盆底精細(xì)解剖與康復(fù)實(shí)踐

Canada left&right MAT全系列課程

Canada left&right studio全系列課程

Canada left&right解剖課程

盆底肌修復(fù)臨床實(shí)踐多年

普拉提授課10000課時(shí)以上

致力于推動(dòng)醫(yī)學(xué)和健身相結(jié)合的女性孕產(chǎn)運(yùn)動(dòng)康復(fù)理念,通過多年婦產(chǎn)科臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐積累,以及豐富普拉提授課經(jīng)驗(yàn),在教學(xué)中不斷總結(jié),完善出一套自己獨(dú)有醫(yī)健新模式,對運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)有著深入的學(xué)習(xí)和研究。

【課程內(nèi)容設(shè)計(jì)】

板塊 1、產(chǎn)康課程銷售模版(設(shè)計(jì)397節(jié)課時(shí),挑戰(zhàn)高課時(shí)銷售):

階段一:產(chǎn)后康復(fù)系列

階段二:體態(tài)恢復(fù)系列

階段三:功能訓(xùn)練系列

階段四:極速減脂系列

階段五:形體雕塑系列

板塊 2、理論部分:

1、ACSM產(chǎn)前產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)指南

2、剖宮產(chǎn)后恢復(fù)指南

3、剖宮產(chǎn)15天內(nèi)運(yùn)動(dòng)建議

4、產(chǎn)后生理學(xué)變化

5、產(chǎn)后常見骨骼變化

6、產(chǎn)后力學(xué)結(jié)構(gòu)變化

7、盆腔支持結(jié)構(gòu)與功能學(xué)鳥瞰圖

8、骨盆帶精細(xì)功能解刨

9、盆底解刨學(xué)

10、X光片判讀

11、盆底表面肌電評估

12、訓(xùn)練計(jì)劃四重點(diǎn)五原則六要素

板塊3、實(shí)踐部分:

實(shí)操1:骶髂關(guān)節(jié)疼痛

(8個(gè)檢測動(dòng)作、4個(gè)動(dòng)態(tài)評估、3個(gè)功能篩查、長短腿測量、骨盆旋轉(zhuǎn)測試、髂骨旋轉(zhuǎn)測量、軟組織處理、關(guān)節(jié)調(diào)整、器械訓(xùn)練)

實(shí)操 2:恥骨聯(lián)合疼痛

(確認(rèn)分離形態(tài)、四步評估法、筋膜手法、關(guān)節(jié)復(fù)位、激活訓(xùn)練、注意事項(xiàng))

實(shí)操3:下背部疼痛之腹直肌分離

(定義、腹部解刨學(xué)、腹直肌分離檢測、腹部常見形態(tài)分析、評估方法、手法處理關(guān)節(jié)、筋膜、肌肉、脂肪、皮膚)

實(shí)操 4:疤痕修復(fù)與管理

(評估、疤痕影響、手法操作、器械訓(xùn)練)

實(shí)操5:盆底康復(fù)

壓力型尿失禁、充盈型尿失禁、混合型型尿只尿失禁、盆腔臟器脫垂、性交痛等

實(shí)操6:媽媽手

(誘發(fā)成因、相關(guān)癥狀、檢測方法、臨床治療方案、關(guān)節(jié)松動(dòng)、器械訓(xùn)練)

實(shí)操7:坐骨神經(jīng)痛

(坐骨神經(jīng)解剖、病因與病理分析、臨床表現(xiàn)、六大臨床篩查、軟組織評估、解決思路)

實(shí)操 8:假胯寬

(常見類型分析、8大體態(tài)誘因、評估步驟、筋膜放松、拉伸、骨骼調(diào)整、激活訓(xùn)練)

實(shí)操 9:媽媽臀

(臀部功能構(gòu)造、美臀標(biāo)準(zhǔn)、常見臀型分析、臀腿五條線分析、臀部訓(xùn)練十項(xiàng)重點(diǎn)、骨性結(jié)構(gòu)測量、完整解決方案)

實(shí)操 10:肋骨外翻

(誘發(fā)因素、三大類型分析、肌筋膜松解、呼吸模式調(diào)整、關(guān)節(jié)復(fù)位、腹內(nèi)壓重建、強(qiáng)化訓(xùn)練)

實(shí)操11:盆地肌電圖分析

【課程收益】

01、普拉提大器械與產(chǎn)后康復(fù)技術(shù)相結(jié)合

02 、了解產(chǎn)后人群生理及結(jié)構(gòu)性變化

03 、骨盆帶及盆底肌群精細(xì)功能解剖

04、通過x光片了解骨盆形態(tài)

05、 常見疼痛障礙解決方案(骶髂關(guān)節(jié)痛、恥骨聯(lián)合疼痛、盆底功能障礙、疤痕修復(fù)、下背部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、媽媽手)

06、常見體態(tài)解決方案(假胯寬、媽媽臀、肋骨外翻)

07 、不銷而銷產(chǎn)品細(xì)分化方案鳥瞰圖

08 、五件套大器械相關(guān)特殊動(dòng)作

【機(jī)構(gòu)簡介】

一戀創(chuàng)立18年,從出口起家,2013年成為歐洲品牌,2016年成為普拉提PMA成員?,F(xiàn)公司生產(chǎn)基地占地83畝,是全球生產(chǎn)和銷售普拉提基地。

2023年3月一戀一世培訓(xùn)學(xué)院正式成立,成立僅一個(gè)月報(bào)名人數(shù)就已達(dá)600人以上。每月培訓(xùn)人次近千人,現(xiàn)已開設(shè)10個(gè)分院,目前學(xué)院開設(shè)的課程有:普拉提大器械一階、二階,普拉提特色康復(fù)體態(tài),普拉提孕產(chǎn),普拉提產(chǎn)康,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)精品解剖,女子體態(tài)調(diào)整,筋膜刀,螺旋儀,紅繩康復(fù)等一系列專業(yè)課程。我們擁有專業(yè)的導(dǎo)師陣容。用真誠負(fù)責(zé)的態(tài)度,優(yōu)惠的價(jià)格給學(xué)員提供更多的機(jī)會(huì),更廣闊的發(fā)展空間。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

環(huán)境展示

環(huán)境展示

環(huán)境預(yù)覽

環(huán)境預(yù)覽

上課環(huán)境

上課環(huán)境

課室環(huán)境

課室環(huán)境

【環(huán)境優(yōu)勢】

【師生合影】

師生合影

師生合影

節(jié)課合影留念

節(jié)課合影留念

【教學(xué)現(xiàn)場】

教學(xué)現(xiàn)場

教學(xué)現(xiàn)場

授課現(xiàn)場

授課現(xiàn)場

培訓(xùn)現(xiàn)場

培訓(xùn)現(xiàn)場

開班信息

上課區(qū)域
不限 長沙
上課時(shí)間
不限
學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
操作

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    長沙
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    學(xué)校相冊

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    環(huán)境/教學(xué)大圖
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    學(xué)校問答 :

    這么便宜會(huì)不會(huì)不專業(yè)? 親愛的,我理解您的擔(dān)憂,但是您放心!我們一戀目前是全球最大的普拉提生產(chǎn)商!我們做培訓(xùn)課的目的是為了給我們的合作商會(huì)員提供學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會(huì),并且截止到目前我們的課程滿意度頗高來的會(huì)員都是通過轉(zhuǎn)介紹和我們自己的合作商推薦來的,而且我們的每期課程安排都是人員爆滿的情況,如果我們做的不專業(yè),我相信大家也不會(huì)盲目的推薦和介紹,所以親愛的您放心。 全部1條回答 > 2024-04-15 可以退款嗎? 親愛的是這樣的特色課程(除普拉提實(shí)用必修一階,二階外均屬于特色課程),因?yàn)槊~有限且屬于提前預(yù)付成本課,所以不接受全款退款(一旦報(bào)名成功申請退款需提前兩周,并將扣除全款學(xué)費(fèi)30%違約金,提前不足兩周扣除全款學(xué)費(fèi)50%違約金)只允許轉(zhuǎn)讓或者延期,被轉(zhuǎn)讓人如遇后期課程有調(diào)整而產(chǎn)生的損失一戀不予承擔(dān)。 全部1條回答 > 2024-04-15 一階的課程內(nèi)容有哪些? 一階課程安排第一天:理論原則+側(cè)面觀評估核心床器械使用細(xì)節(jié)+核心床動(dòng)作教學(xué)第二天:正面觀評估+核心床動(dòng)作教學(xué)第三天:背面觀評估+核心床動(dòng)作教學(xué)核心床私教團(tuán)課排課流程第四天:凱迪拉克器械使用細(xì)節(jié)與調(diào)整梯桶使用細(xì)節(jié)與調(diào)整穩(wěn)踏椅使用細(xì)節(jié)與調(diào)整第五天:脊柱矯正器動(dòng)作教學(xué)核心床私教團(tuán)課編排流程私教體驗(yàn)課服務(wù)流程 全部1條回答 > 2024-04-10
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

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    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評,你的評價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來自第三方的平臺(tái)保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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