圣龍高中武術(shù)專業(yè)訓(xùn)練班

【課程內(nèi)容】

1、少兒武術(shù)學(xué)習(xí)內(nèi)容包括太極拳、少林拳、武術(shù)套路、跆拳道、拳擊、柔術(shù)、劍術(shù)等。

2、散打的教學(xué)內(nèi)容包括格斗式、步法、拳法肘法、腿法。

3、搏擊的教學(xué)內(nèi)容包括站立式、出拳、閃躲、防御、力量訓(xùn)練。

4、防身術(shù)的教學(xué)內(nèi)容包括：技術(shù)動(dòng)作練習(xí)(手型、手法、步型、步法、腿法等)、速度動(dòng)作練習(xí)(沖、穿、跳、滾、躲等)、協(xié)調(diào)動(dòng)作練習(xí)(跳、爬、躲等)、心理素質(zhì)練習(xí)(膽量、實(shí)戰(zhàn)、真假搏斗等練習(xí))、反應(yīng)意識(shí)練習(xí)(眼神、手腳、身體等部位的移動(dòng)速度)、臨場(chǎng)發(fā)揮練習(xí)(技術(shù)動(dòng)作、擊打部位等）。

5、武術(shù)理論課教學(xué)內(nèi)容包括武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述；武術(shù)簡(jiǎn)史；武術(shù)的內(nèi)容與分類；散打運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)。

【教學(xué)目標(biāo)】

旨在提高孩子的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)、交往能力以及文化生活。

【師資優(yōu)勢(shì)】

我校師生比例按國(guó)家規(guī)定的師生1:20比例，去年冬季我們已初招聘專任教師60人，招聘教師都具有本科以上學(xué)歷和教師資格證書(shū)（武術(shù)教練除外，武術(shù)教練具有武術(shù)行業(yè)內(nèi)的資質(zhì)證書(shū)）。其中專業(yè)教師30人，“雙師型”教師10人。專任教師具有知識(shí)傳授、技能培養(yǎng)、價(jià)值塑造等方面的職業(yè)能力和素養(yǎng)，能熟練應(yīng)用現(xiàn)代化信息技術(shù)手段和載體，提升教學(xué)效果，豐富專業(yè)學(xué)科的課堂魅力。武術(shù)教練具備嚴(yán)格專業(yè)教學(xué)管理能力，既有專業(yè)武術(shù)理論，又有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在專業(yè)領(lǐng)域有5年以上的教學(xué)和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，并且在省、國(guó)家、國(guó)際比賽中獲得過(guò)優(yōu)異成績(jī)。

【師資介紹】

鄭晨波（教練）

國(guó)家散打二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

山西省散打教練員及裁判員

國(guó)家一級(jí)MMA裁判員及教練員

國(guó)家一級(jí)泰拳裁判員及教練員

曾在山西某特戰(zhàn)隊(duì)擔(dān)任格斗教官

2015年取得太原市散打60公斤級(jí)首名

2015年武林風(fēng)選拔賽65公斤級(jí)亞軍

2017年山西省散打錦標(biāo)賽60公斤級(jí)季軍

2017年全國(guó)散打邀請(qǐng)賽傅山杯60公斤級(jí)首名

2018年全國(guó)自由搏擊英倫杯跨年邀請(qǐng)賽65公級(jí)亞軍

景佳楠（教練）

2015年少林拳4段

2015年長(zhǎng)拳3段

2015年陜西省青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽二名

2016年陜西省青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽首名

2017年陜西省青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽首名

2018年陜西省青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽首名

2018年獲取健身教練資格證書(shū)

2018年獲得高級(jí)私教注冊(cè)證書(shū)

【辦學(xué)優(yōu)勢(shì)】

1、各級(jí)政府的大力支持(永濟(jì)是秦、晉、豫黃河金三角區(qū)域中心，是中國(guó)優(yōu)秀旅游城市。為有效解決全市中考學(xué)生都能夠享受高中階段教育的問(wèn)題，把學(xué)生培養(yǎng)成直接服務(wù)于永濟(jì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的生力軍，提升永濟(jì)旅游大市的品位，在永濟(jì)市委市政府直接關(guān)懷下，運(yùn)城市、永濟(jì)市兩級(jí)教育局及行政審批局特事特辦，批準(zhǔn)成立了永濟(jì)文武職業(yè)中學(xué)。)

2、“文化課+武術(shù)、散打等”特色的辦學(xué)模式

3、強(qiáng)大的合作團(tuán)隊(duì)(學(xué)校與全國(guó)武術(shù)界知名教育集團(tuán)北京圣龍武道文化傳播有限公司強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，攜手共建，共同擴(kuò)造強(qiáng)大的武術(shù)品牌。)

4、雄厚的師資力量(我校師生比例按國(guó)家規(guī)定的師生1:20比例，去年冬季我們已初招聘專任教師60人，招聘教師都具有本科以上學(xué)歷和教師資格證書(shū)（武術(shù)教練除外，武術(shù)教練具有武術(shù)行業(yè)內(nèi)的資質(zhì)證書(shū)）。其中專業(yè)教師30人，“雙師型”教師10人。專任教師具有知識(shí)傳授、技能培養(yǎng)、價(jià)值塑造等方面的職業(yè)能力和素養(yǎng)，能熟練應(yīng)用現(xiàn)代化信息技術(shù)手段和載體，提升教學(xué)效果，豐富專業(yè)學(xué)科的課堂魅力。武術(shù)教練具備嚴(yán)格專業(yè)教學(xué)管理能力，既有專業(yè)武術(shù)理論，又有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在專業(yè)領(lǐng)域有5年以上的教學(xué)和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，并且在省、國(guó)家、國(guó)際比賽中獲得過(guò)優(yōu)異成績(jī)。)

5、合理的小班化教學(xué)(學(xué)校每個(gè)班控制在30人以內(nèi)，無(wú)論是文化課還是武術(shù)體育訓(xùn)練，全部能夠做到一對(duì)一、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的因材施教，實(shí)施個(gè)性化教學(xué)，使學(xué)生能夠得到全方位的提升與發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“文武雙全”的培養(yǎng)目標(biāo)。)

6、體育生的本體優(yōu)勢(shì)(武術(shù)是體育的一個(gè)項(xiàng)目，可以參加高考單招，文化課要求分?jǐn)?shù)低、競(jìng)爭(zhēng)小，是中職學(xué)生升入高校的一條便捷之路。)

【辦學(xué)環(huán)境】

亭臺(tái)

校道

美麗風(fēng)景

籃球場(chǎng)

圖書(shū)館

洗衣房

床位

洗手臺(tái)