【兒童運(yùn)動學(xué)簡介】
【課程特色】
針對4--6歲孩子體適能訓(xùn)練和運(yùn)動游戲,提高學(xué)習(xí)力,協(xié)調(diào)性,平衡力,感統(tǒng)訓(xùn)練與幼兒體適能訓(xùn)練結(jié)合,由持有美國體適能協(xié)會青少兒體適能證書的專業(yè)教練執(zhí)教。
【課程簡介】
1. 感統(tǒng)訓(xùn)練為基礎(chǔ)的感覺教育(上海首家)
2. 幼兒體適能訓(xùn)練游戲
3. 運(yùn)動啟蒙教育
4. 運(yùn)動禮節(jié)禮儀教育。
5. 教師均持有美國體適能協(xié)會青少兒體適能證書。(AFAA YouthFitness Certificate)
【教學(xué)環(huán)境】
【兒童體能訓(xùn)練注意事項(xiàng)】
4或四歲以上的兒童對于細(xì)節(jié)動作已經(jīng)沒問題了??梢宰约捍┮路劭圩拥鹊?,自己獨(dú)立的完成生活中的部分活動,他們的體力也有了一定的增加。家長可以多帶著孩子去戶外游玩,多走路和跑步,增強(qiáng)孩子的體質(zhì),另外還可以教孩子使用工具制作剪貼。
再稍大一些的孩子在細(xì)節(jié)和協(xié)調(diào)能力都沒有問題后,他們的一些運(yùn)動速度和活動已經(jīng)可以與大人一同進(jìn)行了。這時候家長可以嘗試著讓孩子參與一些具有安全性的適合孩子的活動,增加孩子的活動能力和體能鍛煉。
兒童在體能訓(xùn)練的時候,只要重點(diǎn)是促進(jìn)姿勢與動作的發(fā)展與成熟,這就要求家長在對兒童進(jìn)行體能訓(xùn)練不能操之過急,要待兒童身體基礎(chǔ)抗重力肌肉群建立之后才能循序漸進(jìn)的開始。兒童體能訓(xùn)練只要是為幼兒提供知覺動作經(jīng)驗(yàn),為生理成長和功能的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以家長要積極的幫助兒童進(jìn)行訓(xùn)練。
【關(guān)于我們】