【少年空手道課程特色】
- 適合9到12歲學(xué)員
- 中英文雙語 ;全英文教學(xué)(在有外國小孩子時)。
- 采用美國新武術(shù)訓(xùn)練方法,科學(xué)系統(tǒng)有趣,促進(jìn)兒童身高增長,增加協(xié)調(diào)性,促進(jìn)團(tuán)隊合作。
- 3個月內(nèi)就能掌握基本防身自衛(wèi)技術(shù),有效提高自我保護(hù)能力。
- 新空手道的科學(xué)方法3個月內(nèi)能明顯提高少兒的爆發(fā)力、速度。
- 培養(yǎng)青少年尊重、感激、忍耐、堅持的寶貴品質(zhì)。
- 新空手道采用美國Toastmasters(國際演講協(xié)會)演講訓(xùn)練方法,使青少年更理解武道真諦,同時培養(yǎng)眾人面前不緊張的勇敢與自信。
- 新空手道3個月就能培養(yǎng)出兒童耐心、信心、學(xué)會尊重別人,幫助別人,講文明懂禮貌,進(jìn)出場地行禮,見老師打招呼行禮。
- 培養(yǎng)少兒智慧,學(xué)習(xí)兵法,懂哲學(xué)。
- 教會少兒基本武術(shù)英文單詞。
- 2節(jié)課就能讓少兒知道為了達(dá)到目標(biāo)就必須不斷努力。
【小學(xué)期兒童特點及訓(xùn)練方法】
【教學(xué)環(huán)境】
【部分訓(xùn)練用具】
【新空手道簡介】
【道服的保養(yǎng)】
1道服穿著好用清水加少量洗衣粉簡單洗一下,這樣能讓道服更加柔軟舒適,并能**清潔。
2道服用完后,至少應(yīng)該平攤對折并簡單疊好后再攜帶,不能圖省事而揉成一團(tuán)塞在包里,否則可能起皺。
3無論手洗和機(jī)洗,都不要和深色的衣服一起洗滌,也不要和道帶一起洗,應(yīng)該僅和白色衣物一同洗滌,道服好單獨洗滌。
4天氣炎熱和運動量較大時,每次訓(xùn)練完畢汗水就會將道服浸濕,這時候就需要及時清洗,洗的時候用清水加少量洗衣粉即可;冬天或者運動量少汗不多時,道服可隔次洗滌或只用清水浸洗。
5道服洗滌時應(yīng)該翻轉(zhuǎn)過來洗滌,這樣能讓身體直接接觸道服的地方洗的更干凈。
6如感覺道服有發(fā)黃的跡象時,可以在洗滌時加一些衣服漂白劑(但切忌不要用如84之類的腐蝕性漂白劑),同時翻轉(zhuǎn)洗滌。
7洗滌時注意,禁用超過30攝氏度的熱水洗滌道服,因為道服面料成分遇熱容易變形,用熱水洗道服不僅起不到清潔的作用,反而會讓道服變得皺巴巴或者走形,即使道服污垢較重需要用溫水的話,水溫也要控制在20度以下,即手泡在水中覺得稍有熱度即可。
8道服洗凈晾曬后不應(yīng)在陽光下曝曬,這樣會讓原來白色的道服很快發(fā)黃,正確的晾曬方法是在蔭涼通風(fēng)處陰干。
【關(guān)于我們】