長沙高級資深導師教練班

【教學內容】

初，中，哈他瑜伽課程。（共450小時教練課程培訓）流瑜伽（共180小時的培訓，讓你畢業(yè)輕松應對各種會員課程），古典瑜伽，球瑜伽，普拉提，空中瑜伽，高溫瑜伽3D解剖課程。（詳細講解人體的肌肉骨骼走向，讓你更正確的練習和帶領私教課程）頒發(fā)國際瑜伽協會瑜伽導師證書，推薦實習。安排就業(yè)。

【課程簡介】

隨著現在人們越來越大的生活壓力大；

隨著現在人們越來越多的亞健康；

隨著越來越多人的喜愛；

隨著政府的公開認可并支持。

“瑜伽教練”這個職業(yè)也將會成為更加熱門的職業(yè)！

如果你還在糾結要不要報名瑜伽教練班，要不要成為一名瑜伽老師，那么今年你又將錯過這火的職業(yè)！

你知道嗎？

瑜伽—當下健康，具潛力的行業(yè)。

瑜伽—受眾星追捧的能量運動。

瑜伽—寬容的運動；不分男女老少，不分年齡大小，只要你開始。

瑜伽—結合身，心，靈療愈的佳醫(yī)生。

【課程提要】

時尚，美麗，健康，優(yōu)雅，高新！

未來好有發(fā)展優(yōu)勢的自由職業(yè)！

可以做一輩子的職業(yè)！

年齡越大資歷越高的職業(yè)！

一生健康的職業(yè)！

一邊鍛煉身體又可以賺錢的職業(yè)！

【適合人群】

喜歡運動，瑜伽愛好者。

未來想以瑜伽老師為職業(yè)的，想要改變現在的生活狀態(tài)。

零基礎想要開啟身體心靈之旅的朋友。

【課程優(yōu)勢】

授課老師專業(yè)知識過硬，授課經驗豐富，十幾年專注教培。

因材施教，循環(huán)教學，*學會為止?？山K身免費復訓。

外地學員可幫助安排住宿（500包月）

【課程內容】

初，中，哈他瑜伽課程。（共450小時教練課程培訓）

流瑜伽（共180小時的培訓，讓你畢業(yè)輕松應對各種會員課程），

古典瑜伽，球瑜伽，普拉提，空中瑜伽，高溫瑜伽

3D解剖課程。（詳細講解人體的肌肉骨骼走向，讓你更正確的練習和帶領私教課程）

頒發(fā)國際瑜伽協會瑜伽導師證書，推薦實習。安排就業(yè)。

備注：所有教材均由準提瑜伽教學總監(jiān)程永青導師親自編寫，集三十多年的練功心得，市面上無可復制。

【教學時間】

周一到周六（周日休息）

（滾動教學，隨到隨學。初入班級專門由一位導師進行一個星期左右的入門引領，基礎體式和初級呼吸及理論知識。適應后在進入教練班大班級跟隨每日的練習。）

白天班：上午9:00—11:30下午13:30—16:30（90天為一期）

晚間班：19：00—21:30（150天為一期）

【學習價格】

白天班：8800元（90天為一期，學會為止，有證書，終身復訓）

晚間班：7800元（150為一期，學會為止，有證書，終身復訓）

教練預備班：5800元（6個月，教材一本，無證書）

提升班：3800（教材一本，無證書）

備注：

1、凡是次進店交付學費或交付定金的學員可享受95折優(yōu)惠。

2、凡是在2017年1月15號之前報名教練班的學員可享受贈送舞韻課程和斷食班。名額有限，送完為止。

3、凡是2017年2月12日前報名教練班的學員享受95折優(yōu)惠。過期沒有任何活動，沒有任何優(yōu)惠。

【師資介紹】

程永青導師

自幼跟隨叔父習練《少林易筋經》,《易筋經》本是源自于瑜伽,一脈相承.后來相繼學習了太極養(yǎng)生術,大成拳,養(yǎng)生樁,密宗瑜伽等等。

2000年在上海接觸瑜伽,發(fā)現《少林易筋經》只是瑜伽當中的一小部分而已,彼此把瑜伽和太極融合練習。

2002年開始教授瑜伽，同時到全國參加各種培訓班的學習,學習《人體解剖學》、《運動生理學》、《黃帝內經》、《道德經》、《心經》、《清靜經》等,綜合中國儒學功法:定、靜、安、慮、得；道家精、氣、神、虛、道；醫(yī)家的一元整體、陰陽虛實、五行相生相克和《瑜伽經》的八部功法,自創(chuàng)一套適合中國人練習的瑜伽教學方法。

中國人的思想是“大道至簡”,所以這套方法是從點、線、面、體,從身體層、能量層、心靈層導向靈性層,從骨架、關節(jié)、肌肉、呼吸、經絡、神經、腺體、心緒、脈輪一層層教學,層層深入，讓你深有體會,心有感應。

汪建芳導師—準提瑜伽首席導師

國際瑜伽培訓導師

營養(yǎng)師

瑜伽唱頌導師

2004年因產后身體肥胖而接觸瑜伽

2005年開始傳授瑜伽

2006年跟隨李曉鐘老師系統(tǒng)學習流瑜伽，阿斯湯加瑜伽

2007年先后在南京，廣州等地學習陰瑜伽，高溫瑜伽，結合中醫(yī)養(yǎng)生學，經絡學與瑜伽體式相融合，達到外塑形內養(yǎng)心。

2008年在上海被一所瑜伽培訓學校聘請為瑜伽導師，至今已培養(yǎng)出近千名瑜伽老師。

2009年參加營養(yǎng)師課程培訓，針對不同體質的人群合理搭配飲食,調理亞健康。

2010年參加艾揚格課程培訓，學習肌肉解剖學,通過,順位及輔助工具來提高教學質量。

2013年參加陳慧老師孕婦及產后瑜伽

2015年參加臺灣邱顯峰大師脈輪與拙火提升班一、二、三階段的學習

2015年參加左右普拉提3D解剖課程及普拉提課程

2015年參加金剛老師大器械普拉提課程

2016年參加諾亞第肌肉功能解剖課程

教學理念：

我們所做的每件事，所說的每句話，所動的每個念，都應是向善向上的。

【學校介紹】

準提瑜伽總部在蘇州于2006年成立，在蘇州是一家非常有名氣的一家瑜伽教練培訓機構，是國際瑜伽協會授權的瑜伽協會，多年來應市場需求，已在全國開有多家連鎖店。準瑜伽長沙分店于2011年成立，現已為市場上輸送了上千名的瑜伽老師。

準提瑜伽多年來秉承了傳播愛和健康的理念，特引進權威師資隊伍，讓學員們學到精湛的技術。常年設有流瑜伽（FlowYoga）、哈他瑜伽（Hathayoga）、艾揚格瑜伽（LyengarYoga）、高溫瑜伽（HotYoga）、陰瑜伽（YinYoga）、球瑜伽（FitballYoga）、空中瑜伽、普拉提等等課程。在準提畢業(yè)的學員可終身免費復訓進修，您在這里將學到專業(yè)的授課技巧，成為內外兼修的瑜伽老師和瑜伽理療師，在這里您將收獲到滿滿的喜悅和愛，您將走上圓滿的人生。

【學員風采】