北京健身教練零基礎(chǔ)強化培訓(xùn)班

【課程介紹】

私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎(chǔ)上，將體適能要素、運動營養(yǎng)學(xué)、運動生理學(xué)、運動解剖學(xué)、生物力學(xué)、基礎(chǔ)運動損傷學(xué)融合運用來解決實質(zhì)問題。只有深度學(xué)習(xí)了以上知識并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身體在運動中的潛在危險，后根據(jù)客戶實際身體狀態(tài)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計劃和營養(yǎng)計劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運動原理后，才能進入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)。

【學(xué)習(xí)時長】

兩個月

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

私教+團操

私教：

運動解剖學(xué)

運動學(xué)（運動技術(shù)原理、器械使用、力量提升訓(xùn)練、功能性伸展、實戰(zhàn)）

運動營養(yǎng)學(xué)（運動補劑）

功能性伸展（評估及原理、實際操作及銷售）

私教小工具使用

體測儀使用與制定訓(xùn)練計劃

普拉提

自由搏擊（訓(xùn)練原理，靶的用法，趣味私教）

康復(fù)（原理及問題分析、康復(fù)手法、康復(fù)訓(xùn)練法）

CPR急救

團操：

有氧操基礎(chǔ)

POP CARDIO（有氧心肺）

動（模板訓(xùn)練）

四季養(yǎng)生

SSI 爵士

【證書頒發(fā)】

1、國職證書

2、私教證書

3、中國康體協(xié)會證書

4、中國紅十字CPR急救證書

5、各項團操證書

【師資介紹】

導(dǎo)師：程丹彤

亞洲健身康體協(xié)會常務(wù)副主席-中國區(qū)主席

中國健美操協(xié)會大眾健身委員會副主任

亞健體育（北京）有限公司 總裁

AFA 亞洲健身學(xué)院創(chuàng)始人

現(xiàn)任亞洲健身學(xué)院院長

連續(xù)兩屆獲得亞洲健身小姐

中國教育委員會舞蹈教育學(xué)會委員

導(dǎo)師：高信東

AFA 亞洲健身學(xué)院國際培訓(xùn)導(dǎo)師

連續(xù)兩屆獲得亞洲健身先生

2005-2008連續(xù)四屆全國健身先生錦標(biāo)賽

中國首屆健美操形象大使

NIKE 簽約培訓(xùn)師、

POP IDEA FITNESS健身課程體系創(chuàng)始人

POP DANCE課程創(chuàng)始人

還有更多導(dǎo)師，學(xué)院恭候~~

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校介紹】

AFA 亞洲健身學(xué)院與亞洲各大健身組織和中國各大健身俱樂部強強聯(lián)合打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的專業(yè)健身學(xué)院。學(xué)院業(yè)務(wù)有健身職業(yè)技能培訓(xùn)，健身課程研發(fā)，健身音視頻產(chǎn)品出版，健身行業(yè)大會舉辦，健身職業(yè)技能認證，健身服飾研發(fā)和銷售等業(yè)務(wù)。17年以來一直以提升亞洲地區(qū)健身行業(yè)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)出了近萬名的健身行業(yè)專業(yè)從業(yè)人員，擁有體系化、多元化的健身行業(yè)實施推廣平臺，推動亞洲地區(qū)健身行業(yè)的發(fā)展。學(xué)院擁有極高的行業(yè)美譽度，被行業(yè)譽為健身人才孵化器。學(xué)院依托國際化的師資團隊、創(chuàng)新前沿的專業(yè)課程、全新時尚的教育理念、培訓(xùn)與健身市場的緊密結(jié)合， 打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的健身專業(yè)學(xué)院。

【教學(xué)特色】

國際化教育資源

導(dǎo)師團隊

受到市場一致認可的專業(yè)化課程系統(tǒng)

優(yōu)質(zhì)的營銷活動解決方案

強大的健身職業(yè)人才供應(yīng)系統(tǒng)

廣泛的健身行業(yè)資源共享支持

多元化的健身網(wǎng)絡(luò)平臺宣傳

【教學(xué)優(yōu)勢】

1：課程優(yōu)勢——匯集中、日、韓、美、澳、歐等地區(qū)的新健身課程資源，打造從零基礎(chǔ)到職業(yè)化的系統(tǒng)人才。     

2：師資力量——聯(lián)動國內(nèi)外導(dǎo)師，配備包含團操技能培養(yǎng)、私教系統(tǒng)教學(xué)、俱樂部職業(yè)經(jīng)理人管理培訓(xùn)的精英導(dǎo)師團隊。

3：學(xué)歷學(xué)位——入學(xué)即可與健身俱樂部簽約，畢業(yè)后頒發(fā)由亞洲健身康體協(xié)會認證和健身職業(yè)資質(zhì)證書及首都體育學(xué)院學(xué)歷和學(xué)位證書，專業(yè)學(xué)府，名校品牌**。

4：就業(yè)——為畢業(yè)學(xué)生提供國內(nèi)大型連鎖品牌健身俱樂部和體育俱樂部的職業(yè)崗位，為學(xué)生規(guī)劃未來職業(yè)成長的實施途徑和成長空間，讓你的就業(yè)無后顧之憂。

5：高收入——全民健身戰(zhàn)略啟動行業(yè)優(yōu)勢，朝陽產(chǎn)業(yè)發(fā)展前景廣闊。