東莞喜木瑜伽培訓(xùn)中心

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 東莞瑜伽 東莞喜木瑜伽培訓(xùn)中心 課程正文

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東莞哈他瑜伽初中高級(jí)培訓(xùn)班

授課方式 :
上課時(shí)段：

上課校區(qū)：

返報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)27元。

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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好，可安心報(bào)讀

東莞喜木瑜伽培訓(xùn)中心

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書(shū)保障協(xié)議：

在線咨詢
2019.03.15 田*銀 188*****417 咨詢了 招生對(duì)象
2019.02.22 夏*生 188*****006 咨詢了 周邊交通
2018.09.25 黃*鳳 189*****348 咨詢了 授課師資
2018.08.23 羅*生 151*****862 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2018.08.22 陳*士 138*****508 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2018.05.25 龔*士 136*****516 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2018.05.21 歐*士 182*****081 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2019.03.09 **子 138*****826 咨詢了 招生對(duì)象
東莞哈他瑜伽初中高級(jí)培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

瑜伽哲學(xué)

瑜伽冥想

呼吸控制法

瑜伽體位法

基礎(chǔ)哈他瑜伽的體式重點(diǎn)與細(xì)節(jié)

流瑜伽的編排序列

瑜伽解剖學(xué)及生理學(xué)

瑜伽飲食及注意事項(xiàng)

關(guān)于哈他瑜伽】

哈他瑜伽是通過(guò)身體的姿勢(shì)、呼吸和放松的技巧，來(lái)達(dá)到訓(xùn)練的目的。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開(kāi)發(fā)身體潛能。哈他瑜伽的動(dòng)作講究舒適度和呼吸控制，適合初級(jí)學(xué)員練習(xí)。

【課程介紹】

本課程為初級(jí)哈他瑜伽課程的編排,練習(xí)和教授哈他初級(jí)瑜伽體式理論，體式實(shí)踐，熱身體式教學(xué)，拜日教學(xué)與排課實(shí)習(xí)，這些是瑜伽老師必學(xué)之基礎(chǔ)

【培訓(xùn)方式】

1、如何利用輔助工具潤(rùn)滑你的教學(xué)

教學(xué)中調(diào)整糾正的原理與技巧

瑜伽練習(xí)中全面的安全知識(shí)

2、豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓你學(xué)的更輕松

我們的教師團(tuán)隊(duì)均有數(shù)年的教授經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)瑜伽各大流派的研習(xí)經(jīng)驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)學(xué)以及運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)等。

3、精品小班制授課

在喚醒瑜伽的培訓(xùn)課堂中，我們采用精品小班制授課，人數(shù)不超過(guò)15人，**授課質(zhì)量

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員風(fēng)采

【教學(xué)環(huán)境】

教學(xué)環(huán)境
教學(xué)環(huán)境1

【關(guān)于我們】

喜木致力于打造喧囂都市心靈的庇護(hù)所。真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)，帶給喜木會(huì)員以身心家園的感覺(jué)；走進(jìn)這里孕育轉(zhuǎn)變，喝彩新生，為自己神圣的內(nèi)在注入一場(chǎng)心靈的奢華，走進(jìn)這里會(huì)有一種泰然的平靜與心安，每個(gè)角落都能感受到平靜的力量

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    東莞
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    讀書(shū)保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證，辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢，你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專業(yè)服務(wù)，助你快速找到滿意學(xué)校！

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀，你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng)，你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生，學(xué)校會(huì)更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué)，避免你差評(píng)。

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