【舞蹈好處】
舞蹈可以讓人身材曲線變得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動,增強體質(zhì),性格變得開朗,身體變得柔軟,全面刺激肌肉。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運動較多,這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外,舞蹈還具備有氧運動的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時,達(dá)到減肥的目的。
【課程介紹】
國標(biāo)拉丁舞是一項老少皆宜的活動,對各個年齡階段的人都有益處。
對年輕人:可以及早改變亞健康狀態(tài),緩解由于工作、生活上長期壓力而造成的精神緊張、郁悶,保持健美的身材和青春的活力。
對女士:拉丁舞那集熱情奔放、優(yōu)美高雅、前衛(wèi)時尚為一體的舞蹈,不但能夠培養(yǎng)女士高尚的氣質(zhì),更能塑造女士們完美的身姿,在熱情洋溢的音樂聲中跳出歡樂、跳出健康、跳出好的身材。
對中老年人:有效維護右腦,避免過早的腦萎縮,保持思想敏捷、腿腳靈活,預(yù)防和醫(yī)治多種老年關(guān)節(jié)痛、腰腿痛、老年癡呆癥等多種急病,使人煥發(fā)青春、延年益壽。
【教學(xué)內(nèi)容】
課程設(shè)置:一對一教學(xué)
根據(jù)學(xué)生的需求量身定制的課程
速成、針對時間不是很穩(wěn)定的學(xué)生隨到隨學(xué)、效果快明顯
各系舞蹈教學(xué)、提前預(yù)約協(xié)商安排
【教學(xué)優(yōu)勢】
1.優(yōu)異的教師團隊(50多名教師根據(jù)你的喜好需求選擇合適老師和授課的班級)
2.小班教學(xué),注重每一位學(xué)員的身心靈發(fā)展。
3.精心設(shè)計專業(yè)、規(guī)范、科學(xué)的教學(xué)計劃,為每一位熱愛舞蹈的學(xué)員完成蛻變。
【你問我答】
1.請問學(xué)習(xí)內(nèi)容是自由定制嗎?
是的,在學(xué)習(xí)前通過與老師溝通告知個人需求,想根據(jù)個人需求針對性教學(xué)
2.請問教學(xué)時間?
一對一課程可根據(jù)個人空余時間安排上課
3.可以指定學(xué)習(xí)某個音樂或視頻的舞蹈嗎?
表演或者演出提供指定的音樂或者視頻,教師可根據(jù)提供內(nèi)容針對性教學(xué)
4.多少課時可以完成一個成品舞?
根據(jù)個人的基礎(chǔ)和舞蹈類型不同,完成時間有所不同,所需時間一般為8-10個課時
【一對一教學(xué)優(yōu)勢】
專家授課、自由定制、環(huán)境、主題定制、
身臨其境、教學(xué)監(jiān)控、豐富知識、實景培訓(xùn)
【教學(xué)目標(biāo)】
教學(xué)目標(biāo):感受舞蹈魅力,了解舞蹈發(fā)展,提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)
教學(xué)本質(zhì):了解舞蹈藝術(shù)的基本特點,引導(dǎo)對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生
濃厚興趣開發(fā)對舞蹈藝術(shù)的熱情于舞蹈隊身體帶來的益處
教學(xué)內(nèi)容:氣質(zhì)與形體的提升,開發(fā)身體各個部位的柔韌靈活性和身體協(xié)調(diào),
學(xué)習(xí)**:短期內(nèi)學(xué)習(xí)達(dá)到身體的協(xié)調(diào)與對音樂的節(jié)奏理論,能學(xué)會2-3首成品舞蹈,長期學(xué)習(xí)可駕馭每一種舞蹈風(fēng)格和獨自完成,對音樂的理解以及個人solo
【教學(xué)現(xiàn)場】
【教學(xué)特點】
小班教學(xué)模式是博優(yōu)舞蹈的特點 分班明確 零基礎(chǔ)也能跟的上 讓您在學(xué)習(xí)舞蹈的同時也能讓您結(jié)識到志趣相投的朋友.
在這里,你可以得到真正的放松,尋找舞蹈的樂趣,享受跳舞的過程 你與導(dǎo)師之間“零”的關(guān)系:我們的教學(xué)建立在充分的溝通之上 你喜歡什么,你需要什么,后你想成為什么,這是導(dǎo)師對每個學(xué)員的了解,從而針對性訓(xùn)練 你與舞蹈室之間“零”的關(guān)系:也都有你的身影 來到這里,不僅僅是跳舞,你收獲的是更多真實的朋友,更多純粹的笑聲,更放松更愉快的不一樣的自我!
【學(xué)校環(huán)境】
【關(guān)于我們】
博優(yōu)舞蹈連鎖培訓(xùn)中心是一家以質(zhì)量求發(fā)展的舞蹈培訓(xùn)機構(gòu) 廣州各區(qū)已有六家連鎖店 小班教學(xué)模式 一對一輔導(dǎo) 讓學(xué)員在課堂上吸收更多的內(nèi)容 博優(yōu)舞蹈老師師資優(yōu)越 各大專校畢業(yè) 教學(xué)經(jīng)驗均為3年以上
博優(yōu)致力于培養(yǎng)學(xué)員的藝術(shù)興趣,提升個人藝術(shù)修養(yǎng),以健康,自信,快樂,成長的教學(xué)理念不斷更新我們舞蹈培訓(xùn)服務(wù)水平,至成立以來以優(yōu)質(zhì)的教學(xué)獲得了學(xué)員一致的認(rèn)可。
96%滿意度
廣州博優(yōu)舞蹈培訓(xùn)中心
綜合
環(huán)境 : 4.8師資 : 4.8教學(xué) : 4.8