國際200小時(shí)瑜伽教練培訓(xùn)班

【教學(xué)目標(biāo)】

更好的幫助學(xué)生解決練習(xí)和教學(xué)中的問題；共同為廣大瑜伽愛好者傳播專業(yè)瑜伽知識；給努力精進(jìn)的學(xué)員創(chuàng)造進(jìn)步的空間；提升大家對瑜伽教學(xué)的理解；完成從學(xué)員到教練的升華。

【課程內(nèi)容】

理論課程：曼陀羅唱誦、瑜伽經(jīng)、瑜伽歷史、瑜伽八支分、三脈七輪、瑜伽生理解剖學(xué)等。

實(shí)踐課程：體式、體式糾正手法、梵文、呼吸控制法、冥想、清潔術(shù)、教學(xué)技巧、教學(xué)實(shí)踐。

必修課內(nèi)容（初、中級）

哲學(xué)經(jīng)典瑜伽經(jīng)、瑜伽典籍等理論知識

主要實(shí)用人體解剖學(xué)和體式習(xí)練法則

正確指導(dǎo)并矯正學(xué)生體式的技巧法則

體式的變化與衍生

傷病的預(yù)防與處理

古印度瑜伽曼陀羅唱誦

瑜伽中的呼吸與冥想

瑜伽輔助工具的正確使用法則

體式編排與課程安排法則

教學(xué)技巧與道德規(guī)范法則

注：本平臺報(bào)名優(yōu)惠，詳情請咨詢

【課程說明】

希瓦瑜伽的教練培訓(xùn)總共分為兩個等級：初中級、。學(xué)生在報(bào)名時(shí)可以自由選擇報(bào)名學(xué)習(xí)初中級或者是初中連報(bào)（ps：由于連報(bào)學(xué)生享有的優(yōu)惠更多，所以大部分學(xué)生會選擇連報(bào)的方式)。由于所教授的知識點(diǎn)相對于初中級更多、對學(xué)生的要求較高，所以在學(xué)習(xí)完初中級之后需要學(xué)生有半年至一年甚至更長的自我習(xí)練和自我學(xué)習(xí)的階段，當(dāng)身體準(zhǔn)備好了，初中級學(xué)習(xí)的知識消化吸收而且身體也準(zhǔn)備好了方可申請階段的學(xué)習(xí)。

希瓦瑜伽畢業(yè)證書：

濟(jì)南希瓦瑜伽的所有教培學(xué)生參加統(tǒng)一考核，考核合格后頒發(fā)200小時(shí)英文證書以及中文證書和印度學(xué)院RYT200小時(shí)證書，同時(shí)獲可得全美瑜伽聯(lián)盟注冊資格；

【教學(xué)現(xiàn)場】

【招生對象】

有志于成為瑜伽導(dǎo)師、實(shí)現(xiàn)教授、傳播瑜伽    理想與目標(biāo)的瑜伽瑜伽愛好者；

想系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽理論及瑜伽技能的練習(xí)者；

期望自我改變的練習(xí)者；

喜愛瑜伽，期望提高體式練習(xí)與自我完善的練習(xí)者和瑜伽老師；

希望運(yùn)用有效習(xí)練與調(diào)整手法，提升教學(xué)技巧的瑜伽老師；

希望掌握更全面的安全原理，避免瑜伽或其他運(yùn)動造成損傷者。

喜愛探索印度文化和瑜伽文化的朋友。

【老師介紹】

古老師

古老師自2002年開始習(xí)練瑜伽，至今已有16年以上的練習(xí)經(jīng)驗(yàn)及10年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。每年赴印度跟隨本源的瑜伽大師進(jìn)修學(xué)習(xí)，結(jié)合印度前沿教學(xué)并研究出適應(yīng)中國人的身體狀況及學(xué)習(xí)特點(diǎn)的教學(xué)模式，一直走在中國瑜伽行業(yè)的前沿。

精通哈他，擅長艾揚(yáng)格瑜伽，跟隨艾揚(yáng)格瑜伽老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級別，目前正在跟隨John老師學(xué)習(xí)Jonior 1,2,3級別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚(yáng)格瑜伽總院跟隨總院的老師學(xué)習(xí)一個月，獲取前沿的技術(shù)。是美國瑜伽雜志Yoga Journal中國區(qū)域的翻譯之一。更因她自身得天獨(dú)厚的語言及專業(yè)優(yōu)勢，與國際一線名師長年保持著密切的聯(lián)系。

多年的學(xué)習(xí)與交流，造就了古老師在瑜伽上的專業(yè)眼光。這些年來，她一直致力于引薦專業(yè)的國際老師入華教學(xué)，完美地把中國學(xué)生與國際老師整合在一起，并為希瓦瑜伽挑選和培養(yǎng)了中國高水平的教練團(tuán)隊(duì)。

Sanju老師

Sanju來自世界瑜伽之都印度的瑞詩凱詩（Rishikesh）。18歲起開始習(xí)練瑜伽，先后在負(fù)盛名的瑜伽研習(xí)中心Sivananda 和印度Kaivalvadham瑜伽研究學(xué)院潛心學(xué)習(xí)。之后在瑞詩凱詩的多家瑜伽研究所擔(dān)任教師，擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)。 Sanju的教學(xué)沉穩(wěn)扎實(shí)，體式優(yōu)美有力，Sanju理論知識豐富，精通呼吸冥想及清潔術(shù)的教學(xué)，致力于古典哈他瑜伽以及初級阿斯湯嘎以及呼吸冥想課程的教授。

爽老師

爽老師2008年和2010年分別考取了由勞動部頒發(fā)的《心理咨詢師證書》和《公共營養(yǎng)師證書》。

2012年師從于印度瑜伽導(dǎo)師Devendra Bhandari ，獲得印度Rishikesh Yog Peeth 瑜伽學(xué)院國際200小時(shí)瑜伽教師證書，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《瑜伽經(jīng)》《哈他瑜伽之光》等印度瑜伽理論及人體解刨學(xué)，體式，清潔術(shù)，呼吸控制法，收束法，唱誦，冥想和教學(xué)法。

2013年9月參加了Cameron Tukapua老師的＂身心合一＂瑜伽與心靈放松的課程培訓(xùn)。

2014年5月參加了艾揚(yáng)格大師的親傳十大弟子之一 Birjoo老師的中國站傳承教學(xué)，深度了解艾揚(yáng)格瑜伽。

2014年10月參加了世界陰瑜伽大師Insight yoga創(chuàng)始人Sarah Powers老師的陰瑜伽和內(nèi)觀瑜伽，并取得陰瑜伽／內(nèi)觀瑜伽教師證書。

2015年5月參加了艾揚(yáng)格大師的親傳十大弟子弟子之一 Manouso Manos老師的中國站傳承教學(xué)。

2015年12月完成國際300小時(shí)瑜伽教練培訓(xùn)，獲得印度Rishikesh Yog Peeth 瑜伽學(xué)院國際300小時(shí)瑜伽教師證書。

2016年4月繼續(xù)跟隨世界陰瑜伽大師Insight yoga創(chuàng)始人Sarah Powers老師學(xué)習(xí)，完成了陰瑜伽與內(nèi)觀冥想教師培訓(xùn)。

2017年1月參加了印度Kaivalyadhama凱瓦拉亞達(dá)瑪瑜伽學(xué)院中國分院的呼吸控制法與冥想培訓(xùn)課程。

天天老師

天天老師在沒有從事瑜伽之前，是一名專業(yè)的舞者，畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院。 一次偶然的機(jī)會，接觸到了瑜伽。在參加完希瓦舉辦的教練培訓(xùn)之后，留在了希瓦瑜伽任教。十幾年的舞者生涯造就了他超強(qiáng)的自制能力和自我習(xí)練能力。

他相信Guruji說過的話：“99%的習(xí)練，1%的理論”。天天老師也一直遵從著這一句話，每日虔誠的習(xí)練A??ā?ga瑜伽。在學(xué)習(xí)過哈他瑜伽之后，他選擇了主攻A??ā?ga瑜伽的練習(xí)之路。眾所周知，A??ā?ga瑜伽的發(fā)源地是在遙遠(yuǎn)的印度——邁索爾，天天老師每年都會奔赴印度邁索爾KPJAYI學(xué)習(xí)，天天老師全身心投入到A??ā?ga瑜伽的練習(xí)和教授中，目前，希瓦瑜伽的所有A??ā?ga瑜伽課程均由天天老師負(fù)責(zé)授課。

天天老師將邁索爾原汁原味的A??ā?ga瑜伽帶到中國，帶到濟(jì)南，讓更多人能夠領(lǐng)略到這一古老的瑜伽流派帶給我們的身心靈之旅！

【學(xué)院介紹】

希瓦瑜伽Shiva-Yoga從2007年成立至今，希瓦瑜伽教師培訓(xùn)是省內(nèi)瑜伽界公認(rèn)的系統(tǒng)、為專業(yè)的瑜伽教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，11年中，希瓦瑜伽教學(xué)總監(jiān)Joice老師以及Sanju老師、爽老師、天天老師等組成了強(qiáng)大的教師團(tuán)隊(duì)，并且不斷進(jìn)修學(xué)習(xí)更新和完善。至今已有近千名認(rèn)證教師完成了教師培訓(xùn)課程，11年來，希瓦瑜伽畢業(yè)的學(xué)員活躍在瑜伽領(lǐng)域中，眾多知名瑜伽館教練畢業(yè)于希瓦瑜伽！

【學(xué)院環(huán)境】