西安千水蓮瑜伽學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 西安瑜伽 西安千水蓮瑜伽學(xué)院 課程正文

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西安專業(yè)理療陰瑜伽培訓(xùn)班

授課方式 :
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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報讀

西安千水蓮瑜伽學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2019.12.24 陳*榮 155*****929 咨詢了 課程費(fèi)用
2019.12.15 冉*士 151*****308 咨詢了 上課時段
2019.12.14 王*瓢 130*****138 咨詢了 上課時段
2019.12.13 將*華 151*****672 咨詢了 開課校區(qū)
2019.12.10 鄭*士 181*****187 咨詢了 課程費(fèi)用
2019.12.06 孫*士 132*****495 咨詢了 開班時間
2019.12.05 賈*士 186*****456 咨詢了 周邊交通
2019.11.30 張*士 187*****292 咨詢了 上課時段
2019.11.25 余*士 180*****446 咨詢了 授課師資
2019.11.21 喬*妮 185*****211 咨詢了 開班時間
2019.11.13 劉*靜 182*****887 咨詢了 招生對象
2019.11.10 左*婷 159*****627 咨詢了 上課時段
2019.11.09 待*定 132*****808 咨詢了 招生對象
2019.11.06 劉*士 137*****546 咨詢了 授課師資
2019.10.27 李*婷 152*****630 咨詢了 上課時段
2019.10.25 萬*x 131*****239 咨詢了 上課時段
2019.10.19 王*妮 186*****868 咨詢了 上課時段
2019.10.19 肖*士 188*****665 咨詢了 周邊交通
2019.10.19 田*雪 186*****121 咨詢了 課程費(fèi)用
2019.12.01 張*娟 187*****722 咨詢了 招生對象
西安專業(yè)理療陰瑜伽培訓(xùn)班

課程介紹:

陰瑜伽?在美國被稱為理療性的陰瑜伽!通過陰瑜伽?練習(xí),結(jié)合中醫(yī),疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,改善手腳冰涼,經(jīng)期量少,痛經(jīng)和婦科炎癥。?修復(fù)脊柱及膝關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)炎癥,治療因運(yùn)動造成的肌肉損傷及拉傷!?注重意識和氣,氣和內(nèi)臟的連接,調(diào)控情緒,變成一個快樂的人!?激活筋膜層,讓結(jié)締組織更強(qiáng)壯,刺激膠原蛋白再生!

?5天針對性的主題學(xué)習(xí)讓全身細(xì)胞,肌肉,骨骼更新升級一次,一次升級內(nèi)臟年輕3-5歲!延緩衰老,重歸年輕,挺拔的體態(tài)!

課程內(nèi)容:

天: 髖,腰骶,解決腰痛和便秘

第二天: 腎經(jīng),膀胱經(jīng),排毒

第三天: 脾經(jīng),胃經(jīng),減掉頑固的大肚皮

第四天: 心經(jīng),肺經(jīng),做一個快樂自信的人

第五天: 肝經(jīng),膽經(jīng),學(xué)會情緒管理

老師介紹:

曹秀明Nancy  北京瑜伽大會特邀導(dǎo)師

曹秀明Nancy  北京瑜伽大會特邀導(dǎo)師

2004年開始練習(xí)瑜伽,并完成500小時的全面瑜伽培訓(xùn)課程。系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽理論,傳統(tǒng)印度瑜伽哲學(xué)和體位法以及教學(xué)法。跟隨國內(nèi)外不同的老師學(xué)習(xí)解剖學(xué),運(yùn)動康復(fù),中醫(yī)。

2006年開始瑜伽教學(xué),從事瑜伽教練培訓(xùn)至今!

非常熱愛瑜伽事業(yè),每年2次的瑜伽進(jìn)修學(xué)習(xí),師從多位國內(nèi)外瑜伽導(dǎo)師,系統(tǒng)學(xué)習(xí)過陰瑜伽,流瑜伽,阿斯湯伽,艾揚(yáng)格瑜伽,阿奴薩拉,寰宇瑜伽!

能更好的以風(fēng)趣,生動,溫和流暢的課程讓學(xué)生享受在瑜伽體式的練習(xí)過程中,她認(rèn)為能量在身體、思維、呼吸間的自由流動才是瑜伽練習(xí)的根本所在。

以哈他瑜伽為基礎(chǔ),汲取了Ashtanga vinyasa,融入Iyengar理論調(diào)整體位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正確排列。

注重真誠的教學(xué)態(tài)度和專業(yè)技能安全有效,嚴(yán)謹(jǐn)耐心、力求動作分解表述清晰不教條呆板,使學(xué)員在潛移默化中認(rèn)識瑜伽、了解瑜伽、融入瑜伽,給予學(xué)員充分鼓勵的同時挖掘其潛能,能根據(jù)會員的不同需求編排教課內(nèi)容,把快樂和健康帶給每一個會員。

主授課程:陰瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、理療瑜伽、順位課程,水上瑜伽,高溫瑜伽、寰宇瑜伽。

教學(xué)現(xiàn)場:

教學(xué)現(xiàn)場
瑜伽教學(xué)現(xiàn)場

陰瑜伽益處:

1.非常有利于生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的保健和康復(fù),促進(jìn)系統(tǒng)功能得到激活和壯大,使諸如內(nèi)分泌紊亂、消化紊亂、經(jīng)期紊亂、各種炎癥得到緩解和平衡。

2.促使氣血、經(jīng)絡(luò)疏通,陰陽平衡,明顯改善氣滯血瘀、手腳冰冷等癥狀。

3.有利于減壓、安神,擺脫不良情緒。

4.激活能量系統(tǒng),釋放閉鎖在下三輪的生命潛能。

學(xué)員評價:

陰瑜伽學(xué)員評價
陰瑜伽學(xué)員評價
陰瑜伽學(xué)員評價
陰瑜伽學(xué)員評價

學(xué)校介紹:

千水蓮瑜伽于2008年成立,十年歷程,已擁有20家直營店,連鎖會館近40家,累積會員50000多名,活躍習(xí)練的會員10000人以上,培養(yǎng)瑜伽教練千名以上,并在西安、咸陽、北京、重慶、成都均設(shè)有連鎖分店。千水蓮瑜伽已成為西北地區(qū)瑜加領(lǐng)導(dǎo)品牌,也是陜西地區(qū)輸出瑜伽教練大的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

千水蓮瑜伽教學(xué)環(huán)境

開班信息

學(xué)時
學(xué)費(fèi)
操作

    校區(qū)地址

    廣州
    西安
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    學(xué)員點評

    100%滿意度

    西安千水蓮瑜伽學(xué)院

    綜合

    環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0

    11471人看過    51人預(yù)約    1人評價
    高*玲

    高*玲

    私信AT
    有用(1請教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學(xué):5.0

    學(xué)校環(huán)境不錯 師資力量雄厚

    2019-04-13

    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

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    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

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