課程介紹:
孕育新生命是一生中重要的事情,準(zhǔn)媽媽要面對身體和心靈的雙重考驗,本次培訓(xùn)對于生育階段的身體養(yǎng)護(hù)意義非凡!孕前,孕中,孕后女人的必修課!
課程詳情:
1.二胎開放被為重視的一項女性瑜伽。
2.涉及備孕中常見的不孕不育和多次流產(chǎn)及其他婦科疾病引起的不孕。
3.孕期體態(tài)評估學(xué),營養(yǎng)學(xué),瑜伽體式學(xué)筋膜學(xué),經(jīng)絡(luò)學(xué),讓你重新認(rèn)識孕婦瑜伽。
4.360度解決孕期腰酸背痛,常見孕期疾病處理,胎位不正,讓你在孕期不長壬辰紋。
5.產(chǎn)后修復(fù)與塑形讓寶媽減少產(chǎn)后抑郁,私密部位重塑,解決盆地肌松弛,腹直肌分離,預(yù)防內(nèi)臟下垂。
6.產(chǎn)后完美蛻變,顛覆一般產(chǎn)后形象,乳房下垂,平胸,假胯寬,大媽臀,梨形臀,蘋果臀,大象腿,虎背熊腰等等都將得到前衛(wèi)的解決方案!
7.融合多種手法技巧使產(chǎn)后修復(fù)與塑形得到事半功倍的效果。
老師介紹:
成晶晶Jeanne 瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
瑜伽學(xué)習(xí)和傳播者,中印瑜伽聯(lián)盟慈善大使,先后師從國內(nèi)外多名瑜伽大師。完成艾揚(yáng)格修習(xí)、順流之美主題修習(xí),Rita Keller艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽。Andrey lappa 大師的親傳弟子will老師學(xué)習(xí)寰宇瑜伽。
主修:流瑜伽、瑜伽正位、瑜伽理療、私教、寰宇瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、瑜伽心語、心如蟬、行如水。
王婷 瑜伽教練培訓(xùn)講師
十年前、孕產(chǎn)后,開始接觸并深深愛上瑜伽。
12年從新疆烏魯木齊來到重慶,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽并取得初中教練資格證 ,授課至今,廣受會員們的好評和喜愛。擅長哈他瑜伽、 正位、流瑜伽,近期以私教和教培為主。
13年參加艾揚(yáng)格瑜伽培訓(xùn) ,
14年進(jìn)修流瑜伽課程,
15年至今,不斷地參加了邱源瑜伽理療學(xué)院的基礎(chǔ)理療師、100+瑜伽理療師提升班、360度產(chǎn)后修復(fù)、女性瑜伽、維密瘦身的相關(guān)課程。生命不息、練習(xí)不停、學(xué)習(xí)不輟。除盡情享受瑜伽外,還熱愛閱讀、癡迷烘培、迷戀美食、醉心于山水田園風(fēng)光,希望與同樣熱愛生活的你分享、交流。
學(xué)校介紹:
千水蓮瑜伽是陜西省領(lǐng)軍企業(yè),是陜西省正牌國際瑜伽資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu),《十大瑜伽培訓(xùn)學(xué)院》之一,近30家連鎖會館,在2016年“全國瑜伽風(fēng)云榜上”被評為“國內(nèi)十大瑜伽培訓(xùn)學(xué)院”,我們所有的老師至少有5年教培經(jīng)驗,每年至少100小時名師進(jìn)修學(xué)習(xí),西安80%的瑜伽教練畢業(yè)于千水蓮瑜伽,這些教練代課成熟老練,深受會員喜愛,其中還有30%的準(zhǔn)備開自己的瑜伽工作室。
千水蓮瑜伽于2008年成立,十年歷程,已擁有20家直營店,連鎖會館近40家,累積會員50000多名,活躍習(xí)練的會員10000人以上,培養(yǎng)瑜伽教練千名以上,并在西安、咸陽、北京、重慶、成都均設(shè)有連鎖分店。千水蓮瑜伽已成為西北地區(qū)瑜加領(lǐng)導(dǎo)品牌,也是陜西地區(qū)輸出瑜伽教練大的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
學(xué)員評價:
學(xué)校環(huán)境:
學(xué)校榮譽(yù):
2012年世界城市旅游小姐西安年度總決賽指定瑜伽品牌
2013、2015年陜西旅游小姐決賽指定瑜伽品牌
2015年獲取美國ACIC認(rèn)證機(jī)構(gòu)資質(zhì)201 6年榮獲中國瑜伽十大學(xué)院
2018年榮獲一-帶一路國際瑜伽大會聯(lián)合發(fā)起單位
學(xué)院風(fēng)采:
100%滿意度
西安千水蓮瑜伽學(xué)院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0