【課程背景】
身邊的雜物越堆越多,卻怎么都丟不掉,因為“舍不得”;
不斷地買新東西,怎么都停不了手,因為“總有會用到”;
想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動,因為收拾“很麻煩”、“費時間”;……
斷——舍——離!
人們將重新審視自己與物品的關系,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,就能讓環(huán)境變得清爽,也會由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底煥然一新。
【課程內(nèi)容】
DAY 1(9:30-11:30,13:30-16:00)
1) 學習整理收納的基礎內(nèi)容
※ 收拾的步是整理
※ 處理不需要物品后的效果……
和將要處理的物品說再見
※ 從自己身邊物品的需求點
了解自己的性格
2) 整理收納的效果
※ 分組討論
可以處理的物品×不能處理的物品
※ 如何使用或處理將不舍得扔掉的物品
※ 從禪的角度看生活
DAY 2(9:30-11:30,13:30-16:00)
3) 收納是要更加珍惜身邊的物品
※ 按類收納:衣服 鞋 書 飾品
※ 收納后的整潔美觀
※ 物品繁多時的整理技巧
4) 收納實踐
※ 疊衣的快速方法
※ 首飾的整理
※ 分組討論?
如何更加有效的使用家中衣櫥
DAY 3(9:30-11:30,13:30-15:30)
5) 整理收納要點總結
※ 實踐? 收納實習
※ 介紹使用方便的收納物件
※ 建立三年的收納目標
6) 整體總結
※ 整理收納的效果
※ 整理收納與人生規(guī)劃的重要關系
【師資簡介】
主講——上坂薫老師
上坂薫系日本收納整理2級講師及1級講師、日本注冊室內(nèi)軟裝顧問,曾在世界品牌家具店工作10年,1999年自身投入經(jīng)營室內(nèi)軟裝物品店;2009年以其20年家具及室內(nèi)軟裝經(jīng)營的經(jīng)驗,創(chuàng)辦整理收納咨詢公司ANTO,成立日本代以收納管理為主業(yè)的專業(yè)公司,同年獲得全日本整理收納顧問1級資格,并在全日本第2屆整理收納大賽中榮獲獎。2013年與6名講師共同創(chuàng)辦物思研究所(一般社團法人),每年承接150項以上的收納整理委托及指導,定期開展整理收納2級講座,在其名下已有190名學員獲得收納整理職業(yè)資格;面向企業(yè)、公寓樓業(yè)主的講座 50次、面向老年公寓的業(yè)主講座 20次,還有不定期的面向學校及地區(qū)邀請的講座。
上坂薫教學寄語——
整理物品就是梳理心情。
多余散亂的物品會奪走人生的時間、空間、金錢。
整理、收納的目標是“不被物質(zhì)左右,讓物質(zhì)成為舒心生活的好幫手”。
翻譯——張寧老師
張寧曾在全日空公司工作6年,定居日本后從事中日文化交流活動11年,也曾擔任中日企業(yè)交流與中日政府互訪翻譯工作,本次課程由張寧擔任全程翻譯工作。
【收費標準】
培訓費:4880元(含全程聽講、課程講義、贈送讀物、午餐飲料、證書)
不含交通與其他住宿費用,但可免費代辦,培訓推薦賓館為上海好望角大飯店。由上海A級培訓機構開具正規(guī)培訓發(fā)票。
【課程證書】
課程結業(yè),由日本雅苑文化交流協(xié)會與上海五加一證書培訓中心聯(lián)合頒發(fā)《修了證書》,憑此證書繼續(xù)學習后可以獲得日本收納管理二級證和一級證,以及高等級的講師證書,并可獲得獨立承接收納管理業(yè)務的專業(yè)資格。
【作品展示】
100%滿意度
上海五加一證書培訓中心
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0