【課程內(nèi)容】
1、運動系統(tǒng)、骨
2、運動系統(tǒng)、肌肉
3、抗阻訓陳實操
4、伸展技術(shù)實操
5、心血管系統(tǒng)
6、呼吸系統(tǒng)
7、體適能評估
8、有氧訓練計劃
【教學現(xiàn)場】
【教學規(guī)?!?/b>
學校旗下?lián)碛袆畋娊∩韺W院、拓野健身、柏菲國際游泳健身、柏菲恒溫游泳館,柏菲健身俱樂部、江蘇柏菲綜合體育館、墨菲健身工作室、墨菲健身俱樂部、百斯特游泳健身等多個健身服務(wù)及培訓休閑體育產(chǎn)業(yè)。
【師資力量】
楊楓 Tina
ASNA體適能聯(lián)盟導師
ASNA-CPT
APFA孕產(chǎn)康復導師
健身教練國家職業(yè)資格培訓師
健身教練國家職業(yè)資格考評員
勵眾健身學院培訓師
勵眾體育創(chuàng)始人
APFA運動營養(yǎng)師
ACE-TPPC孕產(chǎn)期婦女體適能國際認證
美國RTS抗阻力訓練認證
JOINFIT功能性訓練認證
Australian Fitness Network Pilates基礎(chǔ)墊上教練認證
從事健身行業(yè)12年
【學員風采】
【教學優(yōu)勢】
1、教師團隊強大,經(jīng)驗豐富。國家體育總局指定6名湖北區(qū)域健身教練培訓師,其中5名在我公司就職,是湖北省擁有全國十佳國職培訓師和女國職培訓師的培訓基地。
2、學校名聲在外,獲得多方認可。勵眾健身學院多次承辦、協(xié)辦湖北健身教練技能大賽和湖北省退役運動員轉(zhuǎn)型培訓,目前是湖北健身教練聯(lián)盟認證機構(gòu)和武漢體適能協(xié)會理事單位,也是ASNA體適能聯(lián)盟的理事單位之一。
【學習證書】
【學校簡介】
勵眾健身學院是國家體育總局和湖北省體育局指定的國家職業(yè)資格健身教練培訓社會基地。在人力資源和社會**部、國家體育總局及湖北省體育局職業(yè)資格鑒定站等相關(guān)部門的領(lǐng)導下,成立以來成功舉辦湖北省健身教練國家職業(yè)資格培訓超過100期,培養(yǎng)了大批優(yōu)秀的專業(yè)健身教練人才。
【學校榮譽】
在2015年和2017年,勵眾健身學院代表湖北省參加全國健身教練技能大賽,都獲得了全國前八的優(yōu)異成績。
【教學環(huán)境】