廣州零基礎(chǔ)初級(jí)私人教練培訓(xùn)班

【招生對(duì)象】

愿意從零開(kāi)始學(xué)習(xí)健身并有志于在健身行業(yè)發(fā)展的健身愛(ài)好者、體校生、大學(xué)生、中專(zhuān)生、退伍軍人。

【課程內(nèi)容】

學(xué)前預(yù)習(xí)課

1.健身行業(yè)前景分析（健身教練存在的意義）

2.基礎(chǔ)器械的掌握（108個(gè)基礎(chǔ)健身動(dòng)作）

3.團(tuán)隊(duì)凝聚力打造（讓您在這有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)感）

一節(jié)完整私教課

1.如何安排一次科學(xué)的健身計(jì)劃

2.如何更專(zhuān)業(yè)的熱身

3.如何針對(duì)不同的人設(shè)計(jì)科學(xué)的主體部分

4.結(jié)束部分應(yīng)該用什么樣的方式拉伸

私教營(yíng)銷(xiāo)

1.健身房健身工作室工作流程

2.如何在第 一次見(jiàn)面時(shí)獲得客戶(hù)的好感

3.健身行業(yè)常見(jiàn)的幾種流程（讓您更快的適應(yīng)健身）

運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)

1.解剖學(xué)：

a.骨骼系統(tǒng)b.關(guān)節(jié)系統(tǒng)c.肌肉系統(tǒng)

2.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)：

a.三大能源系統(tǒng)b.呼吸系統(tǒng)c.循環(huán)系統(tǒng)等

3.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)：

a.七大營(yíng)養(yǎng)素b.常規(guī)補(bǔ)劑c.飲食計(jì)劃安排

CPR

體適能評(píng)估與運(yùn)動(dòng)處方

1.體適能評(píng)估：

a.健康問(wèn)卷b.身體成分析c.心肺測(cè)試等

2.運(yùn)動(dòng)處方：

a.運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的原則

b.特殊人群的訓(xùn)練注意事項(xiàng)

c.36種不同運(yùn)動(dòng)處方編排

動(dòng)感單車(chē)

1.單車(chē)注意事項(xiàng)講解

2.單車(chē)調(diào)適及正確動(dòng)作示范

3.單車(chē)課程流程及實(shí)踐

4.單車(chē)教練的職業(yè)規(guī)劃及發(fā)展方向

晨訓(xùn)晚課

1晨練：

a.復(fù)習(xí)前天課程b.口才的鍛煉

c.私教禮儀培養(yǎng)d.晨跑

2.晚課：

a.1對(duì)1模擬私教b.競(jìng)賽活動(dòng)c.社團(tuán)活動(dòng)

【師資力量】

龍劍(KENT)

古德力思培訓(xùn)總監(jiān)

畢業(yè)于南航，社會(huì)體育學(xué)士

健身行業(yè)從業(yè)12年

4年一線(xiàn)私教授課經(jīng)驗(yàn)

4年一線(xiàn)私教管理經(jīng)驗(yàn)

4年知名培訓(xùn)學(xué)院明星培訓(xùn)師經(jīng)驗(yàn)

上海市國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)師認(rèn)證

古德力思國(guó)際健身學(xué)院培訓(xùn)總監(jiān)

南昌FE運(yùn)動(dòng)學(xué)院首席培訓(xùn)師

廣州(蠶sk孕產(chǎn)康復(fù))創(chuàng)始人

重慶練上健身工作室創(chuàng)始人

Bee Training培訓(xùn)師

2015年Fibo健身大會(huì)特約培訓(xùn)師

2016年上海東方健身大會(huì)特邀培訓(xùn)師

2016上海市我是教練大賽冠 軍

2017年國(guó)際健身盛典IWF特邀培訓(xùn)師

2017廣州市職業(yè)技能大會(huì)特約培訓(xùn)師

2018年上海市IWF特邀講師

個(gè)人特長(zhǎng)：零基礎(chǔ)健身培訓(xùn)，孕產(chǎn)指導(dǎo)，私教營(yíng)銷(xiāo)，私教小團(tuán)體，工作室，健身房策劃。

個(gè)人箴言：每個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)生命的辜負(fù)

歐興旺

古德力思首席培訓(xùn)導(dǎo)師

畢業(yè)于湖南理工學(xué)院體育學(xué)院

學(xué)士學(xué)位

國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)證

湖南省湘北地區(qū)60Kg級(jí)健美冠 軍

湖南省健體A組亞軍

E－B拳擊教練認(rèn)證

E－綜合格斗教練認(rèn)證

孕產(chǎn)健身指導(dǎo)師認(rèn)證

個(gè)人特長(zhǎng)：零基礎(chǔ)培訓(xùn)，健美健體，綜合格斗，私教小團(tuán)體，私教營(yíng)銷(xiāo)

李毅

天津一步運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)學(xué)院

北京健美協(xié)會(huì)高級(jí)私人教練

nike盛典認(rèn)證

南加州大學(xué)疼痛認(rèn)證

北京紅十字會(huì)救護(hù)技能認(rèn)證

星光一百健身俱樂(lè)部

金華AR運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心

銀吉姆英派斯健身俱樂(lè)部

古德力思高級(jí)導(dǎo)師

特長(zhǎng)：運(yùn)動(dòng)康復(fù)，康復(fù)拉伸，運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防

吳克松

古德力思首席培訓(xùn)導(dǎo)師

2017——2019培訓(xùn)師經(jīng)驗(yàn)

負(fù)責(zé)國(guó)職教學(xué)，IPT教學(xué)、小工具教學(xué)

2016——2017教練部教練主管

負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，定期內(nèi)訓(xùn)、講課、分享健身知識(shí)；

負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)管理，分配當(dāng)月工作并協(xié)作完成；

2014——2016教練部私人教練

共上3000節(jié)私教課，成功幫助超過(guò)400位會(huì)員達(dá)到健身目標(biāo)，其中擁有接近40個(gè)固定的忠實(shí)會(huì)員連續(xù)兩年堅(jiān)持購(gòu)買(mǎi)課程

專(zhuān)業(yè)證書(shū)

·ACE

·國(guó)職培訓(xùn)師

·IPT培訓(xùn)師

·MFT健身格斗

·國(guó)家職業(yè)健身教練

·中國(guó)紅十字會(huì)急救員

·黑普超級(jí)私人教練

·EPTC

個(gè)人特長(zhǎng)：零基礎(chǔ)課程，普拉提，小工具及功能性訓(xùn)練。

陳秋月

畢業(yè)于北京體育大學(xué)

國(guó)家舉重運(yùn)動(dòng)員

美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)ACE教練

美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)NASM教練

中國(guó)區(qū)首批StrongFirst教練

左右普拉提脊柱理療師

李哲解剖產(chǎn)后認(rèn)證

SSC認(rèn)證

SNC營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)師

RTS抗阻力認(rèn)證

美國(guó)急救協(xié)會(huì)認(rèn)證

諾亞第精準(zhǔn)拉伸

全國(guó)十佳陽(yáng)光教練

2012年體博會(huì)最 佳風(fēng)采將

人體美學(xué)形體矯正創(chuàng)始人

個(gè)人特長(zhǎng)：運(yùn)動(dòng)康復(fù)，形體矯正，新媒體網(wǎng)紅

【課程特色】

0元入學(xué)：古德力思健身國(guó)際學(xué)院為減輕學(xué)員學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，為學(xué)員開(kāi)通了0元入學(xué)通道，輕松開(kāi)啟健身事業(yè)大門(mén)。

0基礎(chǔ)學(xué)習(xí)：古德力思國(guó)際健身學(xué)院所設(shè)置的課程體系完全符合當(dāng)下健身專(zhuān)業(yè)要求的課程設(shè)置，畢業(yè)學(xué)員往往成為俱樂(lè)部?jī)?yōu)先錄取的對(duì)象。同時(shí)古德力思1 00%安排就業(yè)，解決學(xué)生就業(yè)問(wèn)題。

0壓力就業(yè)：覆蓋幾乎全國(guó)所有俱樂(lè)部資源，常年建立人才輸出合作、招聘會(huì)、人才推介、特聘留校任教等多種方式全方位解決學(xué)員就業(yè)壓力問(wèn)題。

免費(fèi)重修：考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)差異性及確保輸送出去的學(xué)生質(zhì)量，本機(jī)構(gòu)嚴(yán)格按照考核的方式頒發(fā)畢業(yè)證，對(duì)于未達(dá)到畢業(yè)要求的學(xué)生，學(xué)院推出：免費(fèi)重修政策，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

【包含證書(shū)】

古德力思國(guó)際健身學(xué)院初級(jí)私人教練認(rèn)證證書(shū)、古德力思運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)認(rèn)證證書(shū)、古德力思初級(jí)營(yíng)銷(xiāo)認(rèn)證證書(shū)、CPR初級(jí)救護(hù)員證書(shū)等等

【課程優(yōu)勢(shì)】

強(qiáng)大的導(dǎo)師陣容：嚴(yán)格甄選優(yōu)秀人才，組建金 牌導(dǎo)師隊(duì)伍。

市場(chǎng)導(dǎo)向：以市場(chǎng)為導(dǎo)向而研發(fā)的培訓(xùn)體系，讓學(xué)員具備清晰的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

清晰的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃：全國(guó)覆蓋的網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)大就業(yè)服務(wù)，清晰的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

專(zhuān)業(yè)的健身教練產(chǎn)品化：有目的系統(tǒng)化整合健身技能，滿(mǎn)足特定需求，健身教練技能價(jià)值最 大化。

精細(xì)化教學(xué)服務(wù)：嚴(yán)格控制小班教學(xué)，行業(yè)獨(dú)享“雙師教學(xué)”，助教+導(dǎo)師**學(xué)院成長(zhǎng)。

系統(tǒng)化的教學(xué)課程：國(guó)際頂 尖專(zhuān)家親身指導(dǎo)，國(guó)內(nèi)行業(yè)精英合作研發(fā)課程。

寬進(jìn)嚴(yán)出的人才考核：理論體系、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、場(chǎng)景模擬、體能測(cè)試

【教學(xué)模式】

結(jié)合學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)及學(xué)校培養(yǎng)的目標(biāo)，我們構(gòu)建以人為本的“五育五環(huán)”課堂教學(xué)模式。

“五育”即育專(zhuān)業(yè)的知識(shí)技能，育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，育高尚道德情操，育深厚實(shí)操底蘊(yùn)，育科學(xué)人文素養(yǎng)。

“五環(huán)”（“明—學(xué)—展—收—驗(yàn)”）。

第 一環(huán)節(jié)：出示提示（“明”目標(biāo)），第二環(huán)節(jié)：自主學(xué)習(xí)（“學(xué)”），第三環(huán)節(jié)：交流展示（“展”），第四環(huán)節(jié)：有效點(diǎn)撥（“收”），第五環(huán)節(jié)：結(jié)果驗(yàn)收（“驗(yàn)”）。

【教學(xué)理念】

古德力思國(guó)際健身學(xué)院的導(dǎo)師要尊重學(xué)生的認(rèn)知水平、個(gè)性差異、人格，分析學(xué)生的特點(diǎn)，有的放矢地施以不同的教育。據(jù)此，我們提出了“因材施教，旁征博引”八字課堂教學(xué)理念?！耙虿氖┙獭笔钦f(shuō)在教學(xué)過(guò)程中，導(dǎo)師要根據(jù)學(xué)習(xí)材料的內(nèi)容、作用以及難易程度，考慮學(xué)情，采取相應(yīng)的教學(xué)方式，設(shè)計(jì)適合學(xué)生學(xué)習(xí)的活動(dòng)。“旁征博引”是對(duì)導(dǎo)師引導(dǎo)提出的要求，導(dǎo)師要用自己的廣博的學(xué)識(shí)、豐富的教學(xué)策略，去拓寬學(xué)生的視野，由學(xué)科教學(xué)走向?qū)W科教育。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

GOODNESS古德力思國(guó)際健身學(xué)院-中國(guó)零基礎(chǔ)高端教練人才孵化基地；11年專(zhuān)注運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、超30000平米的高端科技化培訓(xùn)場(chǎng)地、全國(guó)近5000家就業(yè)渠道資源；近4000名高級(jí)私人教練再進(jìn)修學(xué)習(xí)基地；古德力思秉承技能為核心、以就業(yè)為導(dǎo)向、集結(jié)了行內(nèi)數(shù)十名超級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師，借鑒于國(guó)內(nèi)當(dāng)下整體行業(yè)的人才需求特質(zhì)，我們研發(fā)了屬于自主版權(quán)的完整教學(xué)課程體系，在行內(nèi)贏得了良好的口碑且畢業(yè)學(xué)員就業(yè)率達(dá)到1 00%。

公司通過(guò)多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，使得古德力思國(guó)際健身學(xué)院發(fā)展成為了集健身技術(shù)創(chuàng)新、零基礎(chǔ)教練高薪培訓(xùn)、健身教練專(zhuān)業(yè)性再進(jìn)修服務(wù)為一體的新型綜合教育機(jī)構(gòu)。并為投身健身行業(yè)的人們提供發(fā)展平臺(tái)，技術(shù)支持，繼續(xù)教育服務(wù)。

【學(xué)校環(huán)境】