【課程內(nèi)容】
哈他瑜伽與舞韻的相同之處
舞韻瑜伽課程介紹
課堂語言及控場
音樂選擇和動(dòng)作順位串聯(lián)
小工具舞韻與普通舞韻的區(qū)別
動(dòng)作編排與排課
成品舞輸出
神韻的教學(xué)與練習(xí)
身韻的教學(xué)與練習(xí)
手位的教學(xué)與練習(xí)
音樂的詳細(xì)解剖
呼吸與體式的連接
呼吸與音樂的連接
【授課方式】
詳細(xì)講解每一個(gè)動(dòng)作,現(xiàn)場演練,一次性講授的內(nèi)容多且全面,應(yīng)用條件比較寬松,學(xué)員容易掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。
【師資力量】
林芳老師
個(gè)人簡介:教培6年
主修課程:哈他瑜伽、康復(fù)理療、空中瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽、輪瑜伽。
唐微老師
個(gè)人經(jīng)歷:
2009年開始習(xí)練瑜伽至今。
2013年開始多次參加內(nèi)觀禪修課程。
2014年跟隨Adam,陳亞,等全球頂 級(jí)瑜伽大師學(xué)習(xí)阿奴薩拉瑜伽深度課程。在教學(xué)中運(yùn)用到阿奴薩拉的五大通用順位原則,七個(gè)能量環(huán)。
2015年參加陰瑜伽深度課程及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)疏通艾灸針灸實(shí)操課程。
2016年多次跟隨名師深入學(xué)習(xí)了瑜伽歷史哲學(xué)呼吸冥想課程?;鸺麒べ?,阿斯湯加瑜伽,輪瑜伽,親子&少兒瑜伽,呼吸控制法,理療瑜伽。
2017年開始擔(dān)任瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師。
2018著重學(xué)習(xí)人體解剖私教理療課程
2019年著重孕產(chǎn)系列課程。
擅長:流瑜伽,陰瑜伽,輪瑜伽,阿斯湯加瑜伽,呼吸調(diào)理,理療瑜伽,私教體型調(diào)整,孕婦瑜伽,產(chǎn)后修復(fù)理療。
教學(xué)超過10000+小時(shí),教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,課堂上嚴(yán)謹(jǐn),細(xì)膩,有愛。
【上課現(xiàn)場】
【學(xué)校簡介】
優(yōu)悅瑜伽館是一家專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化,與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致型瑜伽館。瑜伽館開設(shè)在廣州市中心天河區(qū)交通便利,三號(hào)線華師B出口。內(nèi)部裝修風(fēng)格別,環(huán)境幽雅、舒適、安靜、空氣清新。嚴(yán)格控制學(xué)員數(shù)量,采取小班授課,精益求精,確保每一堂課的教學(xué)質(zhì)量。讓每一位學(xué)員都能享受到一對(duì)一的大師級(jí)輔導(dǎo),給您私教一般的服務(wù),老師有豐富的經(jīng)驗(yàn),師資力量雄厚!
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)生風(fēng)采】