【道藝】 跆拳道日常青年班

青少年班

上課時(shí)間：09:30-11:00（周六、周日）

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：

本會(huì)按學(xué)期收費(fèi)為2200元/每學(xué)期，一學(xué)期共四個(gè)月（下半年度訓(xùn)練周期為：9月2日至12月18日），每個(gè)月按八節(jié)課時(shí)，共32個(gè)課時(shí)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)計(jì)算。

廣東道藝跆拳道會(huì)：

廣東道藝跆拳道會(huì)成立于2000年，是經(jīng)過中國跆拳道協(xié)會(huì)正式注冊認(rèn)可的專業(yè)性跆拳道訓(xùn)練教學(xué)機(jī)構(gòu)（注冊證號：CTA190010051）。自本會(huì)成立以來，本著其科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)大綱和專業(yè)的訓(xùn)練方式方法，以及其專業(yè)的教練員隊(duì)伍，曾先后培養(yǎng)出數(shù)十名省、市級的跆拳道，并向省、市級專業(yè)隊(duì)輸送過多名的跆拳道專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。專業(yè)的跆拳道訓(xùn)練館：道藝跆拳道會(huì)的總館為設(shè)備齊全的專業(yè)性跆拳道訓(xùn)練館，有著比賽專用的跆拳道訓(xùn)練墊、護(hù)具，以及訓(xùn)練用的各式訓(xùn)練靶、沙袋、訓(xùn)練鏡和音響設(shè)備。

并擁有一個(gè)專門用于理論學(xué)習(xí)的音像教室。專業(yè)化高水平的教練隊(duì)伍：道藝跆拳道會(huì)擁有規(guī)范嚴(yán)格的教練管理制度。除每節(jié)課必須針對學(xué)員制定訓(xùn)練教案外，還須定期舉行教學(xué)研討會(huì)議，參加省、市及全國性的跆拳道專業(yè)教練員培訓(xùn)?？茖W(xué)規(guī)范的教學(xué)訓(xùn)練體系：道藝跆拳道會(huì)針對不同年齡段，不同級別以及不同學(xué)習(xí)目的的學(xué)員制定有全面專業(yè)的各級教學(xué)大綱、考核大綱以及學(xué)習(xí)進(jìn)度計(jì)劃。除日常學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)班外，還設(shè)有專門訓(xùn)練參加比賽、表演等的尖子訓(xùn)練班和黑帶提高訓(xùn)練班。

道藝跆拳道課程概括：

1、跆拳道的精神、禮儀以及中國功夫武術(shù)的武德教育。

2、跆拳道的拳法及腳法的訓(xùn)練。

3、跆拳道品勢套路。

4、跆拳道競技搏擊訓(xùn)練,實(shí)戰(zhàn)搏擊訓(xùn)練。

5、跆拳道競技和品勢的裁判教學(xué)

師資介紹：

廣東道藝跆拳道會(huì)總教練陳一躍

廣東道藝跆拳道會(huì)會(huì)長

中國跆拳道品勢隊(duì)技術(shù)委員會(huì)委員

世界跆拳道聯(lián)盟國技院黑帶六段

世界跆拳道聯(lián)盟國技院國際三級教練員

中國跆拳道協(xié)會(huì)教練員、裁判員

中國跆拳道協(xié)會(huì)跆拳道培訓(xùn)師

中國跆拳道協(xié)會(huì)級位、段位晉升監(jiān)考官

中國跆拳道示范團(tuán)講師

中國跆拳道職業(yè)技能考評員、培訓(xùn)師

練習(xí)跆拳道的奧妙：

健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。亦可提高心血管系統(tǒng)、呼吸循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能以及中樞系統(tǒng)的靈活性。

啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

育心：跆拳道需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對人、事、物的正確態(tài)度。

知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。

自信自強(qiáng)：來自社會(huì)的壓力，家庭的壓力，學(xué)校的壓力，以及中小學(xué)生自身的爭強(qiáng)好勝，使得他們過早地承受生活的重壓，導(dǎo)致孩子們形成自閉、自封、懦弱、膽小的性格趨勢。跆拳道獨(dú)特的練習(xí)方法，如吶喊，對抗等，會(huì)使他們獲得發(fā)泄的快感，從而減輕壓力，增強(qiáng)信心，再加上與同齡人的溝通，能讓孩子們找到自我，從而建立起自信，終達(dá)到自強(qiáng)。

教學(xué)場所：