【課程設置】
在課程設置方面,是昆山較先在理療中加入人體運動3D解剖學的培訓機構,深入淺出得將內在生物學理論與外在體式有效結合,避免出現(xiàn)浮于表面的體式模仿和職業(yè)傷害。
【課程簡介】
醫(yī)效動能下肢關節(jié)松動術
醫(yī)效動能運動功能解剖評估專家
醫(yī)效動能骨盆核心運動康復
醫(yī)效動能脊椎側彎全方位診療
【課程內容】
髖膝踝足下肢區(qū)域結構、功能、解剖、肌動學系統(tǒng)分析
下肢姿態(tài)評估、步態(tài)評估:體態(tài)、運動模式、關節(jié)活動度、肌筋膜張力、軟組織平衡
基于發(fā)育學的下肢穩(wěn)定激活與重建,整體與單部位協(xié)同訓練
下肢作為全身基座與姿態(tài)、呼吸、疼痛、關節(jié)活動受限、核心穩(wěn)定、運動表現(xiàn)的關系
行走、跑步運動處方調整方案
針對各種體態(tài)姿勢不良的運動處方:
假性髖、X型腿、O型腿、膝超伸、大象腿、扁平足、拇趾外翻等
針對各種病痛的運動處方:
彈響髖、跑步膝、髕腱炎、髕下滑囊炎、前后十字韌帶損傷、術后康復、半月板損傷、膝關節(jié)炎
足踝扭傷、跟腱炎、足底筋膜炎
針對不同人群的運動處方、訓練動作及退進階方案、技巧
【教學特色】
普拉提傳入中國,變味由原有的運動減肥到運動康復
①技術提升:全國獨一家在核心床單一瘦身塑形功能的基礎上,融入關節(jié)松動技術,教你在瘦身的同時快速處理身體運動功能障礙,一箭雙雕。
②設備使用:摒棄傳統(tǒng)核心床重阻力彈簧運動模式,自創(chuàng)(無/輕/重)彈簧阻力的運動控制模式,在降低運動難度的同時,教你快速掌握不同物理力學條件下關節(jié)運動空間喚醒以及人體潛能的激發(fā),以達到人體恢復初始健康狀態(tài)的目的。
③課程設計:以康復形式來劃分課程:①腰腹骨盆核心區(qū)②頭頸胸廓上肢③臀腿下肢
真正做到:以普拉提幫助我們重返生活。
【教學模式】
1.強大的師資力量,教練團隊平均教培經(jīng)驗在10年以上。
2.先進的授課模式,系統(tǒng)化教學,線上線下雙線授課。
【師資簡介】
余亮老師
關節(jié)松動術手法治療師
德國MTT醫(yī)學運動康復師
挪威SET懸吊體系運動治療師
意大利FM筋膜手法高階治療師
Anatomy Trains 肌筋膜手法治療師
中國健康促進基金會骨科康復委員會青年委員
足踝康復工作委員會委員青年委員
中國中西醫(yī)結合學會運動康復專家委員會首任委員
北京解放軍總醫(yī)院,廣西民族醫(yī)院、廣西江濱醫(yī)院,廣西工人醫(yī)院,深圳殘疾人康復中心、深圳職業(yè)病防治醫(yī)院等全國多家三甲醫(yī)院特邀講師。
【教學風采】
【課程優(yōu)勢】
量身推薦特色課程,可零基礎入學,進階式課程,分段學習無壓力。
【學習環(huán)境】
【課程模式】
區(qū)別于傳統(tǒng)瑜伽普拉提體式課程模式,融合了體型體態(tài)矯正以及運動康復等,使單一的課程多功能化。
【機構簡介】
昆山市蟬靜瑜伽創(chuàng)立于2005年,是一家以傳統(tǒng)瑜伽為基礎,再結合人體結構及運動康復整合的功能性瑜伽、普拉提塑型運動康復為主的專業(yè)教培瑜伽場館,國際瑜伽聯(lián)盟學院授權的昆山瑜伽教練培訓基地。昆山體育局以及昆山民政局授權蟬靜瑜伽為:昆山市普拉提運動協(xié)會、昆山市開發(fā)區(qū)瑜伽協(xié)會單位。
【教學優(yōu)勢】
目前主要開設正宗經(jīng)典的瑜伽導師認證課程和技術提升課程,時間上白天,晚上,周末班滾動教學,沒有時間和經(jīng)濟上的后顧之憂。課程結構靈活,學員可分階段報讀