【課程簡介】
肚皮舞是較為女性的舞蹈,其特色是舞者隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動臀部和腹部,舞姿優(yōu)美,變化多端,而且多彰顯阿拉伯風情,以神秘著稱。近些年,肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。
【課程內(nèi)容】
階段基礎(chǔ)一:
(1)4小時全身肢體開發(fā)
(2)7類東方舞正確站姿
(3)13類東方舞手臂姿態(tài)
(4)8類東方舞基礎(chǔ)八字技巧
(5)10類東方舞shimmy形成方式
(6)11類東方舞圓形技巧連貫運用
(7)12類東方舞小肌肉群點動技巧
(8)6大花式甩發(fā)主題
(9)8大花式轉(zhuǎn)圈主題
(10)9大基礎(chǔ)步伐主題
階段提升二:
(1)基本功與步伐協(xié)調(diào)性組合練習
(2)3支不同表現(xiàn)力風格成品舞碼
(3)細膩講解舞蹈情感與律動形成
(4)正確呼吸方式與表情眼神運用
(5)開發(fā)肢體張力與爆發(fā)力的突破
(6)強化身體自我控制力與穩(wěn)定性
(7)區(qū)分不同風格動作中的技巧感
【師資團隊】
張格
導師資歷
中東肚皮舞國際聯(lián)盟技術(shù)研發(fā)顧問
中東肚皮舞國際聯(lián)盟高級教練
第三屆黃金肚皮舞節(jié)冠 軍
舞蹈科班出身、專業(yè)芭蕾舞功底
教學科目
20天導培班、舞碼提升班、賽級舞蹈進階班、基本功強化班、道具精扣班
自身特點
4歲習舞,專業(yè)舞蹈系科班出身,擁有強大的芭蕾功底,跳舞優(yōu)美如仙子,從而被人稱為肚皮舞小仙女,是肚皮舞界的一股清流。
教學風格
時而俏皮可愛時而威嚴有力,小小的身體存在大大的爆發(fā)力,始終保持著對舞蹈的熱愛與追求,具有很強的責任心,在教學中以學生為中心,并且不斷的要求和提升自我。
楊磊
導師資歷
中東肚皮舞國際聯(lián)盟技術(shù)研發(fā)顧問
中東肚皮舞國際聯(lián)盟高級教練
第三屆黃金肚皮舞節(jié)季軍
中東肚皮舞第 一位高級導師
教學科目
20天導培班、舞碼提升班、賽級舞蹈進階班、基本功強化班、道具精扣班
自身特點
專業(yè)表演系科班畢業(yè),舞蹈中時而剛勁有力時而溫柔似水,再加上本身的表演天賦和創(chuàng)造性,使舞蹈演繹的生動有趣,真實誠懇。
教學風格
對學生要求嚴苛,并且毫無保留的傳授自己學習的所有精髓,熱愛舞蹈、善于教學,不論是對舞蹈演員還是教師都十分熱衷,仍然一直努力在將自己的專業(yè)進一步的提高。
【教學優(yōu)勢】
1、十五年的肚皮舞培訓先鋒品牌
2、兩位實戰(zhàn)型明星導師共同授課
3、結(jié)合線上線下教學
4、每月最 新舞碼集訓機會
5、行業(yè)內(nèi)最扎實基本功訓練
6、參加行業(yè)比賽表演機會
7、享受十二畝校區(qū)配套設(shè)施
【授課現(xiàn)場】
【學校簡介】
亞洲瑜伽協(xié)會導師培訓學院(簡稱:亞協(xié)瑜伽學院)成立于2004年。亞協(xié)瑜伽學院是一個承載著“十六年瑜伽行業(yè)導師培訓發(fā)展”的資深機構(gòu),是中國較早且規(guī)模較大的瑜伽導師培訓學院,十多年來培養(yǎng)了六萬多名優(yōu)秀瑜伽人才,堪稱中國瑜伽文化的布道者和瑜伽產(chǎn)業(yè)的探索者。學院的發(fā)展歷程被社會科學文獻出版社出版的中國瑜伽業(yè)首本《瑜伽藍皮書》記錄在冊,“是國內(nèi)最早一批的瑜伽教練培訓機構(gòu),在當時廣州乃至全中國都是第 一批,是瑜伽教練先鋒,引領(lǐng)了瑜伽教練培訓行業(yè)在中國的發(fā)展”。
學院經(jīng)過十六年發(fā)展,建立了一支資深、專業(yè)、敬業(yè)的導師團隊,現(xiàn)全職高級培訓導師48人,形成了一套完整、全面、系統(tǒng)、標準的授課體系。學院致力于傳播瑜伽文化、培養(yǎng)專業(yè)的瑜伽人才和發(fā)展健康的瑜伽產(chǎn)業(yè)。
【學校優(yōu)勢】
16年口碑品牌,是中國較早且規(guī)模較大的瑜伽導師培訓學院,十多年來培養(yǎng)了10萬+優(yōu)秀瑜伽教練,被社會科學文獻出版社出版的中國瑜伽業(yè)首本《瑜伽藍皮書》記錄在冊。
學院經(jīng)過十六年發(fā)展,課程全面升級,開設(shè)瑜伽課程20門,建立了一支資深、專業(yè)、敬業(yè)的導師團隊,現(xiàn)全職高級培訓導師48人,形成了一套完整、全面、系統(tǒng)、標準的授課體系。學院致力于傳播瑜伽文化、培養(yǎng)專業(yè)的瑜伽人才和發(fā)展健康的瑜伽產(chǎn)業(yè)。
【學校環(huán)境】