【課程介紹】
課程以精微講解體式為主。結合精準教學理論,幫助找到身體各個部位的感官,引導身體由外至內逐層打開,建立身體的穩(wěn)定性,提高柔韌性,加強耐久性,根據不同會員制定不同的習練方案。
【適宜人群】
● 瑜伽零基礎者。
● 希望系統(tǒng)認識與學習瑜伽的愛好者。
● 希望提升體式精準練習的瑜伽老師。
● 希望在瑜伽習練、教學中避免運動傷害的練習者。
【教學內容】
知識精講+體式教學+案例分析+體式解析+手法調整與輔助
大家可以得到完整的系統(tǒng)學習
在老師的指導下,最 大程度地少走彎路
幫助身體找到覺知
安全、正確,精準地提高體式
輕松達成瑜伽高級進階
快來挑戰(zhàn)自己吧?
【師資力量】
在瑜伽領域中,能夠領悟瑜伽的最 高境界且指導他人去探索瑜伽的奧秘,才能真正的稱為瑜伽導師。淑琴老師就是這樣的明星導師。伊人瑜伽高級體式提升班,專為體式進階需求者打造專屬課程。
教師:淑琴
導師介紹:黃凱良老師的能量流瑜伽、李曉鐘老師的理療瑜伽培訓、王學虎老師的高級腰椎精英私教與康復理療的培訓、Mandy@Angel18個小時火箭流瑜伽、孫晶老師48個小時的維秘體雕、空中瑜伽一二級的培訓、武曉俊新生命孕產培訓
擅長課程:高級提升課、肩頸理療、腰椎盤突出、能量流、流瑜伽、陰瑜伽、維秘體雕、產后修復、空中瑜伽
【教學優(yōu)勢】
● 韓國進口遠紅外負離子全覆蓋地暖設備,寒冷季節(jié)練習更加溫暖舒適
● 進口新風系統(tǒng),享受練習過程中時刻的新鮮空氣
● 進口瑜伽墻繩,享受更高端的私教服務
● 擁有頂 級權威的教師團隊,為您帶來專業(yè)、安全、有效的練習
● 開設課程豐富多樣,一對一私教、教練培訓班、空中瑜伽、精品小班課、產后修復、高級體式提升班、艾揚格小班、維密極速瘦身班、舞韻瑜伽......
● 莆田市內3家專業(yè)門店
【學員風采】
【學校簡介】
伊人瑜伽培訓學院是一家專業(yè)從事瑜伽事業(yè)的培訓機構,擁有莆田、涵江、塘北三個教學點,總面積達到一千五百多平。學院擁有舒適、純璞的習練環(huán)境,教室安裝先進的恒溫地暖和新風系統(tǒng),為尊貴的會員提供專業(yè)舒適的習練環(huán)境。伊人擁有頂 級權威的專業(yè)名師團隊,皆為每一位學員提供專業(yè)安全的指導。
伊人瑜伽攜手全美聯盟RYT零基礎專業(yè)瑜伽教練培訓,不斷創(chuàng)新課程,讓會員體驗多元化的瑜伽課程,滿足會員從零基礎到專業(yè)瑜伽的全方位發(fā)展。針對有更高需求的練習者,設有專項小班課程及一對一私教課程,并且邀請業(yè)內名師開設工作坊,持續(xù)為學員提供專業(yè)的練習環(huán)境、優(yōu)質的培訓進修平臺。從不同的角度來詮釋,將更多熱愛瑜伽的愛好者聚集在一起,傳播健康正能量!
【學校環(huán)境】