【課程簡介】
理療瑜伽出自印度阿育吠陀,是吠陀(Ayurveda)的生命科學(xué),又稱生命養(yǎng)生吠陀,是醫(yī)學(xué)與悉達(dá)(Siddha)醫(yī)學(xué)。
理療瑜伽將瑜伽練習(xí)視為一種治療旅程,通過親身體驗,理解瑜伽的初衷:喚醒精神能量-我們最基本的本能,從而帶來身體與意識的平衡。不論是身體上還是精神上,都具有對疾病的有效預(yù)防和輔助康復(fù)的作用。
【師資力量】
王學(xué)虎導(dǎo)師
王學(xué)虎瑜伽普拉提培訓(xùn)學(xué)院創(chuàng)始人
資深瑜伽、普拉提培訓(xùn)導(dǎo)師
五星級私教與運動康復(fù)培訓(xùn)師
國家注冊高級營養(yǎng)師
中推聯(lián)合醫(yī)學(xué)院脊椎正骨認(rèn)證資格
隨心瑜大學(xué)運動理療講師
健身瑜伽?伽年華大會講師
長、珠三角地區(qū)多屆瑜伽大會講師
教學(xué)風(fēng)格:將瑜伽哲學(xué)、普拉提控制學(xué)、生物力學(xué)、人體醫(yī)學(xué)、解剖學(xué)、按摩學(xué)、理療手法學(xué)、正骨學(xué)等融入在私教與理療課程中。教學(xué)以安全、精準(zhǔn)、實用、有效著稱。
【課程內(nèi)容】
私教三大人群講解與分析、創(chuàng)建私教檔案、精準(zhǔn)體態(tài)評估、腿部深度3D解剖、腿部區(qū)域、腿部深度3D解剖、腿部、見問題的分析與講解、膝關(guān)節(jié)的理療方案:、1空間療法、小工具輔助應(yīng)用、實用詳細(xì)體式分析、練習(xí)與應(yīng)用、腿部被動方法,手法應(yīng)用、2.肌力療法、小工具輔助應(yīng)用、詳細(xì)體式分析、練習(xí)與應(yīng)用、腿部主動方法,手法應(yīng)用、3.伸展療法、小工具輔助應(yīng)用、詳細(xì)體式分析、練習(xí)與應(yīng)用、腿部被動方法,手法應(yīng)用、4.腿部問題的解決方法:、內(nèi)外八字、腳踝內(nèi)外翻、O型腿、X型腿、長短腿、陰陽腿、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、增生等、5.精英私教膝關(guān)節(jié)理療課程設(shè)置、課程編排原則、動作幅度、要領(lǐng)、注意事項、6.生活中的注意事項、常見問題腿型在日常生活當(dāng)中的速效改善方法。7.理療前后對比、A.患者自我感受記錄、B.數(shù)據(jù)、照片對比、腰部區(qū)域、腰髖部核心區(qū)域深度3D解剖、呼吸法在私教課程中的應(yīng)用
【教學(xué)場景】
【學(xué)員評價】
【學(xué)校簡介】
伊人瑜伽培訓(xùn)學(xué)院是一家專業(yè)從事瑜伽事業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu),擁有莆田、涵江、塘北三個教學(xué)點,總面積達(dá)到一千五百多平。學(xué)院擁有舒適、純璞的習(xí)練環(huán)境,教室安裝先進(jìn)的恒溫地暖和新風(fēng)系統(tǒng),為尊貴的會員提供專業(yè)舒適的習(xí)練環(huán)境。伊人擁有頂 級權(quán)威的專業(yè)名師團隊,皆為每一位學(xué)員提供專業(yè)安全的指導(dǎo)。
伊人瑜伽攜手全美聯(lián)盟RYT零基礎(chǔ)專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn),不斷創(chuàng)新課程,讓會員體驗多元化的瑜伽課程,滿足會員從零基礎(chǔ)到專業(yè)瑜伽的全方位發(fā)展。針對有更高需求的練習(xí)者,設(shè)有專項小班課程及一對一私教課程,并且邀請業(yè)內(nèi)名師開設(shè)工作坊,持續(xù)為學(xué)員提供專業(yè)的練習(xí)環(huán)境、優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)進(jìn)修平臺。從不同的角度來詮釋,將更多熱愛瑜伽的愛好者聚集在一起,傳播健康正能量!
【教學(xué)優(yōu)勢】
● 韓國進(jìn)口遠(yuǎn)紅外負(fù)離子全覆蓋地暖設(shè)備,寒冷季節(jié)練習(xí)更加溫暖舒適
● 進(jìn)口新風(fēng)系統(tǒng),享受練習(xí)過程中時刻的新鮮空氣
● 進(jìn)口瑜伽墻繩,享受更高端的私教服務(wù)
● 擁有頂 級權(quán)威的教師團隊,為您帶來專業(yè)、安全、有效的練習(xí)
● 開設(shè)課程豐富多樣,一對一私教、教練培訓(xùn)班、空中瑜伽、精品小班課、產(chǎn)后修復(fù)、高級體式提升班、艾揚格小班、維密極速瘦身班、舞韻瑜伽......
● 莆田市內(nèi)3家專業(yè)門店
【學(xué)校環(huán)境】