養(yǎng)生保健師簡介
養(yǎng)生保健師指利用傳統(tǒng)養(yǎng)生理論和養(yǎng)生保健方法,對個體或群體的體質(zhì)情況進行檢測、分析、評估、調(diào)理、指導,通過學、練、檢、調(diào)、養(yǎng)等綜合性、針對性的調(diào)養(yǎng)措施,制定個性化養(yǎng)生保健方案,實現(xiàn)機體平衡協(xié)調(diào),以促進健康、延長壽命的專業(yè)養(yǎng)生保健從業(yè)人員。
課程說明
2-4節(jié)/周,三個月,合計36課時,實操72課時,考核6課時
學校簡介
廣州康孚文化教育咨詢有限公司始創(chuàng)于2007年,現(xiàn)擁有300多位專兼職教師,大部分教師為教練員、裁判員,體育舞蹈碩士、全國、外教、海歸,公司現(xiàn)已設(shè)立多個分教點、加盟機構(gòu),多年來培訓了上萬名學員,業(yè)已成為國內(nèi)知名的舞蹈、教育培訓品牌??垫诠鞠略O(shè)康孚國際舞蹈學院、康孚英才教育學院、品味精英俱樂部,為兒童、青少年、演藝人員、職業(yè)人士、城市精英、家庭主婦、孕產(chǎn)婦提供各類舞蹈、減肥塑身、語言、形象設(shè)計、職業(yè)發(fā)展、婚戀等專業(yè)咨詢和培訓課程。
學校優(yōu)勢
1、很多學生在康孚專攻班學員經(jīng)過3-6個月學習,可以參加國內(nèi)舞蹈大賽,去年底15名選手榮獲11項金獎4項銀獎!
2、康孚藝術(shù)中心作為南方電視臺、世界旅游小姐大賽指定才藝培訓機構(gòu),學員有機會加盟電視劇表演指導、舞臺包裝、媒體推廣星夢工廠!
保健9大戒
1.戒懶
希望你能夠勤活動, 青年人都開始有富態(tài)的肚子,對身體不好。所謂的不要懶惰不是說你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地適度運動。
2.戒過勞
每天工作十七八個小時,超過身體所能負荷,這是違背大自然的規(guī)律的。半夜不睡覺,免疫功能會很低下,中醫(yī)講這是衛(wèi)氣營血紊亂,陰陽不和,難免會生病。
3.戒煙
這不用多講,香煙里面的尼古丁會對血管的內(nèi)壁造成損害,不說得不得癌,對腦血管、心血管系統(tǒng)都不好。
4.戒怒
因為工作辛苦,心情有時候不太好,一發(fā)怒體內(nèi)所有的內(nèi)分泌都紊亂,腎上腺素分泌,交感神經(jīng)興奮,血壓就會上升,血管就會痙攣。發(fā)怒,中醫(yī)來講肝氣上逆,人也容易生病。年輕人不要肝火太旺,遇到棘手的事情要冷一下再處理。
5.戒欲
這也有幾方面,不要太貪婪,比如說我要買房、買車,我要干什么,欲望太多失望也會很多,不平衡給身體帶來傷害。還包括中青年的性欲,也不要太多,要適度。
6.戒多食
年輕人胃氣大,能吃,喜歡美食,長此以往肯定把胃氣傷了。另外,容易引起高血脂、高血壓、痛風。青壯年現(xiàn)在這樣的問題很多。
7.戒酒
就是不要嗜酒無度。少量紅酒我們認為是活血化淤的,對女性來說還有美容的作用。
8.戒不體檢
有的年輕人單位組織體檢都不去,你對你卡上有多少錢很了解,但是你對你身體里的狀況卻不了解,這是不好的。你的愛車經(jīng)常去保養(yǎng),人怎么不去保養(yǎng)呢?
9.戒有病不治
查了,高血脂、脂肪肝,認為沒事,不治。有的人跟我說,我離死還很遠呢。那不行,小病不治成大病,既花錢又浪費時間,所以一定要記住小病都要上醫(yī)院,這樣才能為自己的事業(yè)去奮斗。
職業(yè)前景
隨著人們生活的養(yǎng)生保健意識的提高,人們對保健按摩又提出新的要求,如公司職員需要祛除疲勞,商務(wù)、管理人員需要補充精力,女性需要保顏健美,老人想要延年益壽等,以及人們常見的亞健康調(diào)理,由此以至保健按摩的社會需求大幅度上升。按摩師在京工作月萬元不是夢。
經(jīng)過培訓后的保健按摩師,可以就業(yè)于專業(yè)按摩院、中星級酒店、美發(fā)美容院、療養(yǎng)院、康復(fù)中心、養(yǎng)老院、各公司作養(yǎng)生健康顧問等,不少醫(yī)院也開始增設(shè)保健按摩中醫(yī)特色治療中心。保健按摩師國內(nèi)月收入少則千余元,高近萬元,港澳臺及國外則收入更加豐厚。目前我國從事保健按摩的職業(yè)者約有60萬人,而對于保健按摩業(yè)而言,還需要約625萬人,人才缺口高達90%,在就業(yè)市場上供不應(yīng)求。